La Dieto de Venko Beckham

Beleco Venko Beckham, kiu en sia juneco iĝis parto de la fama gel-bando Spice Girls, kaj post geedziĝi kun futbalisto David Beckham kaj iĝis fama moda desegnisto, ĉiam sorprende kun sia harmonio. Kaj ĉi tio malgraŭ la fakto ke ŝi naskis kvar infanojn! Kiel montras la foto-sesioj, kiujn ŝi konsentas jam kelkajn monatojn post la naskiĝo, ŝi rapide revenas al la formo post tia masiva reestructurado de la korpo. Ĉi tio eblas kun efika dieto de steloj.

Rigida dieta stelo Viktorio Beckham

En la plej strikta versio, al kiu Viktorio recurre en la kazo kiam necesas restarigi ĵus alvenis kelkajn kilogramojn, la dieto nur enhavas du produktojn kaj du trinkaĵojn. Vi povas manĝi nur 1-2 fojojn tage kun sashimi (japana plado de kruda fiŝo) kaj senlima - iuj beroj, kaj trinkas - akvon kaj verdan teon. Sur tia dieto povas pasi kelkajn tagojn, kaj poste se vi povas manĝi en japana restoracio - alie la uzo de kruda fiŝo povas esti desastrosa por sano.

Severa Stelo-dieto №2

Dieto Beckham en pli mola versio ankaŭ nebalasis, kaj vi povas sidi ĝin nur ĝis 7-10 tagoj. Ĝi inkluzivas riparitan menuon, kiu ne povas esti modifita aŭ ekspansiiĝita.

  1. Matenmanĝo - 2 toastoj, teo sen sukero.
  2. La dua matenmanĝo estas frukta salato (vinberoj kaj bananoj ne povas esti aldonitaj).
  3. Lunĉo - 1/4 kokido brusto + vaporitaj aŭ freŝaj legomoj.
  4. Vespermanĝo - verda salato, 5-6 salikokoj, kelkaj fromaĝoj.

Tri tagojn poste, vi devas aranĝi tagon por pomelo-suko kun minerala akvo por purigi la intestojn, kaj tiam vi povas daŭrigi.

Plej bona Stelo-Dieto

La plej akceptebla estas la manĝaĵa sistemo, kiun Viktorio aliĝas senĉese. Ĝi ne permesas eksplodi, sed ne enhavas tiajn striktajn limojn kiel aliajn versiojn de steloj.

De la dieto, nur sukero, karno, vegetalo kaj bestoj estas ekskluditaj. Krome, la metodo de kuiri estas limigita - vi povas manĝi ion, sed vi povas kuiri nur por paro. La bazo de la dieto Viktorio konsideras mariskojn kaj fiŝojn, kiuj ne povas influi la figuron en la negativa senso de la vorto. Vi povas manĝi ĉi tien por almenaŭ vivdaŭro, kaj ĝi ne nur estos sen damaĝo, sed profitos la tutan korpon.

Ĉi tiu dieto de Victoria Beckham ankaŭ taŭgas por pezo, kaj por sia bontenado en la estonteco, ĉar ĝi enhavas nur utilajn produktojn kaj metodojn de preparado.