Teo kun citrono - delikata kaj sana trinkaĵo, se vi kuiras ĝin ĝuste. Ĝi helpas plibonigi la agadon de ĉiuj sistemoj de la homa korpo. Estas opinioj, ke ili venis kun ĉi tiu mirinda trinkaĵo en Rusujo. Li estis servita de stacidomoj, kiuj estis lacaj de la vojaj vojaĝantoj. Kaj fakte, varma nigra teo kun citrono estas bonega trinkaĵo, vigla kaj refrescanta.
Ĉi tiu trinkaĵo en neniu formo ne nur forgesas soifon, sed ankaŭ, en iu mezuro, helpas malfari la staton de moviĝema malsano, kaj tial estas tre bona en la malvarma kaj varmega.
En iuj landoj estas kutime trinki malvarman teon kun citrono.
Komercaj retoj ofertas pretajn sekajn miksaĵojn por bukado nomata "teo kun citrono" (inkluzive de sakojn) kaj pretajn malvarmajn trinkaĵojn "glacia teo", kies kvalito estas tre malcerta - plej ofte teo aldonas guston, plej bone, ĉi tio estas natura ekstrakto.
Diru al vi kiel fari teon kun citrono.
Tiuj, kiuj zorgas pri trinki, estas pli bone bremsi teon laŭ klasika maniero kaj aldoni tranĉilon de citrono aŭ iom da citrono al la taso. Vi povas iomete tranĉi tranĉon de citrono kun kulero. Kompreneble, pli bone se la teo en via taso malvarmetos iom, tiam en la citronaj sukoj pasas en teon, la maksimumo de vitamino C restos, kiu disiĝas ĉe altaj temperaturoj. Krome, tro varma teo ne utilas por la parola mucosa kaj gusto-riceviloj de la lingvo.
Eĉ pli bone, se vi povas fari sen sukero. Almenaŭ ne aldonas tro multe - sukero en troaj kvantoj (pli ol 1 cucharadita de 150-170 ml tro multe distorsas la guston de teo). Estas pli bone fari teon kun mielo kaj citrono.
Teo kun mielo kaj citrono
Por fari tion, en taso de iomete malvarmeta teo aldonu 1-2 kulerojn da mielo (ankaŭ mielo ne ŝatas altajn temperaturojn), prefere kun ne tro rimarkinda gusto. Ĉi tiu trinkaĵo helpas kun malvarmoj kaj silko antaŭ enlitiĝi, precipe se la teo ne estas tro forta.
Verda teo kun citrono
Ĉi tiu teo estas sendube bongusta sen sukero kaj sen mielo. En ĉi tiu versio, pli bone estas aldoni jazmajn petalojn (bone en malseka malvarma vetero) aŭ blankaj krizantemaj folioj (ili donas aparte rafinitan guston) kiam bukado.
Teo kun citrono kaj mento
Al sidejo (inkluzive de la stomako), vi povas fari teon kun citrono kaj mento. Por fari tion, kiam vi verŝas varman teon en kalikon aŭ bovlon sufiĉas aldoni unu malgrandan folion da mento, kaj kiam iom malmola, vi povas aldoni citronan tranĉon.
Oni devas rimarki, ke, en manko de citrono, ĝi perfekte anstataŭas citronon (citronan balmon) aŭ lemongrasson, kiel folioj kaj beroj (vi povas aĉeti ĉe apoteko). Schizandra havas fortan tonan efikon, do ĝi kutime aldoniĝas tre malmulte kaj kun singardeco. Speciale atentaj kun lemongrasso devus esti tiuj, kiuj havas problemojn kun alta sangopremo.
Teo de zingibro kun citrono
En speciale malvarmaj tagoj eblas prepari zingibran teon kun citrono - tia trinkaĵo perfekte varmigas (kaj antaŭenigas "brulantaĵon" de graso). Por fari tion, estas pli bone fari teon en malgranda tezo samtempe kun freŝa radiko de zingibro, tranĉita en maldikaj strioj aŭ malgrandaj pecoj. Estas necese, ke la teo estas malplenigita dum almenaŭ 40 minutoj. Li denove aldonas la kalikon, kiam ĝi iomete malmola.
Se vi volas koncentriĝi, vi povas aldoni iom da cinamo al teo kun citrono - ĝi helpas koncentriĝi, pliigi atenton kaj plimalbonigi la vizion.
Ni memoras la universalan regadon de teo-bukado. Ĝi ne gravas, kian teon vi bukas,
Pladoj antaŭ bukado enjuŝu per bolanta akvo (kaj ne mia interna spongo kaj detergento, kiel iuj). Rekomenditaj temperaturoj por bukado specifaj gradoj estas malsamaj. Kutime la metodoj de bukado estas indikitaj en la pako. Post kiam la unua veldado estas uzita, vi povas verŝi duan fojon (se ne pli ol 1 horo pasis), en ĉi tiu kazo - kun malpli da akvo (1/2 aŭ 2/3 de parto).