Stroke estas atako kiu okazas kontraŭ la fono de la interrompo de sanga fluo al iu ajn parto de la cerbo. Ĉi tio ĉiam estas tre ĝena signo, kaj post la unua akcidento, persono simple devas tiri sin kune, rezigni alkoholon kaj fumi, kaj iri specialan dieton post la frapado de la cerbo. Alie, dua streko eblas kun pli malĝojaj konsekvencoj.
Dieto post streko: la permesita menuo
Do, en la listo de permesitaj nutraĵoj kaj dietaj nutraĵoj post frapo inkluzivas la sekvajn produktojn:
- meleagro, vualo, kuniklo, kokido, kuirita aŭ bakita, blanka ovo;
- biskvitoj, pano faritan el kruda faruno;
- senpolita rizo, pasto, avena , cerealoj;
- lakto, ryazhenka, malalta grasa fromaĝo, fermentita bakita lakto, doma fromaĝo, kefir;
- Ĉiuj legomoj, fruktoj, beroj, sekaj fruktoj;
- kaliko, sherbeto, pudino kaj ĉiuj dolĉaĵoj bazitaj sur sukero anstataŭanto;
- teo kun lakto, kvaso, buljono de sovaĝa rozo, kiselo, morto, malplena teo, kompoto, legomoj kaj fruktoj;
- Kodilo kaj fandujo en kuirita aŭ bakita formo.
En ĉi tiu kazo, la dieto post streko povas esti sufiĉe delikata, ĉar en la tempo, konvena nutrado fariĝos kutimo kaj malutilaj manĝaĵoj ne plu volas. Konsideru ekzemplon de menuo por unu tago:
- Matenmanĝo: oatmeal kun sekaj fruktoj, sandviĉo kun fromaĝo, teo.
- Luno: Cerealoj, Vegetala salato, Kompotejo.
- Snack: jally, glaso de suko.
- Vespermanĝo: bakita kokido sen senŝeligi kun pasto kaj vegetala salato, morto.
- Antaŭ enlitiĝi: glaso da jogurto.
Tia dieto post atako isquémica faros vin senti multe pli bone kaj rapide veni al la normo.
Dieto post akcidento: listo de malpermesitaj nutraĵoj
La uzo de iuj teleroj povas provoki ripetitan baton,
- Ĉiu tipo de kolbaso, torto, torto, pelelo de birdo, fritita viando kaj fiŝo;
- biskvitoj kaj bukedoj;
- Ĉiuj grasaj produktoj de lakto, kremo, kondensita lakto;
- blatoj kaj blatoj;
- toffee, kremo, kremo, ĉokolado, dolĉaĵoj;
- karbonatitaj dolĉaj trinkaĵoj, forta kafo, kakao, forta teo.
Al la sama tempo, ekzistas intera listo, kiu inkluzivas produktojn, kiuj povas esti konsumitaj ne pli ol unufoje semajnon. Ĉi tiuj inkluzivas: maldikan bovon, kokan ovon, ŝranĉojn, pilĉardojn, kalkanojn, tinusojn, salmonojn, dolĉajn cerealojn, pretajn fromaĝojn, jujubeojn, mielojn kaj kandelitajn fruktojn . Kelkfoje vi povas pagi kaj ne fortan kafon. Ĉi tio estas kondiĉo por subteni sanon en ĉi tiu periodo.