Mallaboremaĵoj kun cepo kaj ovo memoras la guston de ordinaraj kukaĵoj, malgraŭ la fakto, ke ili aspektas kiel kutimaj pancakes kaj estas preparitaj laŭ tre simila teknologio. Ĉi tio estas bonega telero, kiu povas esti servata en plena matenmanĝo aŭ manĝaĵo, kiu estas facile preni kun vi kaj kuiri en minutoj el la plej simplaj improvizitaj ingrediencoj.
La pasto sur arida lakto, kiun ni uzos por kukaĵoj faritaj laŭ la sekvaj receptoj, ĉiam rezultas esti avide kaj perfekte kompletigas la klasikan ĉion-ovon. Ĉi tio estas ideala elekto por refreshments dum lunĉo.
Malkovritaj patties kun ovoj kaj verdaj cepoj
Ingrediencoj:
- ovoj - 4 pecoj;
- sukero - 25 g;
- dolĉa kremo - 255 g;
- Vinagro - 5 ml;
- pinĉaĵo da sofo;
- Faruno - 220 g;
- Vegetala oleo - 95 ml;
- aro da verdaj cepoj.
Preparado
Boil tri malmolajn ovojn kaj purigi ilin. Purigitaj ovoj mueli, miksi kun cepoj kaj pinĉi salon. En la miksaĵo de ovo-cepo aldonu súman kremanon antaŭmiksitan kun vinagro, krom sodaĵo, sukero kaj la cetera kruda ovo. Plene movante la miksaĵon de ingrediencoj, komencu aldoni partojn da kuirilata faruno en partoj, daŭrante aktivan moviĝon por eviti formi litojn. Kiel rezulto, la konsistenco similas al tiu, kiu havas pancake-teston. Uzanta precalentan oleon, fritu la porciojn de la pasto ambaŭflanke.
La plej mallaboremaj patetoj kun cepoj kaj ovoj
Ingrediencoj:
- ovoj - 4 pecoj;
- kefir - 460 ml;
- dolĉa kremo - 115 g;
- faruno - 320 g;
- bakanta pulvoro -5 g;
- Verdaj cepoj - 35 g.
Preparado
Paru la boligitaj ovoj kun fajrego, miksi kun verdaj cepoj. Miksi la paston kombinante ĉiujn ceterajn ingrediencojn de la listo. Disĵetu buĉon kaj verŝu kuleron da pasto en ĝin, metu malgrandan parton de la plenigo kaj verŝu en alian parton de la pasto. Brulinte tian mallaboreman flankon, turnu ĝin kaj daŭrigi la rostadon, atingante la saman koloron.
Maldolĉaj kukaĵoj kun cepo kaj ovo - recepto
Pli malalta kaloria versio de la plado povas esti preta en la forno per bakanta plado por mufiloj .
Ingrediencoj:
- butero - 95 g;
- ovoj - 4 pecoj;
- fromaĝo - 55 g;
- Sodakvo - 5 g;
- kefir - 230 ml;
- Faruno - 275 g;
- Verdaj cepoj - 55 g;
- Manplenon da verda verdaĵo.
Preparado
Boilu iom da ovoj kaj uzu la ceterajn du ovojn por fari paston. Kombini la farunon kun sodo, verŝu la sekajn ingrediencojn kaj aldonu kelkajn ovobritajn ovojn. Aparte, kombini la ingrediencojn por la plenigo: fajne pekitaj bolitaj ovoj, kradrita fromaĝo, verduloj. Plenigu la smeared muffin-muldojn kun maso por ĉirkaŭ duono, aldonu parton de la ovo plenigante kaj plenigi la puton per batilo al la supro. Baku ĉion je 180 gradoj dum 20 minutoj.
Tre mallaboremaj patentoj kun cepoj kaj ovoj
La pasto por ĉi tiuj patoj preparas en kelkaj minutoj kaj samtempe ĝi aspektas surprize aera kaj ne taŭgas nur por prepari tiajn kukaĵojn, sed por ordinaraj pancakes.
Ingrediencoj:
- Sodakvo - ½ kalko;
- ovoj - 3 pecoj;
- Verdaj cepoj - 35 g;
- Faruno - 370 g;
- kefir - 280 ml;
- Vegetala oleo - 115 ml.
Preparado
Kefir malpeze varmigas kaj miksas kun sodaĵo. Fojo la miksaĵo estas ŝaŭmita, aldonu kelkajn ovojn kaj farunon al ĝi. Post miksi dikan, kreman paston, aldoni ĝin per herboj, pinĉaĵo da salo kaj pikitaj boligitaj ovoj. Fritu la porciojn de la pasto en la multe da precafita oleo ĝis ĝi fariĝu bruna. Pretaj kukaĵoj estas metitaj sur papero-bukloj por forigi iom da graso.