Funchoza kun legomoj - plado kuirita surbaze de fabeloj, kiu ankaŭ estas nomita "vitro" aŭ "celofano". Ĉi tiu versátil, populara en la azia kuireja ingredienco estas uzata por kuiri varmajn telerojn de stire-frai en wok kaj eĉ salatoj. Iuj de la variadoj de ĉi-lasta estos konsideritaj en la sekvaj receptoj.
Kiel kuiri plenigita per legomoj?
Funchoza kun legomoj - recepto por kuirado kun kiu vi povas rapide kaj facile krei piquantan azian manĝaĵon. La teknologio estas simpla: kudrinkoj estas kuiritaj dum kelkaj minutoj kaj kombinaĵoj kun maldikaj tranĉaĵoj kaj dolĉa kaj akra marinado. Legomaj komponantoj, kiel saŭco, povas varii, kiuj certigas diversajn gustojn.
Ingrediencoj:
- fachoza - 200 g;
- karotoj - 50 g;
- dolĉa pipro -3 pcs.
- kukumo - 50 g;
- Oleo de legomo - 30 ml;
- soy saŭco - 40 ml;
- Vinagro de rizo - 20 ml.
Preparado
- Verŝu la kudrilojn per bolanta akvo dum 7 minutoj.
- Por saŭco, kombini la buteron, soy saŭcon kaj vinagron.
- Karotoj, kukumoj kaj paprikoj tranĉitaj kaj sezono kun saŭco.
- Aldonu la nudotojn.
Funchos kun kokido kaj legomoj - recepto
Funchoza kun kokido kaj legomoj estas brila reprezentanto de riĉaj kompleksaj pladoj, kiu enhavas la necesajn nutraĵojn, perfektan guston kaj bonegajn dietajn kvalitojn. Travideblaj noodoj, kokidoj kaj legomoj - trio riĉa en proteino kaj sanaj karbonhidratoj kaj perfekte kompletigantaj unu la alian.
Ingrediencoj:
- fachoza - 200 g;
- Filtrilo de kokido - 250 g;
- koraj faboj - 150 g;
- karotoj - 50 g;
- dolĉa pipro - 100 g;
- kesto de ajlo - 3 pecoj;
- Vinagro de rizo - 40 g;
- Vegetala oleo - 50 ml.
Preparado
- Tranĉi la filojn, fritu.
- Kuiri la fabojn.
- Metu kudrojn en bolanta akvo dum 7 minutoj.
- Karoto kaj pipro en pano, aldonu la ajlon.
- Miksi la legomojn per viando, aldonu la kudron.
- La kokido de Funchoza kun legomoj estas akvumita per oleo kaj vinagro.
Funchoza kun ĉamizonoj kaj legomoj
Funchoza kun fungoj kaj legomoj - maldika kaj malpeza salato, kapabla kontentigi la ŝatantojn de sana dieto. Tradicie, fungoj estas prizorgataj krudaj, sed pro tio ke la plado estas adaptita al eŭropa kuirarto, ili estas pre-frititaj. En ĉi tiu recepto, antaŭ-traktado nur plibonigas sian guston, ĉar nudoj kaj brasiko estas neŭtralaj.
Ingrediencoj:
- ĉamizonoj - 200 g;
- fachoza - 150 g;
- kapo de brasiko - 1/4 pcs.
- cepoj - 50 g;
- Oleo de legomo - 40 ml;
- mustardo - 20 g;
- soy saŭco - 30 ml;
- Suko de citrono - 20 ml.
Preparado
- Funchozu versxu varman akvon dum 7 minutoj.
- Ĵetis la karotojn kaj brasikon.
- Fritu la cepojn tranĉaĵoj kun fungoj.
- Prenu la saksan saŭcon, la mustardon, la sukon kaj la buteron - preta por salado kun fuchozoi kaj legomoj pretas, ĝi restas por verŝi ĝin super la salato.
Recepto por fucus kun bovaĵo kaj legomoj
Funchoza kun bovaĵo kaj legomoj - tradicia azia varma, en kiu karno-produkto estas speciala atento. Vi devas elekti maldikan karnon: ĝi estas perfekta por tiaj pladoj, ĉar ĝi ne postulas pikarbojn kaj ne enhavas malutilajn grasojn, kaj rapida rostado konservas zorgon, nutran valoron kaj espriman guston.
Ingrediencoj:
- bovaĵo - 300 g;
- fachoza - 150 g;
- karotoj - 100 g;
- dolĉa pipro - 200 g;
- soy saŭco - 40 ml;
- Kerno de ajlo - 2 PC.
Preparado
- Preparado de fruktoj kun legomoj bezonas maldikan kortegon de ĉi-lasta.
- Tranĉu kaj fritu la viandon.
- Aldoni la legomojn, ajlo kaj sojfabo.
- Funchozu versxu bolantan akvon dum 10 minutoj.
- Rinse kaj miksi kun legomoj.
- Karno de Funchoza kun legomoj - varma plado kaj servita tuj.
Funchoso kun legomoj kaj salikokoj - recepto
Funchoza kun salikokoj kaj legomoj estas unu el la plej popularaj kombinoj de azia kuirejo, en kiu ĝi ne estas facile atingi perfektecon. Salikokoj, kiel fuchoza, ne esprimas gustumi, kaj tial postulas saŭzon, spicojn kaj kulinarajn eksperimentojn. Do rosti sur sesa oleo kun pika pipro aldonos spico, kaj sojfluo-mensoj, tio estas agrabla gusto.
Ingrediencoj:
- fachoza - 150 g;
- salikokoj - 300 g;
- karotoj - 100 g;
- dolĉa pipro - 100 g;
- oleo de sésamo - 50 ml;
- skatoloj de chili-pipro - pinglo;
- soy saŭco - 30 ml;
- sesamo - plenmano.
Preparado
- Funchozu versxu bolantan akvon dum 5 minutoj.
- Salikoko kaj kalkulo.
- Karoto kaj pipro-frito en oleo kune kun chilo.
- Aldonu salikoko, kudrinkoj, verŝu en la saŭcon.
- Funchoza kun legomoj servita ornamita per sesaj semoj.
Funchoza kun porko kaj legomoj
Funchoza kun viando kaj legomoj - sabrosa, pika kaj kapabla kompletigi la varion de receptoj por porko. La plej ofta implikas piki en saŭcoj kaj spicojn dum kvar horoj. Al la rostado, viando ne nur fariĝas pli mola, sed ankaŭ konservas sian guston dum longaj periodoj de stokado, kio estas tre grava ĉar la plado pretas por estonta uzo.
Ingrediencoj:
- fachoza - 250 g;
- porko - 200 g;
- mielo - 20 g;
- saŭco de sojfabo - 50 ml;
- sukero - 20 g;
- dolĉa pipro - 100 g;
- karotoj - 1 pc.
Preparado
- Mielo kaj saŭco miksaĵo.
- Marinate la viando dum 4 horoj.
- Tranĉi legomojn, aldonu saŭcon kaj sukeron.
- Funchosa, boli ĝin.
- Fritu la viandon en la marinado.
- Ĉiuj kombinas kaj miksas.
Funchoza kun legomoj kaj mariskoj - recepto
Funchoza kun mariskoj kaj legomoj - lumo kaj nutra salato, kapabla diversigi la dieton-menuon. Ĉi tiu manĝaĵo rilatas al la kategorio de manĝaĵo, kiu estas preta preta antaŭen. Kun la tempo, la komponantoj interŝanĝas sukojn kaj fariĝas pli saturitaj kaj aromaj. Ĉi tiu plado plej bone servas post kelkaj horoj.
Ingrediencoj:
- fachoza - 100 g;
- maro-koktelo - 500 g;
- dolĉa pipro - 100 g;
- kesto de ajlo - 3 pecoj;
- zingibro - 1/4 pcs.
- Vegetala oleo - 60 ml;
- Suko de citrono - 20 ml.
Preparado
- Funchosa, boli ĝin.
- Ŝmiru la marokokilon.
- Pipro tranĉita en striojn.
- Prenu la buteron, citronan sukon, zingibron kaj ajlon.
- Miksu ĉiujn komponantojn, plenigu.
Funchoza kun legomoj en wok
Funchoza fritita kun legomoj en wok - tradicia kuireja tekniko en azia kuirejo, kies ĉefaĵo estas rapida fritado en speciala kukaĵo. Danke al ĉi tiu metodo, legomoj ricevas iomete krudan teksturon el la ekstera, zorgemeco kaj konservas la vitaminan komponadon, kiu permesas klasifiki la pladon kiel serio da utilaj.
Ingrediencoj:
- fachoza - 200 g;
- dolĉa pipro - 1 peco;
- ĉerizaj tomatoj - 10 pecoj;
- koraj faboj - 100 g;
- Oleo de legomo - 30 ml;
- ostra saŭco - 50 ml.
Preparado
- Funchosa, boli ĝin.
- Legomoj tranĉas kaj fritas super alta varmo dum 1 minuto.
- Aldonu la nudotojn, sezonon, miksi.
Recepto por fruktoj kun legomoj en korea
Funchoza kun legomoj en koreo - plado kiu estos estimita de fanoj de azia manĝaĵo. Refrescanta salato pretas simple: vi nur bezonas malrapide tranĉi la legomojn, miksi ilin per la marinado kaj foriri kelkajn horojn. La specialeco de manĝaĵoj estas, ke ĝi povas esti manĝata en unu horo aŭ semajno. En la lasta kazo, la gusto nur fariĝos pli intensa.
Ingrediencoj:
- fachoza - 250 g;
- karotoj - 100 g;
- dolĉa pipro - 100 g;
- kukumo - 50 g;
- Vinagro de vino - 50 ml;
- sukero - 20 g;
- oleo - 50 ml;
- sekigita ajlo - pinĉaĵo.
Preparado
- Funchosa, boli ĝin.
- Karotoj kradas por koreaj karotoj.
- Pipro kaj kukumo maldike tranĉita.
- Legomoj kaj nudeloj miksas, aldonas sukeron, oleo, vinagro kaj ajlo.
- Funchoza kun legomoj mariniĝis dum 6 horoj.
Ensalada kun fungoj kaj legomoj
Salato el fiŝaĵo kun kokido kaj legomoj anstataŭigos la tedita maŭzona monotonio de la gaja tablo kaj surprizo kun freŝa, piquanta gusto. Luma kaj nutra plado havas dietajn proprietojn, speciale taŭgajn por abundaj kalorioj, kaj ĝia simpla kaj rapida preparado estas maniero forgesi pri la longaj penadoj kun tradicia manĝo.
Ingrediencoj:
- Filtrilo de kokido - 250 g;
- fachoza - 100 g;
- koraj faboj - 100 g;
- pipro - 1 peco;
- Vinagro - 20 ml;
- saŭco de sojfabo - 50 ml.
Preparado
- Tranĉi la filojn fajne kaj frene.
- Aldoni pipro kaj faboj.
- Funchosa, kuiri, aldoni al viando kaj legomoj.
- Sezono kun saŭco kaj vinagro.