Rapida peza perdo estas la sonĝo de multaj, kiuj diligente provas perdi pezon. Tamen, en la plej multaj kazoj, estus pli bone se tia sonĝo restis nereprenebla. La fakto estas, ke akra redukto de pezo ofte estas konsekvenco de serioza digestiva sistemo-malordoj aŭ simptomo de ne malpli grava malsano.
Kio estas la kialo por akra peza perdo?
La kialoj de tia akra peza perdo povas esti pluraj, sed ili kutime dividiĝas en tri grupojn:
- asociitaj kun akraj aŭ kronikaj malsanoj;
- kaŭzita de signifa energia deficito;
- kaŭzita de severa streso.
Unue, se vi ne sidas sur rigida dieto, vi devas konsulti endokrinologon. La kaŭzoj de subita peza perdo en virinoj ofte estas kaŭzitaj de malobservo de la hormona fono. Unu el la plej oftaj malordoj estas kaŭzita de pliigita aktiveco de la tiroidea glando, kiu estas nomata hipertiroidismo . Ĝenerale, ĉi tiu fenomeno estas akompanata de perdo de haroj kaj malplenaj najloj en la fruaj etapoj, kun la malsano, multaj tumoraj formadoj, tiel benigaj kaj malignaj, ne estas ekskluditaj.
Ankaŭ, la kaŭzoj de peza perdo povas esti Gravaj malsanoj kaj adrenal insuficiencia. En ĉi tiu kazo, aktiva liberigo de hormonoj akcelas metabolon, kio kondukas al peza perdo.
Multe pli malbona se tiaj konsekvencoj asocias al la detruo de siaj propraj ŝtofoj, kio estas la rezulto de tiaj gravaj malsanoj kiel tuberkulozo, HIV aŭ kancero.
Eblaj kaŭzoj de akra peza perdo ankaŭ povas esti - anoreksio, depresio kaj streso. Ĉar tio ne ĉiam estas la konsekvencoj de deziro perdi pezon, ĝis obsedo. Tiaj malobservoj povas esti kaŭzitaj de gravaj personaj problemoj, kies solvo ne ĉiam eblas sen helpo de kvalifikita psikologo.
Sub streso, subita peza perdo estas kaŭzita de pliigo en la nivelo de streso hormono - cortisol. Persono en tia kazo povas, kiel senti konstantan fortan malsaton, kaj tute perdi sian apetiton.
Alia ofta kaŭzo de tre rapida pezo perdo povas esti diabeto. Simptomoj - pliigis apetiton, koleron, nediskuteblan soifon kaj pezan perdon. Ankaŭ, eble povas esti kapturno, malaltiĝo de konscio kaj karakteriza odoro de aketono el la buŝo. Sed plej ofte, krom pezo perdo kaj pliigita apetito, aliaj simptomoj ne aperas.
Malsukcesoj en la laboro de la digesta sistemo estas alia ofta kaŭzo de akra guto en pezo. Patologioj inkluzivas tiajn malagrablajn fenomenojn kiel malobservo de patento de la digestiga kanalo kaj difektita absorción en la stomako kaj malgranda intesto. Ili povas esti kaŭzitaj de malsanoj kiel pancreatitis, iktero, gastritis kaj peptika ulcer.
Kiel danĝere perdi pezon rapide?
Antaŭ ĉio, akra peza perdo estas danĝera por ĝiaj konsekvencoj, kaj la konsekvencoj de subita peza perdo povas esti:
- difekto de memoro kaj evoluo de hipotensado;
- seriozaj digestivaj problemoj;
- difektita rena funkcio kaj ŝvelaĵo;
- fragilidad kaj fragilidad de najloj, haroj, dentoj;
- senpremaj kondiĉoj, streso;
- obesidad.
Sekve, por eviti tiajn konsekvencojn, oni devas konsulti kun specialistoj. Nutitionisto, fiziologo kaj endokrinologo estas tiuj, kiuj unue devas esti adresitaj.
Gravas kompreni, ke neniu dieto por bruska peza perdo daŭros longan tempon, sed nur difektos la sanon ĝenerale kaj difektos la funkciadon de la korpoj sistemoj. Kiam vi decidas radikale ŝanĝi la konvenciajn potencajn sistemojn, ĝi ne trovos superflua por memori, kion ĝi povas.
Do, kio devus esti traktita singarde kiam elektas dieton aŭ specifan manĝaĵon:
- malsato;
- kruda manĝo;
- apetitaj supresantoj;
- rifuzo de sukero aŭ salo (karbohidrato aŭ salo ekvilibro);
- longaj mono-dietoj;
- koloraj dietoj (kiam manĝas, produktoj de la sama koloro, kiu kunportas la amasiĝon de agresemaj enzimoj malutilaj al hepata funkcio);
- rifuzo de proteinoj, karbonhidratoj aŭ grasoj, kiuj kondukas al metabolaj malordoj kaj al hormonaj malsukcesoj.
Ĉiam memoru, ke rapida rezulto estas mallongatempa efiko. Sana dieto kaj aktiva kaj sana vivstilo estas fonto de sano, beleco kaj bona humoro.