Kun la apero de varmo en la ĝardenoj, juna ajlo aperas, kiu estas uzata por kuiri en receptoj de multaj teleroj. Oni ne povas rimarki la avantaĝojn de juna ajlo por la korpo, ĉar ĝi enhavas multajn substancojn gravan por konservi sanon.
Profitoj kaj damaĝo de juna ajlo
Homoj sciis de antikvaj tempoj pri la resanigaj ecoj de ajlo, kaj laŭlonge de la tempo ili estis provitaj per multaj eksperimentoj. Kun regula konsumo de ajlo influas la korpon en lia aro, ĉar ĝi enhavas en sia komponado malsamajn aktivajn biologie aktivajn substancojn.
Pli utila por juna ajlo:
- Verdaj folioj de la planto ekskulas en la aeraj phiklonkidoj, kiuj aktive batalas bakteriojn, evitante ilin multobligi.
- Vegetalo estas rekomendinda por diabetikoj, ĉar ĝi helpas malsupreniri sangajn sukkivelajn nivelojn.
- Estas neeble ne rimarki la pozitivan efikon sur la sistemo digestivo.
- Vi povas redukti la premon en mallonga tempo manĝante ajlo.
- La uzo de juna ajlo por la korpo kuŝas en sia kapablo detrui kancerojn.
- Ĝi havas vegetaĵon korética, diurética, kaj ankaŭ antisepsa.
- Ĝi havas favorajn efikojn sur la spira sistemo.
- Elprenas la sangajn glasojn el la formado de plakoj, kiu plimalbonigas sian patenton.
- Helpas plibonigi sangan trafikon kaj metabolon.
Ĝi valoras noti, ke ajlo povas damaĝi la korpon. Unue, ĉi tio aplikas al homoj, kiuj havas ulceron, gastriton kaj aliajn malsanojn gastrointestinales. Krome, juna ajlo estas forta alergeno, kaj ĝi ne rekomendas inkluzivi virinojn en la mamnutra menuo. Gravas ne manĝi ajlon en grandaj kvantoj, alie ĝi povas konduki al flatulenco , diareo kaj eĉ interna sangrado.