Kuleta fileo, bakita kun tomatoj kaj fromaĝo - originala dieta plado, kiu estas perfekta por ĉiutagaj manĝoj aŭ festa festeno.
Kuleta fileo kun fromaĝo kaj tomatoj
Ingrediencoj:
- kokida freŝa fileo - 615 g;
- fromaĝo - 115 g;
- tomatoj (meza) - 115 g;
- natura jogurto - 205 ml;
- spicoj;
- Verduloj de verdo - 20 g.
Preparado
Kuleta fileo dividiĝas en du duonojn kaj batis, envolvita en filmon. Tomatoj ruliĝas en rondoj, kaj mueligas la fromaĝon kun grater. Ni disvastigas la ĉifonojn sur baksaĵejo, sezonas la karnon kun spicoj kaj kovras per preparitaj tomatoj. Aspergi per pikitaj herboj, fromaĝo kaj egale versxi jogurton. Baku la kokitan fileton kun tomatoj kaj fromaĝo en la forno dum 20 minutoj ĉe 185 gradoj.
Kuleta fileo kun tomatoj, fromaĝoj kaj terpomoj
Ingrediencoj:
- terpomoj - 315 g;
- majonezo - 20 ml;
- spicoj ;
- fromaĝo - 105 g;
- fileto de kokido - 205 g;
- tomatoj - 115 g;
- Vegetala oleo - 10 ml.
Preparado
Kokaj fileoj trititaj kuboj, akvumitaj per spicoj kaj akvumitaj per majonezo. Terpomoj estas purigitaj, tranĉitaj teleroj kaj podoj. Tomatoj tordas maldikajn ringojn, kaj mueligas la fromaĝon sur grateron. La formo estas lubrica kun sunfloro-oleo kaj ni disvastigas la ingrediencojn en tavoloj: terpomoj, fileoj, tomatoj. Aspergi la pladon kun fromaĝo kaj baki en la forno dum 30 minutoj.
Kuleta fileo plenigita per fromaĝo kaj tomatoj
Ingrediencoj:
- Filtrilo de kokido - 245 g;
- fromaĝo mozzarella - 2 pilkoj;
- tomatoj - 115 g;
- freŝa basilo - 2 spuroj;
- blanka vino - 155 ml;
- Oleo de olivo - 20 ml;
- spicoj.
Preparado
La fileo estas tranĉita laŭ la longa flanko, disfaldita kaj iomete batita per kuireja martelo. Ni podsalivayem viando kaj disvastigas la tomaton, tranĉita en maldikaj rondoj, rondoj mozzarella kaj folioj de basil. Foldu la verkon, pikitan per lignaj dentobikoj kaj friti en varma oliva oleo ambaŭflanke. Tiam redukti la hejtadon, verŝi la vinon, kovri per kovrilo kaj kuiri dum 20 minutoj.
Kuleta fileo kun tomatoj, fungoj kaj fromaĝo
Ingrediencoj:
- freŝa kaka fileo - 415 g;
- cepo - 75 g;
- majonezo - 90 ml;
- Vegetala oleo senkora - 35 ml;
- La averaĝa tomato estas 115 g;
- spicoj;
- Freŝaj ĉamizonoj - 155 g;
- fromaĝo - 85 g.
Preparado
Ĉiu fileo estas tranĉita en duono, batita viando, smeared kun majonezo kaj aspergita per spicoj. Fungoj kun cepoj estas purigitaj, disbatitaj kaj frititaj en oleo. Ni movas la viandon sur bakita folio, disdonas la vegetaĵon rostitan de supre kaj kovras la tomaton kun semiroj. Ni kovras la surfacon per majonezo kaj aspergas per fromaĝo. Baku la teleron dum 25 minutoj en varma forno.