Planto herbácea perenne de la familio Compositae -kicory. Liaj tigoj havas florojn de blua, rozo aŭ blanka. De la folioj de kultivitaj specioj, salatoj kaj flankoj por pladoj estas faritaj. La radiko estas dika kaj forta, ĝi estas uzata por fari unikan trinkaĵon - anstataŭanton por kafo. La bretoj de vendejo havas grandan elekton de tia produkto kiel tuja ĉikorio, utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj, kiuj daŭre estas malfermita demando.
Kion fari solvebla ĉikorio?
La radiko de la planto estas sekigita kaj traktita. Ĝi pasas la eltira metodo en pluraj stadioj - troa humido estas forigita en la evaporador, kiel rezulto, la rezultanta kruda materialo estas pruvita per speciala kribrilo kaj pakita. En la pasinteco, natura kafo malabundiĝis. La ĉefa malaltekosta eblo por plejparto de la populacio estis trinkaĵo de ĉikorio, kio utilas estas solvebla butiko por la korpo - ĉiuj sciis antaŭe.
Kiu ĉikorio estas pli utila - grunda aŭ solvebla?
Ĝis nun, merkataj ofertoj formis 3 ĉefajn specojn oferte:
- likva;
- solvebla;
- fritita aŭ tero.
Kiel decidi, kion aĉeti - solvebla ŝikorio aŭ tero? La afero de gusto kaj elekto de ĉiu individua prefero. La utileco de la solvebla kaj tera produkto estas la sama - la trakta metodo maximigas la konservadon de kuracaj propraĵoj, riĉa gusto kaj plena gusto. Estas pli oportune prepari sublimigita.
Kio utilas por solvebla butiko por la korpo?
La solvebla varianto estas saturita kun utilaj substancoj, ĝi enhavas vitaminojn kaj spurojn. La avantaĝo de solvebla butiko estas, ke ili estas haveblaj en trinkaĵo. Ili kontribuas al bona humoro kaj bona sano, la formado de forta imuna sistemo. La radiko estas riĉa en vitaminoj: A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, K, PP, monteto.
Substaraĵoj mineraloj:
- C - kalio;
- Ca - Kalcio;
- Mg - magnezio;
- Na - Natrio;
- P - Fosforo;
- Fe - Fero;
- Mn - Manganese;
- Cu - Kupro;
- Se Selenio;
- Zn - Zinko.
Kiam vi elektas, vi zorgeme studu, kio estas farita. Trinku sen aldonaĵoj estas la plej ideala elekto. Kelkaj fabrikantoj inkluzivas en la listo de ingrediencoj de la suplemento: ginseng, hundo leviĝis, canama, schisandra. Senkrukulaj povas aldoni grundajn akvojn, kaj se la uzanto ne devas provi la ĉeeston, vi povas esti seniluziigita, krom, ke la konsumanto povas havi kontraŭindikiĝojn al ĉi tiuj aŭ al aliaj komponantoj.
Kio utilas por solvebla ĉikorio por homoj?
Viroj pasigas multan tempon ekster la domo. Ili ne havas sufiĉan tempon por prizorgi sian sanon. Bona stimulo, por subteni sanon kaj pliigi energion, estos trinkaĵo de ĉikorio. Kelkaj kalikoj ebriaj dum la tago helpos al ĝustigi la internajn organojn kaj malhelpi iujn malsanojn, se ne ekzistas kontraŭindikiĝoj al ĝia uzo. La uzo de solvebla butiko por viroj:
- Favora efiko sur la digestaj organoj - subtenos la normalan funkciadon de la pankreato, hepato kaj intestoj.
- Ĝi promocias la disvolviĝon de bifidobacterioj en la traktato digestivo, praktikante efikan kontraŭinflaman efikon sur la membranoj de internaj organoj, kapablas havi terapian efikon sur la stomako de ulceroj, cirrosis, hepatito. Forigas dysbiosis kaj estreñimiento.
- Normala la laboro de la koro kaj sangaj glasoj - malaltigas la altan sangopremon , kio estas grava por tiuj, kiuj suferas aterosclerosis, takikardion, iskemian korpon kaj dilatas sangajn glasojn.
- Subtenas la laboron de la centra nervoza sistemo. Forigos migrajn atakojn, mankon de dormo, depresio.
- Pozitiva efiko sur la cerbo, danke al la ĉeesto de vitamino B.
- havas diuretikan efikon kiu efike influas la laboron de la urologia sistemo.
- Reduktas sangan sukeron en pacientoj kun diabeto kaj utilas kiel preventa kontraŭ malsano al sana persono.
- Kiel preventa kontraŭ osteoporosis.
Kiel utila estas solvebla butiko por virinoj?
Naturaj komponantoj, kiuj havas en ĝia komponado la radikon de la planto, dotis ĝin per kelkaj kuracaj propraĵoj. Ĝi estas vaste uzita en la fabrikado de farmaciaĵoj. Kun la prilaborado de unuaj materioj, la utileco de solvebla butiko konservas. Efekto terapéutico kaj preventa efekto:
- havas antioksidajn propraĵojn;
- malpezigas doloron en muskoloj;
- malpezigas streso;
- Li traktas sendormecon kaj migraĵojn;
- subtenas sana microflora;
- pliigas imunecon;
- Eltiras el kolesterolo;
- Helpas forigi la frapadon de la korpo;
- malaltigas la premon.
La uzo de tuja ĉikorio por pezo perdo
Por aserti, ke solvebla butiko por peza perdo estas ideala rimedo, ĝi estas neebla. En la komponado de ĉikorio estas inulino - ĝi malhelpas estreñimiento, sorbas toksinojn, kontribuante al la disvolviĝo de bifidobacterioj, havas diuretikan efikon. Pasante tra la digestiva sistemo - inulino, kiel spongo, montras pezajn metalojn. Ŝanĝi la dieton, aldonante sportojn aŭ ŝarĝojn pli - manĝi ĉikoron sen sukero influos la figuron. Solva tranĉaĵo havas utilajn proprietojn kaj kontraŭindikojn, kiuj devas esti atentataj uzinte ĝin por iu ajn celo.
Kiel rompi solveblajn kolorojn?
Speciala sekreto estas kiel breĉi ĝuste solvebla butiko. Kiam kuiri por la unua fojo, ne aldonu grandan kvanton de pulvo, provante akiri saturitan koloron. Kvankam estas utila, ne por ĉiuj ŝatas ĝian guston de la unua sipso. Sed post ĉio, kaj la superkafo kuirita sen konsideri la dezirojn gustumi, povas seniluziiĝi.
Kiel trinki solveblajn kolorojn?
Trinkaĵo karakterizas per astringado kaj amareco. Por kelkaj uzoj sen malfacilaĵo vi povas determini pli agrablan kombinon kaj proporcion. Kiel kun ordinara kafo - sukero ĉe volo. Por tiuj, kiuj estas interesataj pri kiel trinki solveblajn kolorojn kun profito al la figuro, ekzistas unu regulo - ne aldonu ion. Se komence la gusto estas seniluziiga, vi povas redukti la dozon de la edulcorantino en etapoj, kaj poste forigi ĝin tute.
Ĉu solvebla tranĉaĵo kun lakto utilas?
La uzo de solvebla butiko estas pro la ĉeesto de proteino kaj fruktozo. La manko de kafeino permesas uzi ĝin antaŭ ol dormi. Tondante la korpon, ĝi perfekte purigas la hepaton . Se vi trinkas solvebla butiko kun lakto, vi povas redukti vian apetiton. Alta koncentriĝo de inulino alportos la intestan microfloranon por ordo, kaj antioksidantoj havos rejuvenigan efikon sur la korpo. Ĝi povas esti uzita en malgrandaj dozo dum gravedeco kaj lakto, se ne ekzistas kontraŭindikiĝoj de la kuracistoj.
Harmon de solvebla butiko
Solva ŝikorio, utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj, kiuj dependas de la metodoj de uzo, povas ankaŭ alporti damaĝon. Kun la tuta utileco de ĉi tiu produkto, prenante ĝin en grandaj kvantoj ne estas dezirinda. Vi devas konsideri la individuajn karakterizaĵojn de ĉiu kaj la ĉeesto de iuj problemoj. Ĝi havas solveblajn sorĉajn kontraŭindikatojn por uzi por multaj doloroj:
- urolitiasis kaj dispozicio al ĝi;
- malsanoj de la nervoza sistemo;
- malsanoj cardiovasculares;
- varikaj vejnoj;
- hemororidoj;
- malalta premo;
- gastritis;
- alergia dispozicio;
- exacerbación de spiraj sistemoj malsanoj - tuso, bronkito, astmo;
- infanoj sub 3 jaroj.