Cinamo - utilaj propraĵoj

Por multaj, cinamo estas preferita spico por kafo kaj bakado, sed samtempe, preskaŭ neniu pensas pri la nekredeblaj profitoj kaj kuracaj propraĵoj de ĉi tiu spico. Ne ĉiuj scias, ke cinamo estas sekigita ŝelo de ĉina aŭ Cejna kverko.

Utilaj propraĵoj de cinamo

Ĉi tiu spico helpas alfronti diversajn problemojn kaj malsanojn:

  1. Cinamo helpas normaligi la nivelon de kolesterolo en la sango kaj malhelpi la aperon de sangaj kotuloj en la vazoj.
  2. Pro la fakto, ke cinamo troa graso transformiĝas en energion, ni povas konkludi, ke ĝi kontribuas al peza perdo.
  3. Oni rekomendas inkluzivi spiciness en via dieto al diabetikoj, ĉar ĝi malpliigas la nivelon de kolesterolo en la sango.
  4. Utilaj propraĵoj de tera cinamo ne diferencas de aromajxoj en bastonoj, la ĉefa afero - alta kvalito kaj malvarmeto.
  5. Cinamo posedas belegan kaj antiparasitan agadon, kaj ankaŭ ĝi estas uzata en la kvalito de antibacteriaj kaj antifikaj agentoj.
  6. Ĉi tiu spico helpas plibonigi cerbon-aktivecon.
  7. Cinamo estas utila por digesto, kaj ĝi helpas forigi toksinojn de la korpo.

Kiel elekti kaj stoki?

Por akiri ĉiujn utilajn substancojn, vi devas scii elekti ĉi tiun spicon ĝuste. Ekzemple, la kvalito de pulvora cinamo estas malfacila kontroli, do vi ofte povas trovi manfaritaĵojn. Konsiderante ĉi tio, estas pli bone aĉeti cinamo en bastonoj. Krome, la spicero daŭras pli longe en ĉi tiu stato. Lia malvarmeto estas evidentigita per potenca dolĉa gusto.

Por ne difekti la cinamo, plej bone estas stoki ĝin en vitralo kun densa kovrilo. Metu ĝin en malluma, seka loko.

Utilaj propraĵoj de teo kun cinamo

Tia trinkaĵo estos utila por homoj kun troa pezo. Teo kun cinamo ne nur havas varman efikon, ĝi ankaŭ plibonigas la metabolon, kiu siavice helpas forigi troajn kilogramojn. Por prepari ĉi tiun miraklan trinkaĵon, vi devas konekti 1 tbsp. bolantan akvon kaj 2 bastonojn aŭ 2 kulerojn de cinamo-pulvoro. Tia teo devas esti insistita dum duonhoro, filtrita kaj uzata sur malplena stomako. Se vi ne ŝatas la guston, vi povas varii la trinkaĵon per ŝelo de oranĝo, pomo, zingibro aŭ trono.

Utilaj propraĵoj de cinamo kun lakto

Tia bonodora trinkaĵo estas nemalhavebla matene, kiam vi ne volas leviĝi tiel. Lakto kun cinamo ne nur ĝojos, sed ankaŭ zorgos pri bona animo. Kafo kun cinamo havas la samajn bonajn proprietojn. Spico permesas al la korpo sorbi la lakton multe pli bone, kaj ĝi ankaŭ helpas fortigi la koron muskola kaj dilui la sangon.

Por prepari tian delikatan trinkaĵon, necesas meti 1/3 korpon da tera cinamo en glason da lakto kaj miksi ĝisfunde. Oni rekomendas, ke la trinkaĵo estu varmigita, sed ne boligita.

Utilaj propraĵoj de cinamo kun mielo

Ekzistas alia versio de kuracaj trinkaĵoj kun cinamo, nur Nun la strukturo ankoraŭ inkluzivas mielon. Por ĝia preparado vi devas miksi 2 tbsp. kuleroj da mielo de 1 tbsp. kuleron de cinamo kaj ĉio ĉi verŝas 1 litron da bolanta akvo. Malŝaltu la trinkaĵon por horo. Tiam ĝi devas esti verŝita en terenon kaj envolvita en litkovrilo. Por perdi pezon, vi devas manĝi duonon manĝaĵon antaŭ manĝoj, 2 fojojn tage. Alia tia trinkaĵo helpas en la lukto kontraŭ artrito.

Pasta farita de mielo kaj cinamo helpas malpliigi kolesterolon kaj redukti la riskon de koratako. Krome, ĉi tiu miksaĵo helpas plibonigi spiradon, plifortigas la koron muskolon kaj pliigas imunecon. Bazita de cinamo kaj mielo, vi povas prepari maskon, kiu helpos sin alfronti harojn, haŭtajn infektojn kaj erupciojn.