Teo trinkante en malproksimaj tempoj estis konsiderita bohemia lukso, kaj nun la kutimo trinki tason da teo ekde la mateno eniris preskaŭ kun ĉiu domo. Perfekta aldono al la teo-gusto estas tranĉaĵo de citrono. De antikvaj tempoj oni scias, ke teo kun citrono ne nur estas agrabla trinkaĵo, sed ankaŭ tre utila. Danke al la miksaĵo de la komponantoj de bukado kaj citrono, ĉi tiu trinkaĵo havas agrablan tonikan efikon, pliigas la imunecon.
Enhavita kafeino en teo povas levi sangopremon al normala, do la trinkaĵo havas viglan efikon. Aldonita al la citrono tranĉaĵo teo saturas la trinkaĵon kun vitamino C , kio estas tiel grava por protekti ĉelajn membranojn de la penetrado de virusoj kaj toksinoj.
Aparte, ĝi devas rimarki la profiton de verda teo kun citrono - ĉi tiu kunmetaĵo havas prononcitan diurétikan efikon. Verda teo kombinita kun citrono estas potenca antioksidanto, kiu forigas malutilajn kuŝejojn de la korpo kaj stimulas la disvolviĝon de protektaj mekanismoj, kiuj kondukas al pli granda imuneco.
Teo kun citrono
Teo-trinkaĵo kombina kun citrono povas esti uzata por fastado kun iu dieto. Oni rekomendas trinki la tutan tagon teon kun citrono kaj akvo. Tia fasta tago helpos forigi la malutila balasto, ascorba acida "pura" kaj fortigi la vazojn. Provu uzi varman trinkaĵon 40-45 ° C, ĉe ĉi tiu temperaturo la likvaĵo rapide sorbas kaj pliigas pli bonan sangan fluon.
La kombinaĵo de teo kaj citrono favore influas la funkciadon de la intestoj, do konvene trinki ĝin per ia dieto. Oni rekomendas trinki 3-4 tasojn ĉiutage, ĉi tiu dozo ebligas al vi aktivigi metabolajn procezojn en ĉiuj ŝtofoj, en kiuj la karbohidratoj kaj grasaj tendencas transformiĝas en energion.
Kalora enhavo de teo kun citrono estas malalta - ĉirkaŭ 3 kcal por 100 ml, sed ĉiu kulero de sukero aldonas 16 kcal ĉiun. Sekve, por peza perdo estas pli bona ne al sukero.