Multaj virinoj perceptas grasajn brulvundojn kiel specialajn pelletojn por bruligi grason, kiuj estas kreitaj por mallaboremuloj: ili povas manĝi kaj perdi pezon sen fari ion. Kompreneble, ĉi tio estas erara opinio, ĉar gajaj brulvundistoj por knabinoj venis al ni el la mondo de la sportoj, kio signifas, ke ilia ingesta bezonas laboron sur si mem, kiu inkluzivas regulajn fizikajn agadojn kaj limigojn en nutrado.
Pretaj por brulanta graso
Ĉiuj grasaj agentoj estas konvene dividitaj en tri kategoriojn, kiuj diferencas en propraĵoj, direkto kaj aliaj kvalitoj. Do, por akceli la bruligadon de grasoj, povas uzi la jenajn rimedojn:
1. Sportaj grasaj brulvundoj por virinoj. Tiaj grasaj brulantoj kontribuas al la aktiva translokigo de grasaj kuŝejoj en energion, pro tio ke ili simpligas la retiriĝon de glicerino el grasa ĉelo. Ĉi tio kutime estas akompanata de ŝvitado, ĉar produktiĝas termogena efiko.
La plej bonaj grasaj brulvundoj por virinoj povas solvi kvar problemojn samtempe:
- akcelo de metabolo, kiu eĉ ĉe ripozo permesas al vi ricevi signifajn energiajn perdojn;
- Plenigi la korpon kun libera energio, Kiu permesas vin labori pli malfacile en trejnado.
- Pliigita grasan ingesta rekte dum ekzercado;
- apetita forigo.
Tiaj drogoj povas esti aĉetitaj ĉe specialaj sportaj vendejoj. Plej multaj estas strikte malpermesitaj por diabetikoj, hipertensivoj, gravedaj virinoj kaj homoj kun ajna alergio. Efika grasa bruo postulas fizikan praktikon.
2. Apotekaj Suplementoj. Apotekaj suplementoj ankaŭ estas desegnitaj por plifortigi la procezon de grasa brulado kaj ofte kopii la komponadon de popularaj sportaj elektoj. Alia tipo de tiaj drogoj bruligas grason ĝuste en la digesta vojo blokante la absorción de lipidoj aŭ karbonhidratoj de manĝaĵo. Estas facile diveni, ke tiel la kaloria enhavo de manĝo falas. Ĉi tiu grupo inkluzivas: chitosan, alfa-amylase, orlistat, suplementoj-blokantoj, preparoj de bromelain.
3. Kuraciloj kun lipolika efekto. Farmakologio estas la plej sekureca maniero de bruligi grason en la korpo. Ĝi valoras rimarki, ke multaj drogoj de ĉi tiu speco estas malpermesitaj en nia lando kaj kaŭzas multajn malagrablajn efikojn. Ĉi tiu kategorio de grasaj brulistoj por virinoj inkluzivas tiajn drogojn:
- Miksaĵo de aspirino, efedrina, kafeino aŭ ECA. Ĉi tiu drogo akcelas metabolon, subpremas apetiton kaj altigas sangopremon. Gravas kompreni, ke la efedrina estas narkota substanco, kaj drogoj bazitaj sur ĝi povas kaŭzi membrajn tremojn, psikojn, takikardion kaj eĉ subita morta sindromo;
- Sibutramine (lindaxa, meridia, ktp) estas psikotropika drogo desegnita por subpremi la apetitan centron en la cerbo (kiu estas tre alloga por virinoj, ĉar ĝi ne postulas specialan dieton por bruligi grason). La drogo estas malpermesita en Usono kaj multaj eŭropaj landoj, ĉar ĝi detruas la hepaton kaj la cardiovaskulajn sistemon - krome, ĝi kaŭzas nereparablan damaĝon al sano ĝenerale;
- thyroxine - drogo, kiu estas sinteza tiroidea hormono, i.e. akcelas la metabolon, sed elstrekas la naturan funkcion de ĉi tiu organo. Tre danĝera por sano.
Resumante ĉi tiujn datumojn, estas facile kompreni, ke grasaj brulantoj helpas perdi pezon, sed ofte koste de sia propra sano. Kompreneble, ĝi provas perdi pezon nur por preni pilolojn, sed ĝi apenaŭ ŝajnas tiel agrabla se oni konscias pri nereparable damaĝo, ke ĉi tiu tipo de drogoj povas alporti al la korpo. Fatbruligiloj por virinoj estas nur aldona mezuro, kaj ekzerco kaj dietoj ankaŭ estas gravaj por atingi rezultojn. Kaj se vi estas preta por sportoj kaj taŭga nutrado, verŝajne vi ne bezonas pilolojn.