Dolĉaj kruĉoj estas bonega elekto por matenmanĝo. Unue ili preparas rapide, kaj sekve, la produktoj por ili estas ĉiam al la mano. Kaj vi ankoraŭ povas uzi sekigitan pano. Do la avantaĝoj el ĉiuj flankoj. Kelkaj interesaj receptoj, kiel kuiri dolĉajn kruĉojn, atendas vin sube.
Dolĉa pano
Ingrediencoj:
- pan - 6 tranĉaĵoj;
- lakto - 100 ml;
- ovoj - 2 pecoj;
- sukero - por gustumi;
- vegetala oleo.
Preparado
Prenu ovojn per lakto, aldonu sukeron al gusto. En la rezultanta miksaĵo ni miksas tranĉojn de la pano kaj frene ilin en vegetala oleo por formi krustan ŝelon de 2 flankoj. Se vi deziras, vi povas aspergi sukeron aŭ pulvoritan sukeron supre. Vi ankaŭ povas fari dolĉan bruston sen lakto, sed en ĉi tiu kazo, la nombro da ovoj pliiĝu. Servu ĉi tiujn kruĉojn sur la tablo kun dolĉa kremo, kremo kaj freŝa frukto.
Kiel alian vi povas fari dolĉan toaston?
Ingrediencoj:
- pecoj da pano - 8 pecoj;
- ovoj - 3 pecoj;
- akvo kuirita - 3 tbsp. kuleroj;
- lakto evaporada - 200 g;
- butero - 50 g.
Preparado
Ni batis ovojn, aldonas al ili akvon kaj boligitan lakton. Miksu bone. Ni enmetas en ĉi tiun miksaĵon la pecojn de la pano turne kaj lasas la minutojn por 2 tiel ke ili trempis. Fry dolĉa tostado kun ovoj kaj kondensita lakto sur butero de 2 flankoj ĝis ora ŝelo estas formita.
Kiel friti dolĉajn vinojn?
Ingrediencoj:
- tritika pano - 200 g;
- Pulvora sukero - 2 tbsp. kuleroj;
- ruĝa vino - 120 ml;
- Vegetala oleo - 2 tbsp. kuleroj;
- proteinoj - 2 komputiloj.
- cinamo aŭ vanilino - por gustumi.
Preparado
En la vino ni solvas la pulvoritan sukeron, aldonu vanilinon aŭ cinamo al via elekto kaj miksi ĉion. Ni forprenas la ŝelon el la pano, kaj tranĉis la tranĉaĵoj per strioj de 1.5-2 cm larĝe. Ĉiu trinkis en la vino miksaĵo, kaj poste en antaŭpotitajn proteinojn. Disvastigi la pretajn pecojn en pato kun precalentigita vegetala oleo. Fritu ilin de ambaŭ flankoj ĝis ora bruna.
Dolĉaj kruĉoj el blanka pano
Ingrediencoj:
- Tostita tritika pano - 4 tranĉaĵoj;
- ovoj - 2 pecoj;
- sukero - 1.5 tbsp. kuleroj;
- lakto - 70 ml;
- Cinamo de planko - 0.5 cilindro.
- likva mielo - 2 korpon;
- pulvora sukero - 1 cucharadita;
- butero frostita - 30 g;
- Frago - 100 g;
- blueberries - 50 g;
- Vegetala oleo por fritado.
Preparado
Batu ovoj kun lakto kaj sukero, aldonu grundan cinamo kaj miksi bone. Ni enprofundiĝas en la rezultajn miksaĵojn de pano, tranĉitaj en triangulojn. Fry en vegeta oleo de 2 flankoj. Disĵetu kruĉojn sur buŝtuko por stakigi tro da graso. Antaŭ servado sur tablo, vi povas meti maldika tranĉaĵo sur ĉiu tranĉaĵo
Vi ankaŭ povas fari dolĉan bruston en la forno. Por fari tion, vi povas preni kiel bazo iun el la supraj receptoj, sed anstataŭ friti en pato, la pretaj tranĉaĵoj de pano estas metitaj en bakita telero, oleita. Baku en la forno je 180 gradoj dum ĉirkaŭ 20-25 minutoj. Ĉi tiuj brutoj estas malpli grasaj kaj altaj en kalorioj.
Kaj ke via matenmanĝo ĉiutage variis, uzu la recepton por fari tostojn kun fromaĝo en nia retejo.