Simpla kaj bongusta svingita salato - originalaj receptoj por festeno kaj familiara vespermanĝo

Simpla kaj bongusta svingita salato estas utila fervoreco, populara. Malalta kalorika enhavo kaj nutra valoro faras la maran loĝanton grafe por multaj manĝaj pladoj, kaj ĝiaj gastronomiaj ecoj permesas anstataŭigi multekostajn fratojn, kreante rafinitajn kaj buĝetajn manĝojn.

Kiel prepari saladon da kalmaro?

Estas multaj manieroj prepari simplan kaj bongustan saladon da kalmetoj, sed ili ĉiuj estas bazitaj sur la punktoj, kiujn vi bezonas scii. Ofte sur la bretoj de vendejoj estas frostitaj kaj nekoloraj kalmetoj. Ili estas konsiderata pli da kvalito kaj utilaj, kaj antaŭ aldoni ilin al la salato, la kadavro devas esti purigita kaj boligita.

1. Antaŭ ol bolantan kvadraton por salato, ili devas esti purigitaj. Frozen - ĝi devas esti malakceptita kaj malaltigita dum unu minuto en bolanta akvo, kaj poste en glacia akvo. Haŭto facile povas esti forigita, kaj la produkto retenos ĝian zorgon kaj delikatan teksturon.
2. Ekzistas pluraj ebloj por bolado-kapo. Akvo kun spicoj devas esti alportita al boil, tiam malsukcesas la kvadraton dum nur 10 sekundoj - plilongigita kuirado faros la viandan kaŭĉukon.
3. Vi povas boli akvon kun spicoj, meti la kadavron kaj tuj forigi de la fajro. Infuzi viandon dum 10 minutoj.

Salato de kalmumo kun kukumo kaj ovo

Ensalado kun ŝtonetoj kaj ovoj - festa plado, reprezentanta la kuiradon de la sovetia epoko. La kutimitaj klasikistoj ne ŝanĝis sian komponadon, ĉar ĝi estas perfekta kaj ne postulas aldonojn. Ŝtona karno perfekte kombinas kun kukumo kaj boligita ovoj, farante la salaton freŝan, delikatan kaj nutran bakuston, kiu povas ornami iun tablon.

Ingrediencoj:

• kvadrato - 500 g;
• kukumo - 1 peco;
• ovo - 2 pecoj;
• dolĉa kremo - 60 g;
• Plumoj de verdaj cepoj - 4 komputiloj.
• Lettuka folio - 2 Komputiloj.

Preparado

1. Kalmaroj pelas, bolas kaj tranĉas.
2. Ovoj boli, disigi la yema el la proteino.
3. Elpremu la proteinon, kaj movu la yemas kaj miksi kun dolĉa kremo.
4. Tranĉi la kukumojn, aldonu al ili kvadratojn kaj sciurojn.
5. Plenigu simplan kaj bongustan saladon da malplenaj akraj kremo.

Salato de enkadrita kapo

La plej bongusta salato kun ĉasita kapo estas plado, en kiu la mara loĝanto konservos nutraĵojn kaj nutrajn nutraĵojn kaj ĝuos luksan vidadon. Ĉi tiu recepto plenumas kun la postuloj: freŝaj legomoj kaj pokaloj aldonos guston de gusto kaj utileco, kaj kostumo de citrono kaj olivoleo emfazos la guston.

Ingrediencoj:

• kvadrata kanono - 200 g;
• octopus enlatigita - 100 g;
• ĉerizo tomatoj - 10 komputiloj.
• Lettuka folioj - 4 pecoj;
• Bulgara pipro - 1/2 komputiloj.
• ruĝaj cepoj - 1 pc.
• Oleo de oleo - 60 ml;
• Suko de citrono - 20 ml.

Preparado

1. Tranĉi tomatoj, paprikoj kaj cepoj.
2. Miksi kvadraton kaj octopon, aldonu legomojn.
3. Metu ĉion sur la folioj de laktuko.
4. Plenigu simplan kaj bongustan mediteranean salaton da ŝtrumpetoj kun butero kaj citrono.

Ensalado kun ŝtrumpetoj - recepto

Salato kun kalmetoj kaj fungoj fariĝos la ĉefa plado de la tablo, se vi kreos ĝin en azia stilo, aldonante tradician fiŝan saŭcon. Ŝvitiloj kombinas kun multaj komponantoj, kaj ilia sukcesa kombino kun fungoj malfacilas superi. Ambaŭ produktoj nutras kaj, havante neŭtrala gusto, povas igi sendependan teleron kaj en luma garniŝo.

Ingrediencoj:

• kvadrato - 400 g;
• karotoj - 50 g;
• Ĉamizonoj - 250 g;
• cepoj - 50 g;
• saŭco de fiŝo - 40 ml;
• oleo - 50 ml;
• sukero estas pinglo.

Preparado

1. Senŝeligita kvadrato, tranĉita kaj fritita dum 2 minutoj.
2. Malgranda cepo, karotoj kaj fungoj aparte.
3. Aldonu ĉiujn ingrediencojn, aldonu la saŭcon, sukeron kaj trempu dum 5 minutoj.
4. Salato kun fritita kalmaro servis varme.

Ensalado kun kalmetoj kaj kraboj

Simpla salato kun kvadrato fariĝos pli nutra se vi aldonos krabajn bastonojn. Ĉi tiu kombinaĵo alportos maksimuman profiton, mirindan guston kaj postulos minimuman produkton. La aperitivo estas simila al la populara kraba salato, sed ĉar ĝi preparas rapide. Kiu la plado rezultis suka, milda kaj trempita, ĉiuj ingrediencoj estas tranĉitaj maldikaj kaj fajne.

Ingrediencoj:

• kvadrato - 450 g;
• Krabaj bastonoj - 200 g;
• maizo - 100 g;
• ovo - 3 pecoj;
• majonezo - 100 g;
• Suko de citrono - 20 ml.

Preparado

1. Ekbruligu la ŝtonojn, tranĉu kaj sezoni kun citrono.
2. Krabu ovojn sur grater.
3. Malplenigu la krabajn bastonojn.
4. Ĉiuj kombinas, aldonu la maizo.
5. Plenigu simplan kaj bongustan kraban salaton kun kalmaj majonezo.

Maro salato kun kalmaro kaj salikokoj

Salato kun sulkoj kaj salikokoj estas delikata plado, kiu povas rapide kaj ne malfacile ornami ajnan solenan tablon. La kuriozeco de la plado estas kapabla de kuiri, delikata kaj originala gusto kaj universala servo. Tia malvarmeta frandaĵo aspektas bonege ne nur en salata bovlo, sed ankaŭ kiel plenigo por tartletoj sur ricevoj.

Ingrediencoj:

• kvadrato - 350 g;
• salikoko - 150 g;
• Paba brasiko - 200 g;
• olivoj - 50 g;
• ĉerizo tomatoj - 8 komputiloj.
• maizo - 50 g;
• majonezo - 100 g.

Preparado

1. Squish kaj salikokuloj svingas kaj tranĉu.
2. Ovoj boli kaj tranĉi.
3. Brasiko kaj tomatoj.
4. Miksu ĉion, aldonu maizo kaj olivoj.
5. Sezono kun majonezo.

Salato kun fumita kalmaro

Delikata salato kun kvadrato fariĝos kulinara malkovro, se vi uzas fumitan kadavron. Ĝi havas bonan guston kaj agrablan aromon, ĝi kunfandas bone kun legomoj kaj rapide preparas. Vi nur bezonas tranĉi ĉion, miksi ĝin kaj vesti ĝin per saŭco, lasu ĝin breĉi dum kvarono de horo. Dum ĉi tiu tempo, la produktoj havos tempon por trempi kaj plibonigi la percepton de la plado.

Ingrediencoj:

• fumita kalmaro - 200 g;
• Koreaj karotoj - 100 g;
• tomato - 50 g;
• ruĝaj cepoj - 1 pc.
• oleo - 30 ml;
• Vinagro de vino - 1 cucharadita.

Preparado

1. Kuŝu la kadavron de la kalmaro, cepo kaj tomato.
2. Aldoni la karotojn.
3. Prenu la buteron kaj la vinagron.
4. Plenigu ĉiujn komponantojn.

"Tsarsky" salato kun ruĝa kaviario kaj kalmaro

La plej bongusta kaj simpla salato kun kvadrato ankaŭ fariĝos la plej populara, se vi aldonos ruĝajn kaviarojn kaj krabajn bastonojn. La plado preparas en 10 minutoj, havas riĉan guston, delikatan strukturon kaj originalan aspekton, inda je festa tablo. La aperitivo ne postulas spicojn, ĉar kaviaro aldonas ne nur realecon al la menso, sed ankaŭ anstataŭigas salo.

Ingrediencoj:

• kvadrato - 500 g;
• Krabaj bastonoj - 100 g;
• ruĝa kaviario - 70 g;
• majonezo - 50 g.

Preparado

1. Peku, kuiri kaj tranĉi.
2. Konekti kun palillos kaj kaviaro.
3. La plej simpla salato kun ŝtonetoj plenigas per majonezo.

Salato kun kalmaro kaj aguacate

Salato kun kvadrato sen majonezo kun aguacate estos donaco al fanoj de dieta nutrado kaj sana vivstilo. Nutra frukto estas perfekte kombinita kun mariskoj, rezultigante mildan vitaminan pladon. Ekde avokatekororioj, estas pli bone ekskludi majonezon, anstataŭigante ĝin per lumo cítra vestado.

Ingrediencoj:

• sulkoj - 250 g;
• salikoko - 100 g;
• Aguacate - 1/2 komputiloj.
• pomelo - 1/2 komputiloj.
• oleo - 40 ml;
• Vergoj de arugula - 5 PC.

Preparado

1. Malgranda kaj salikoko senŝeligas kaj bolas. Shred skids.
2. Tranĉi la kudrita aguacate.
3. La duono de la pomelo estas tranĉita, de la ceteraj - forprenas la sukon.
4. Miksu la sukon kun la butero.
5. Metu la ingrediencojn sur pladon, sezonon, kaj ornamu per arugulo.

Salato kun kalmaro kaj maizo

Luma salato kun kvadrato kapablas rapide kaj facile formi ĉiutagan menuon, se vi uzas maizon. La kvadrato perfekte kunvivas multajn legomojn, kaj ĝia kombinaĵo kun maizo jam fariĝis klasika. La plado estas preparita de atingeblaj kaj malmultekostaj produktoj, kaj havas mola kaj sukoplena gusto, kiu estas precipe estimata en hejmaj biskvitoj.

Ingrediencoj:

• sulkoj - 250 g;
• maizo - 150 g;
• fromaĝo - 100 g;
• dill - plenmano;
• jogurto - 100 g.

Preparado

1. Soldatoj kvadratoj maldike tranĉitaj.
2. Krabu la fromaĝon sur grater.
3. Aldonu la maizo.
4. Sezonu kun majonezo, ornamu per verdo.