Blackberry estas proksima parenco de frambo, kiu havas originalan gustan kaj aromon. Ĝis nun, multaj malsamaj specioj de ĉi tiu berio estas derivitaj, kiuj permesas ĝin kreski en malsamaj partoj de la lando. La nemoveblaĵoj de beruso ĝardeno por la homa korpo estis provitaj per esplorado. Ĝi valoras rimarki, ke la tradicia medicino uzas ne nur fruktojn, sed ankaŭ foliojn, radikojn kaj vergojn.
Utilaj propraĵoj kaj kontraŭindustrioj de ĝardeno
La komponado de beroj inkluzivas diversajn vitaminojn, mineralojn kaj acidojn, same kiel aliajn utilajn substancojn, kiuj kaŭzas ampleksan gamon da agadoj. Plej bone manĝas berojn freŝe, sed ankaŭ el ili vi povas fari komputilojn kaj malsamajn manĝojn kaj muelojn.
Kio estas la uzo de ĝardeno maŭra por infanoj kaj plenkreskuloj:
- La beroj estas riĉaj en kalio kaj fero, kiuj kaŭzas ilian bonan efikon sur la stato de la sistemo cardiovaskula. Kun regula konsumo, vi povas normaligi la premon, fortigi la koron kaj sangajn glasojn.
- Ĝi havas prononcitan fordonan efikon, kiu kontribuas al la movebleco de la vojo biliar, reduktante la riskon de stagnado, inflamo kaj ŝtonoj.
- La acidoj kaj la vitaminoj en la ĝardeno estas kaŭzaj antipirataj efektoj kaj pozitiva efiko sur la protektaj funkcioj de la korpo. Tial beroj estas utilaj por malvarmoj.
- Fruktoj havas antioksidajn propraĵojn, kiuj helpas haltigi la maljuniĝantan procezon, ĉar ili efikas kontraŭbatali liberajn radikalojn.
- La uzo de ĝardeno maŭra pro la pozitiva efiko de beroj sur la agado de la nervoza sistemo. Kun regula konsumado, vi povas forigi la sendormecon kaj plibonigi la memoron.
- Pro la ĉeesto de fruktozo , fruktoj estas rekomenditaj por signoj de diabeto.
- Se vi ofte inkluzivas fruktojn en via menuo, vi povas redukti la riskon de kancero, kaj ankaŭ ĉerpas strontiumojn kaj pezajn metalojn, kiuj malhelpas vian sanon.
- Mineraloj en beroj kaŭzas sedado, do ili rekomendas por neŭzo.
- Freŝaj fruktoj havas tonon kaj restarigan efikon.
- Por tiuj, kiuj sekvas ilian figuron aŭ volas forigi la trozan pezon, la bero estos utila por ĝia malalta kalorio, ĉar nur 100 kalorioj bezonas por 100 gramoj. Krome, la blackberry plibonigas metabolon.
- La komponado de la folioj de rubuso inkludas mineralojn kaj tondantajn agentojn, same kiel vitaminon C. Ili estas uzataj por ornamajxoj kaj infuzoj, kiuj estas gravaj por la taŭga funkciado de la digestiva sistemo. La buljono efike luktas kontraŭ ekzemo kaj inflamaj haŭtaj procezoj. Teo farita el nigraj folioj estas utila por anemio.
- Tigoj estas uzataj por trakti koronajn neŭrulojn, por kiuj ili preparas ornamon. La infuzaĵo de la branĉoj estas uzata por osteocondrosis kaj salaj kuŝejoj en la artikoj.
- Ornamaĵoj preparitaj surbaze de maŭraj radikoj, havas diuretikan efikon, do ili utilas al homoj, kiuj suferas urolitiasis.
Gravas konsideri, ke ĝardenaj nigrajxoj ne nur bonas, sed ankaŭ damaĝas sanon, tial gravas konsideri kontraŭindikiĝojn. Unue, oni devas diri, ke ekzistas homoj kun individua intoleranco al la produkto, kiu kutime manifestiĝas en formo de alergio. Vi ne povas manĝi nigrajn berojn en grandaj kvantoj. Minimigi la nombron da beroj manĝataj de homoj kun alta acideco de la stomako. La permesita dozo estas 200 g. Kontraindicacioj estas reaj malsanoj. Pro tio ke la rubio havas multajn fruktojn, beroj povas provoki malsukcesojn en la laboro de la renoj.