Por liberigi malagrablajn sentojn kun doloro en la stomako, ofte konsilas normaligi la manĝaĵon. Tamen, estas plej bone ne enfokusigi la simptomojn, sed por sperti kompletan ekzamenon, dum kiu vi ricevos precizan diagnozon kaj konsilos dieton kun abdomina doloro, kiu helpos vin en via kazo.
Dieto por stomako doloro: malpermesita listo
Nutrado por abdomina doloro, kiam vi ne scias precize, kio estas via problemo, ĝi valoras organizi molajn kaj mildajn. Por ĉi tio rekomendas limigi, kaj dum exacerbacio - ekskludi la uzon de tiaj produktoj:
- legomoj, kiuj estas maldolĉaj - raketoj, cepoj, raketoj, kukumoj, kaliko, brasiko;
- bakado, bakado, produktoj de puff-kukaĵo;
- Fumitajn karnojn, marinojn, pikatojn, enlatajn manĝaĵojn;
- karno, fiŝo, fungo, saŭcoj de tomato;
- karno kaj fungo buljonoj, brasiko, borsch;
- frostita, ĉokolado;
- acidaj beroj kaj fruktoj;
- frititaj ovoj kaj malmolaj boligitaj ovoj;
- Karbonataj trinkaĵoj, Kvass, Nigra kafo.
Doloro en la maldekstra hipokondrio (en la pankreato) postulas striktan kaj konstantan dieton, eĉ se vi ankoraŭ ne certas, kiajn sanajn problemojn vi trovis.
Dieto por doloro en la pankreato aŭ stomako
Gravas organizi vian dieton pro doloro en la pankreato aŭ en la stomako. Por ĉi tio, manĝi almenaŭ 3-6 fojojn tage, prefere samtempe kaj en malgrandaj partoj. Faru dieton, kiun vi bezonas el ĉi tiuj produktoj:
- Hieraŭa pano, sekaj biskvitoj, fendetoj;
- Vegetara supo, vegetalaj supoj, cerealoj, vermiĉeloj;
- vaporo kaj kuirita karno: bovaĵo, kokido, fiŝo (prefere en formo de tranĉiloj);
- lakto, fandita lakto, kremo, dolĉa kremo, senĉesa butero, freŝa dometo fromaĝo kaj pladoj de ĝi;
- kukita pasto;
- whitwat, semolina, rizo, avena;
- Vaporitaj legomoj: terpomoj, florbrasiko, betoj, karotoj;
- freŝaj dolĉaj tomatoj;
- molaj bolitaj ovoj, vapora kukono;
- Milkaj kolbasoj, hepato, senkolora ŝinko sen graso;
- bakita frukto;
- marĉo, marshmallows, jellies, mielo, mousses;
- dolĉaj fruktaj sukoj, buljono de sovaĝa rozo, kombotoj, malfiksaj teoj, kalikoj, kakao kaj kafo kun lakto.
Ĉi tiuj rekomendoj baziĝas sur la plej ofta varianto de la gastrika dieto, sed laŭ via aparta tipo de malsano, vi eble bezonos ĝustigi ĉi tiun nutra plano. Nepre konsultu kuraciston, ĉar ajna malsano estas pli facila por kuraci ĉe la komenca etapo.