Supo de lakto kun pomoj

Leĝaj produktoj sendube utilas por plej multaj infanoj kaj plenkreskuloj kun tria sango-grupo (almenaŭ tiom multaj nutraĵistoj kredas).

Unu el la plej polemikaj laktaĵoj estas lakto de lakto - iuj homoj ŝatas ilin, aliaj ne konsentas manĝi tian manĝaĵon. Ĉiuokaze, por tiuj, kiuj ŝatas (kaj tiuj, kiuj bezonas ĝin por malsamaj dietoj), ni donas receptojn por lakto de sopoj kun pomoj. Kompreneble, por plumboraĵoj pli bone uzas literon aŭ tutan grenan farunon, ĝi eblas - en miksaĵo kun faruno de aliaj cerealoj (ruĝa tritiko, avena, rizo, lino, ktp.).

Supo de lakto kun tamburoj de terpomo

Ĉu vi opinias, ke lakto de lakto estas enuiga kaj senmova? Kaj tia?

Ingrediencoj:

• lakto de meza graso enhavo - 3 tasoj;
• terpomoj de meza grandeco - 4-6 komputiloj.
• Kokido ovo - 1-2 komputiloj.
• faruno de tritiko (povas esti miksita kun ruĝa trinkaĵo aŭ rizo) - ĉirkaŭ 0.5-1 taso;
• ajlo - 2 trunkoj;
• papriko enprofundigita;
• seka tero spicoj (ekzemple, curry miksaĵo);
• freŝa verda malsama (cepo, petroselo, verdo, koriandro);
• La fromaĝo estas malfacila - proksimume 100-150 g.

Preparado

Ni kuiras la terpomojn kaj ni frotas ĝin. En masatoj ni aldonas ovon kaj farunon, la pasto ne devas esti likva. Zorge ni miksos kaj ruliĝos la paston per maldika kolbaso. Tranĉu ĝin en pakaĵetoj (paŝo - ĉirkaŭ 1 cm) kaj kuŝu ilin sur pura tabulo. Povas esti iom malsama: ruliĝu el terpomaj pastoj malgrandaj buloj pri la sama grandeco.

Rinse la panon kun malvarma akvo (ĉi tiel por ke ĝi ne bruligas) kaj plenigu la lakton. Ni reduktas la fajron kaj jxetas ĝin en kaldronon de bolantaj laktoj. Alvoku ulbon super meza varmego, kun flotoj flosu. Denove, alportu herbon kaj kuŝi dum 5-8 minutoj, laŭ la grandeco. Aldonu al la supo sekaĵaj spicoj kaj peco da butero aŭ iom da kremo - por gusto. Ni verŝas supo sur teleroj aŭ supo tasoj. Ĝi estas pli konvena distribui la duonan parton per peco. Aspergi kun miksaĵo de kradrita fromaĝo kun pikitaj herboj kaj ajloj.

Supo de lakto kun fandoj de vainilo

Ingrediencoj:

• lakto de meza graso enhavo - 3 tasoj;
• tritika faruno (povas esti miksita kun faruno de aliaj cerealoj) - ĉirkaŭ 1 taso;
• Kokido ovo - 1-2 komputiloj.
• Nuksoj (ekzemple, nuksoj aŭ aveloj) - ĉirkaŭ 50-100 g;
• Ningmega grado - 1 pinglo;
• Vanilo natura - 1 pinĉaĵo;
• safrano;
• kartomo;
• butero aŭ krema butero aŭ natura kremo aŭ iom - por gusto;
• Sezona semo - 2 tbsp. kuleroj;
• kradrita fromaĝo - ĉirkaŭ 100 g.

Preparado

Nuksoj principe, vi povas uzi ion ajn, kion vi volas. Vi povas uzi kaj kalkanitajn manĝojn (kiuj ne estas nukso), nur vi devus konsideri, ke ĉi tiuj faboj estas tre kalikaj. Nuksoj devas esti enflueblaj aŭ bone tranĉitaj en iu oportuna maniero. Miksi la disbatitajn nuksojn, ovon kaj farunon, aldonu nukso kaj pinĉon da vanilo. De la maso, ni formortas en ajna konvena maniero (vidu supre, la antaŭan recepton).

Ni enjuŝos la panon kun malvarma akvo, verŝu la lakton kaj alportu ĝin super meza varmego al boil. Ni reduktas fajron kaj ĵetas dumplings. Ni atendas ĝis ili supreniras kaj kuiras 5-8 minutojn. Aldoni la sesan semon kaj tranĉilon de butero (aŭ iom da kremo). Sezono supo kun safrano kaj kartamo. Elŝuti sur telerojn kaj aspergi per kradrita fromaĝo.

Vi ankaŭ povas verŝi en malgranda plado de maŝinoj kaj vaporitaj sekvoj - do ĝi estos bongusta.

Por fari lakton de lakto per dolĉaĵoj, vi povas aldoni (prefere individue al ĉiu plato) iom natura natura floro, en ĉi tiu kazo la supo ne devas esti varma. Aŭ, anstataŭ mielo, vi povas aldoni iom dolĉa saturita natura frukto-siropo (ekzemple, karzura, ĉerizo aŭ ruĝa-korpa).