Eĉ en plene sanaj homoj, foje kun akra turno de la kapo, povas esti krizo en la kolo. Se ĉi tio okazas nur foje, ne estas afero por maltrankvilo. Estas tute alia afero, se la muelanta sono akompanas ĉiun el viaj movadoj. Simptomoj, kiuj estas netaŭga, unuavide povas indiki malsamajn malsanojn. Kaj iuj el ili postulas altan atenton.
Kial ĝi krias kiam mi turnas mian kolon?
Eĉ la plej spertaj specialistoj malfacilas enoficigi la solan veran kaŭzon de la fenomeno. Oni supozas, ke la krizo estas kaŭzita de tiaj faktoroj:
- Tre ofte la kolo kroĉas ĉe la etaj maldikaj homoj. La kialo por ĉi tio - hipermobility aŭ en aliaj vortoj - pliigita movebleco - artikoj.
- Klikoj, kiam turniĝinte la kapon, povas indiki osteochondrosis kaj spondylosis .
- Kelkfoje la doloro kaj krizo en la kolo estas signoj de neorovertebra artrozo. Ĉi tio estas sufiĉe ofta degenerativa malsano de la muskolakula sistemo, en kiu plej malgrandaj intervertebraj artikoj suferas.
- Specifaj sonoj povas aperi pro spondylolisthesis. La malsano kaŭzas movon de unu aŭ pluraj vertebroj samtempe. Krizo estas klarigita simple: kiam turninte la kapon, la interligo inter la ostaj strukturoj de la spino estas rompita.
- Kiam plendoj pri krizo en la kolo kaj ofta kapturno, spertuloj povas suspekti intervertebran hernion .
- Pro oftaj gravaj ŝarĝoj de fendado la kolo povas havi profesiajn atletojn.
- Negativa sur la korpo influas la malobservon de kalcia metabolo.
- Alia kialo estas interrompo en la kunordigo de la nomitaj flexor-muskoloj kaj etendantoj.
Kiel liberigi la krizon en la kolo?
Komence, la doloro devas esti forigita. Por tio, vi povas uzi ne-steroidajn kontraŭinflamatoriajn drogojn en formo de tablojdoj aŭ ungventoj.
Malgraŭ tio, kio kaŭzis kruston en la kolo de la paciento, oni preskribas fizikoterapiajn procedojn kaj masaĝojn. Ili celas akceli la metabolon.
En aparte malfacilaj kazoj, ili recurre al helpo de manlibroj.
Fakte, sciante la kaŭzojn de kroĉado en la kolo kaj kondukante preventajn procedojn, oni povas eviti traktadon. Avertu, ke la problemo estas simpla: unue vi devas manĝi ĝustan kaj frapi al sana vivstilo kaj, sekve, vi devas regule fari ekzercojn. Eĉ la plej simplaj ekzercoj, amasantaj la kolon, estos utilaj.