Turmeriko estas planto de la zingibraj specioj, kiuj venis al ni el Barato. Tie ĝi estis longe uzita por kuracaj celoj kun la malsanoj de la digestiva sistemo, kaj ankaŭ kiel antibiótico. Nuntempe ĉi tiu spico estas vaste uzata por kuiri kiel spico.
Utilaj propraĵoj de plantoj altiris la atenton de homoj, kiuj havas superpeson.
Kiel preni kurombikon por pezo perdo?
Kia ajn la mirakla efiko de spico, antaŭ ol uzi ĝin necesas bone studi ĝiajn kromefikojn, kiam kaj kiel preni kurkumo por la bonfarto de la organismo, kaj kiam deteni sin de sia apliko.
Receptoj por pezaj perdo-trinkaĵoj
Kiom da fojoj tage kaj en kiom kvantoj preni kurombikon dependas de la recepto.
Kuriko kaj lakto
Ingrediencoj:
- kurkuma pulvoro (0,5 cilindro);
- mielo (1 kuseno);
- Trinkanta (akvo 80 ml);
- lakto (170 ml).
Preparado
Ni verŝas kupra akvo kaj miksi ĝin. Poste aldonu mielon kaj lakton. Ni trinkas antaŭ dormado.
Kuriko kaj jogurto
Ingrediencoj:
- trinkakvo (0.5 litroj);
- kefir (0,5 l.);
- kirurgia pulvoro (1/4 kuseneto);
- nigra teo (3 folioj);
- mielo (1 kuseno);
- zingibro (pluraj pecoj).
Preparado
Verŝu la ingrediencojn (krom kefir) kun bolanta akvo. Post malvarmigo, streĉu kaj aldonu kefir. Ni trinkas anstataŭ matenmanĝo.
Kuriko kaj verda teo
Ingrediencoj:
- verda teo (2 kusenoj);
- akvo purigita (1 litro);
- kirurgia pulvoro (1 kuseno);
- zingibro sekigita (1 korpon);
- duono de citrono.
Preparado
Alvoku la akvon kaj aldonu la ingrediencojn (krom teo). Kuiri dum ĉirkaŭ 5 minutoj. Post kiam ni forigas el la varmego kaj aldonas teon. Ni trinkas dum la tago en malgrandaj porcioj de 100 ml.
Prenante spicojn por pezo perdo - la ĉefa afero ne estas misuzi. Turmeriko tamen havas multajn utilajn proprietojn, sed tre grava estas kiel preni kaj preni kontraŭindikiĝojn.
Ĝi ne rekomendas preni kurombikon por homoj, kiuj suferas hepatan malsanon, malaltan sangopremon, altan kolesterolon , kaj ankaŭ dum gravedeco kaj lakto.