Gastritoj kaj ulceroj estas malsanoj pli ofte en modernaj homoj. La tuta kulpo estas la malĝusta manĝaĵo, manĝaĵoj sur la kuro, misuzo de rapida manĝo kaj rapida manĝaĵo . Krome "ne ŝatas" la stomakon kaj termike kaj mekanike ne ŝpari manĝaĵon, do estas tre grave scii, kio nutraĵoj utilas por la stomako por protekti vin de eblaj problemoj kaj malfunkciigo de ĉi tiu korpo.
Plej bonaj 10 plej bonaj produktoj por stomako
- Manĝaĵo, kuirita por paro kaj ne gravas - karnon, fiŝon, legomojn aŭ terpomojn. En fritita, estas multaj karcinógenos kaj grasoj, kiuj estas malfacile digesti, kaj ankaŭ estas la kulpuloj de multaj malsanoj.
- Kiselo. Ĝi envolvas la murojn de la stomako kaj la sidejo koleras mucosajn membranojn.
- Kashi. Ili agas tiel same kiel gelacio. Ili simple enhavas nenion, kio povus iriti la internan surfacon de la digesta organo.
- Dairy produktoj - kefir, doma fromaĝo, fermentita bakita lakto, jogurto, sed ne lakto. Ili enhavas bifido- kaj aliajn bakteriojn kiuj plibonigas la digestadon kaj stimulas la digestan vojon. Granda numero de proteinoj riparigas damaĝajn ĉelojn, forigas inflamon kaj resanigas ulcerojn. Milko kontraŭa al populara kredo ne facile sorbas, kaŭzas gasformadon, malkomforton, doloro kaj diareo .
- Tiuj, kiuj interesiĝas pri produktoj, kiuj estas utilaj por la stomako, valoras respondi tiun mielon. Luktoj kontraŭ malsanoj gastrointestinales.
- Lumaj manĝaĵoj por la stomako estas bananoj. Ilia konsekvenco estas tia, ke la produkto kovras la murojn de la stomako kaj ne provokas la liberigon de granda kvanto da gastrikaj sukoj.
- Pomoj. Enhavas pektinon, purigante la digestajn organojn de toksinoj.
- Lina semo. Lia mukoza konsekvenco estas la "dua haŭto" de la stomako. Milda stimulanto de peristalsis kaj luktisto kun diversaj problemoj, ĉi tiu produkto por la stomako estas ideala manĝaĵa suplemento.
- Oleo vegetaloj. Riĉaj en grasaj acidoj, kiuj antaŭenigas normalan digestadon.
- Tria akno, sekigita pano, biskvitoj.