La kornobraĵo sur la akvo ne nur estas malalta kalorio, sed samtempe tre utila. Post ĉio, ĝi estas riĉa en fero, silicio, fibro, vitaminoj A, E, B, tiel kiel aminoácidos necesaj por nia korpo. Ĝi havas strangan riĉan guston, insanely milda kaj agrabla. Ni provu kuiri kun vi senĉakajn maĉinajn felsakojn en pluraj manieroj, kaj vi vidos al vi kiom dolĉa ĝi estas!
La recepto por maizo de karno sur la akvo
Ingrediencoj:
- maizo kupolo - 1 ero;
- akvo - 2,5 erojn;
- salo - gustumi;
- Butero.
Preparado
Do, prenu la maizojn kaj lanĉu plene. Ni verŝas akvon en la kaldronon, metu ĝin sur la fornon kaj atendu ĝis ĝi bolas. Tuj poste verŝu la kupon, miksu kaj denove alportu ulbon. Tiam ni reduktas la varmegon, salo al gusto, kovri per kovrilo, kuiri ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ dikigi, memorante movi ĝin. Tiam forigu la kukon el la fajro, aldonu la buteron kaj miksi. Ni zorgeme envolvu la panon per tuko, lasu ĝin breĉi dum 45 minutoj.
En tia senĉerigita kuketo sur la akvo, vi povas aldoni frititajn cepojn, fungojn, tomatojn aŭ eĉ fromaĝojn. Ĝi estos tre bongusta, kontentiga kaj utila!
Maĉa butero sur la akvo en la forno
Ingrediencoj:
- maizo kupolo - 1 ero;
- akvo - 2,5 erojn;
- sekvinberoj - 3 tbsp. kuleroj;
- salo, sukero - gustumi;
- Butero.
Preparado
Por la preparado de maizo-bukto ni prenas sekvinberojn kaj prempresas ĝin en malvarma akvo. Ni enjuĝas la groats, metas ĝin en kaldronon kaj plenigu ĝin per abrupta bolanta akvo. Aldoni salo, sukero por gustumi, meti tranĉojn kaj buteron. Ni miksas ĉion plene, kovras ĝin, metu ĝin dum 40 minutoj en precalentigita forno al 200 ° C. Tuj kiam la kropo fariĝas mola, ni prenas la kukon el la forno, miksu ĝin kaj redonos ĝin, sed sen kovri ĝin per klako. Ni kuiregas 10 minutojn antaŭ la aspekto de ruĝa ŝelo. Al la preta grasa korneto aparte ni servas varman lakton. Bonan apetiton!