Anina salato kun kokido, reprezentanta kombinaĵon de mola fileo kun ekzota sukila frukto, estas nekredeble populara. Mastrinoj estimas lin pro la simpleco de kuirado, gourmets - por senmanke balancita gusto, nutritistoj admiras lian malaltan kalorion, kaj bone forta duono de la homaro ĝojas pri siaj nutraj proprietoj.
Kiel prepari salaton kun ananaso kaj kokido?
Salatoj kun enanaso kaj kokido estas famaj pro ilia simpleco de kuirado kaj vario de receptoj. Ĝenerale, kuiritaj ovoj, enlatigitaj aŭ frititaj fungoj, terpomoj, tomatoj, dolĉa maizo estas aldonitaj sur la bazo konsistanta el sukoplena ananaso kaj kokido. Kiel vestaĵo, uzu acida kremo, jogurto aŭ majonezo.
- Anina salato kun kokido akiros aparte delikatan kaj pikan guston, se temas pri hejma majonezo. Ĉi tiuj salatoj devas pleniĝi tuj antaŭ servado. La escepto estas pufaj manĝaĵoj, kiuj devas esti trempitaj dum kelkaj horoj.
- Por snack, ajna tipo de viando estas taŭga. La femuroj estas pli jukaj, sed pli kaloriaj kaj fileoj, kvankam pli sekaj, sed havas altajn dietajn kvalitojn.
- Vario ankaŭ provizos manierojn por kuiri kokidon: boligita, fritita aŭ fumita pulpo donas interesajn gustojn.
Salato de ananaso kun kokido kaj fromaĝo
Anina salato kun kokido kaj fromaĝaĵoj estas la perfekta bakaĵo kun bela servado. Ĝi estas servata per tavolo, elmetanta tavolojn, kiu plibonigas percepton kaj provizas bonegan aftertaste. En kombino kun fromaĝo kaj blanka karno, ananaso aspektas freŝa kaj perdas ĝian ruĝecon, kaj krudaj nuksoj kaj vestoj kun ajlo faras la pladon pika kaj interesa.
Ingrediencoj:
- Filtrilo de kokido - 300 g;
- ovo - 3 pecoj;
- ananasoj - 200 g;
- fromaĝo - 150 g;
- majonezo - 100 g;
- juglandoj - 50 g;
- Kerno de ajlo - 2 PC.
Preparado
- Boil la fileoj kaj ovoj.
- Tranĉi la filojn en kubojn, dividu la ovojn en sciurojn kaj yemojn kaj kradon.
- Finfine tranĉu la ananason.
- Miksi majonezon kun ajlo.
- Krabu la fromaĝon sur la grateron.
- Metu la ingrediencojn en tavoloj: kokido, ananaso, sciuroj, fromaĝo, yemas.
- Lubri ĉiun tavolon kun majonezo.
- Ornamu ananason salata salato kun kokaj nuksoj.
"Burzhuisky" salato kun ananaso kaj kokido
Bongusta salato kun kokido kaj ananaso, nomata "Burzhuysky" pro la alta kosto de produktoj, nun ne multekostaj. Cannitaj ananasoj faris la pladon financege atingebla. Mastrinoj komencis prepari saladon eĉ dum labortagoj, kaj dum ferioj servi ĝin en tartletoj, donante bukon al moderna "burĝa" aspekto.
Ingrediencoj:
- boligita fileo - 250 g;
- bolitaj ovoj - 4 komputiloj.
- ananaso - 200 g;
- majonezo - 80 g;
- verduloj - 30 g;
- tartletoj - 8 komputiloj.
Preparado
- Kokido fileo kaj ananaso tranĉita en kubojn.
- Muelu ovojn sur grateron.
- Konekti ĉiujn ingrediencojn kune kaj sezono kun majonezo.
- Plenigu la tartletojn kun salato.
Salato de ananaso kun kokido kaj fungoj
Salato kun ananaso, kokido kaj ĉamizonoj plaĉos al la duono de la loĝantaro. Ĉio estas sana kaj forta en ĝi. Nutraĵoj de alta proteino - fileoj, ovoj, fungoj - ne nur perfekte kombinitaj, sed ankaŭ saturas la korpon dum longa tempo. En ĉi tiu kazo, frititaj fungoj estas uzataj por pli granda nutrado. Marinita - ne tiel kontentiga kaj interrompas la guston de ananaso.
Ingrediencoj:
- boligita fileo - 250 g;
- Ĉamizonoj - 150 g;
- boligita ovo - 3 pecoj;
- oleo - 60 ml;
- ralita fromaĝo - 100 g;
- ananasoj - 200 g
- majonezo - 100 g.
Preparado
- Fritu la fungojn.
- Kokido kaj ananasoj fajne pikitaj.
- Apartigu ovojn en yemas kaj proteinojn kaj kradon.
- Metu la ingrediencojn en tavoloj: kokido, fromaĝo, ananaso, fungoj, sciuroj, fromaĝoj, yemas.
- Lubri ĉiun tavolon kun majonezo.
- Sendu ananasan salaton per kokaj manteloj dum unu horo en la fridujo.
Ensalado kun kokido, ananaso kaj nuksoj
Hodiaŭ multaj dommastrininoj emfazas belan dezajnon. Do la anina salato kun kokido kaj juglandoj servas en formo de ananaso, ornamante la surfacon per nuksoj, kiu perfekte imitas la haŭton de ekzota frukto. Krome, ili estas kun harmonio kun fumitaj kokidoj kaj aldonas teksturajn pladon kune kun malpeza oleo.
Ingrediencoj:
- terpomoj - 3 komputiloj.
- fumita brusto - 300 g;
- ovo - 3 pecoj;
- ananasoj - 250 g;
- juglandoj - 200 g;
- Plumoj de verdaj cepoj - 5 komputiloj.
- majonezo - 200 g.
Preparado
- Terpomoj kaj ovoj bojas kaj bukas.
- Ĵetas la bruston kaj ananason.
- Doninte rondan formon, demetu la ingrediencojn per tavoloj: terpomoj, fumitaj brusto, ananaso, ovoj.
- Lubrikante majonecon, ripeti la tavolojn dufoje.
- Ornamu la ananasan salaton per fumitaj kokaj duonoj da nuksoj kaj cepoj.
Salato "Gentle" kun kokido kaj ananaso - recepto
Salata "Malgranda" kun ananaso kaj kokido tute montras sian nomon. Ĉi tiu estas la kazo, kiam la ĉeesto de komponanto en strikte nomata loko influas la guston de la tuta plado. Do, ananasoj, elsenditaj de supre, trempas la pli malaltajn tavojn de suko, farante ilin freŝaj, pli malpezaj kaj pli esprimaj. Kiel rezulto, la salato ricevas merititan nomon kaj ampleksan popularecon.
Ingrediencoj:
- boligita fileo - 250 g;
- ananasoj - 250 g;
- fromaĝo - 80 g;
- boligita ovo - 3 pecoj;
- cepo - 1 peco;
- Suko de citrono - 60 ml;
- jogurto - 150 g;
- freŝa kukumo - 50 g.
Preparado
- Tranĉi la fileojn kaj ananasojn.
- Fromaĝo kaj ovoj kraĉas.
- Kuŝu cepo en citrono dum 10 minutoj.
- Lubrikante per jogurto, elmetu la erojn en tavoloj: kokido, cepo, ovoj, fromaĝo.
- Supro kun ananasoj kaj freŝaj kukumaj tranĉaĵoj.
- Removu ananason kun saĝa kokido en la fridujo por horo.
Salado "Damo de Damo" kun kokido kaj ananaso
La salatino de anoj kun ananaso kaj kokido kolektis en si ĉion, kio gravas por la malforta sekso. Delikata kombinaĵo de sukaj fruktoj kun viando helpas ĝui la guston kaj ne gajnas kilogramojn, ĉar ĝi havas malaltan kalikan enhavon, kaj la simpleco de kuirado, kiun iu povas manipuli, permesas forigi antaŭtukon kaj iom da "pokatriznichat".
Ingrediencoj:
- boligita fileo - 400 g;
- ananasoj - 350 g;
- fromaĝo - 150 g;
- boligita ovo - 4 komputiloj.
- dolĉa kremo - 100 g;
- majonezo - 100 g;
- juglandoj - 80 g.
Preparado
- Krabu la fromaĝon sur grateron, tranĉu la nuksojn per tranĉilo.
- Tranĉi ĉiujn aliajn ingrediencojn en kubojn.
- Antaŭ servado, sezono aranean saladon kun kokida saŭco el dolĉa kremo kaj majonezo.
Ensalada "Havaja" kun kokido, ananaso
La malvarma sezono ne estas kialo rifuzi tropikan partion, eĉ se vi devas aĉeti freŝan frukton por servi ananon kun kokido kaj maizo en hawaia stilo. Ĝi valoras ĝin: la dolĉa anaso-pulpo, kun harmonio kun greno, donas al la bombo refrescantan someron kaj altigas ĝin al alia nivelo.
Ingrediencoj:
- freŝa ananaso - 1 pc.
- oleo - 40 ml;
- kileta fileo - 500 g;
- maizo - 380 g;
- fromaĝo - 200 g;
- majonezo - 100 g.
Preparado
- Pollo fileto frito kaj tranĉita.
- Dividu la ananon en du duonojn, elektu la pulpon kaj tranĉu.
- Kombini kun maizo, fromaĝo kaj fileoj, sezono kun majonezo kaj aĵoj.
Ensalado kun kokido kaj ananaso kaj prunoj
Se vi volas diversigi salaton kun boligita kokido kaj ananaso fumita gusto, vi ne bezonas uzi multekostajn karnajn produktojn, sed vi povas meti esprimajn prunojn nur. La seka frukto aldonos la mankantan acidecon al la ananaso, kaj la kokido-fileo aldonos tartemon kaj spicon. Piquantaj propraĵoj de ĉi-lasta plifortigos la frititajn cepojn.
Ingrediencoj:
- boligita fileo - 350 g;
- ananasoj - 250 g;
- prunoj - 150 g;
- cepo - 1 peco;
- oleo - 40 ml;
- ralita fromaĝo - 200 g;
- majonezo - 120 g.
Preparado
- Fritu la cepojn.
- Miksi ĝin per fileoj, prunoj, ananasoj kaj 100 gramoj da fromaĝo.
- Sezonu kun majonezo, kuŝu perparte kaj aspergu per fromaĝo.
Salato kun salikokoj kaj ananasoj kaj kokido
Amantoj de mariskoj konvinkas, ke la plej bongusta salato kun ananaso kaj kokido ne povas esti sen salikoko. Ĉi tio havas ĝian parton de la vero: dolĉa karikaj karnoj perfekte kongruas kun la pulpo de ananaso, sukcese diluas la kokan fileeton kaj perfekte konvenas kun dolĉaj kaj dolĉaj vestoj, kiuj helpas fari la pladon kiel eble plej utile.
Ingrediencoj:
- boligita fileo - 400 g;
- kuiritaj salikokoj - 200 g;
- ruĝaj cepoj - 1 pc.
- ananaso - 380 g;
- verduloj - 40 g;
- Chili-pipro - 1/2 komputiloj.
- Suko de citrono - 40 ml;
- oleo - 60 ml;
- sukero - 10 g.
Preparado
- Faldoj tranĉitaj, ananaso, cepo kaj chili miksas kun salikokoj.
- Sezonu la saŭcon kun citrono, butero kaj sukero.
"Ŝanhajo" salato kun kokido kaj ananaso
La salato kun ananaso kaj kokido, kaj cepoj ŝajnas iom mirindaj, nur al tiuj, kiuj ne provis la populara "Ŝanhajo". Ĝi temas pri sniko, en kiu la neatendita kombinaĵo de dolĉa kun dolĉa, pika kaj pika donas mirindan rezulton. En ĉi tiu kazo, la ĉefa kondiĉo estas la uzo de finitaj produktoj, kiuj bezonas nur esti tranĉitaj.
Ingrediencoj:
- maizo - 100 g;
- marinitaj fungoj - 180 g;
- ananasoj - 200 g;
- fumita brusto - 180 g;
- cepo - 2 pecoj;
- mustardo - 20 g;
- majonezo - 100 g;
- Seka vino - 20 ml.
Preparado
- Tranĉi la fungojn, ananasojn, cepojn kaj fumitan viandon kun maizo.
- Salo la salato vestante kun majonezo, mustardo kaj seka vino.
Salato en tartletoj kun ananaso kaj kokido
Ensalado kun kokido kaj ananaso, kaj ajlo povas esti igita buffeto, se vi enmetas ĝin en tartletojn. Ĝi ideale konvenas similajn kompletigojn: ĝi havas sufiĉan zorgon, kapablan trempi, sed ne trempas la korbon kaj havas molajn kaj refrescajn gustojn, kiuj aldonis la ajlon, akiris pikajn spicojn kaj amarecon.
Ingrediencoj:
- ananaso - 250 g;
- boligita fileo - 500 g;
- fromaĝo - 150 g;
- kesto de ajlo - 5 pcs.
- Petroselo - 60 g;
- majonezo - 100 g;
- Tartletoj - 12 PC.
Preparado
- Ĉiuj komponantoj, mueli, sezono kun majonezo kaj aĵoj la tartletojn.