Feijoa por peza perdo

Gravaj propraĵoj de ĉi tiu bero estas malfacile superstari. La gusto de la feijoa manifestas sin tute nur en tute maturaj fruktoj, tial ĝi estas tiel malfacile transporti ĉi tiun produkton. Oni rekomendas uzi ĉi tiun beron, kiam la fruktoj fariĝos tre molaj, kaj la karno aspektos kiel ĝemalo. Tiam la feijoa gusto estos plene rivelita.

La uzo de feijoa

La kemia komponado de feijoa estas unika, ĝi enhavas grandegan kvanton da jodo: po 100 g da produkto estas 40 mg de jodo. Krome, feijoa estas riĉa en diversaj vitaminoj, makro-kaj mikrolektoj, nome: fosforo, kalcio , natrio, fero, mangano, zinko kaj kupro.

Se vi volas malŝarĝi kromajn funtojn, ni rekomendas inkluzivi en la dieto feijoa por pezo perdo. Provu anstataŭigi vian vespermanĝon kun ĉi tiu produkto kombina kun malalta kaliva dieto.

Vi povas ankaŭ fari dietajn salatojn de feijoa kombinaĵo kun betoj, karotoj, pomoj, nuksoj kaj cítricos. Kategorie ne rekomendas uzi ĉi tiun beron per lakto.

Se vi volas scii kiom da feijoa estas en tago, tiam memoru, ke dum tago oni ne rekomendas konsumi pli ol 400 g de ĉi tiu beruso. La gusto de la matura frukto de ĉi tiu beruso estas mirinda kaj similas miksaĵon de ananaso, fragoj kaj fragoj. Vi povas manĝi berojn, ĉu en la tutaĵo aŭ senŝeligi ilin. Vi ankaŭ povas frostigi feijoa en la fridujo dum ĝis ses monatoj, dum ĉiuj utilaj propraĵoj estos konservitaj.

Feijoa kun diabeto

Kiam diabeto ne malpermesas manĝi ĉi tiun beron, krome, feijoa estas inkluzivita en multaj dietoj destinitaj por homoj kun ĉi tiu malsano. Lin ĉefa - observu la mezuron, ĉar ĉi tiu produkto enhavas sufiĉe grandan kvanton da sukeroseco, kiu grave influas la nivelon de sukero en la sango.