Tomatoj estas produkto tre populara en la tuta mondo, granda nombro da malsamaj pladoj pretas de ĝi. Popularaj tomatoj ne nur estas freŝaj, sed ankaŭ enlatigitaj. Pli lastatempe, nekutima plado aperis, kiel sekaj tomatoj. Estas ĉi tiuj tomatoj jam fariĝis plaĉa plaĉa plado.
La fakto estas, ke suno-sekigitaj tomatoj havas bonegajn gustojn, krom ili inkluzivas utilajn proprietojn. Plej multaj homoj ŝatas sian unikan pikan guston. Do, kio utilas estas sunsekigitaj tomatoj, multaj interesiĝas.
Profitoj de sunsekigitaj tomatoj
Do oni devas rimarki, ke la uzo de sekigitaj tomatoj estas, ke legomoj, kiuj estas pretaj per ĉi tiu metodo, konservas preskaŭ ĉiuj utilaj substancoj, kiujn bezonas la homa korpo. Se vi regule uzas ĉi tiun produkton, vi facile povas plibonigi metabolon.
Sun-sekigitaj tomatoj estas tre utilaj por homoj, ĉar ili enhavas diversajn elementojn:
- manĝaĵoj fibroj;
- cindro;
- disacaridoj;
- akvo;
- monosakaridoj.
Sun-sekaj tomatoj estas konsiderata produkto, kiu ne difektas la figuron, ilia kalika valoro estas 258 kcal / 100 g Sekve, post dieto aŭ taŭga nutrado, vi povas inkluzivi ĉi tiun pladon en via dieto.
Estas rekomendinda uzi por homoj, kiuj malhavas de vitaminoj kaj spuroj de elementoj en la korpo. Ankaŭ ĉi tiu plado helpas al trakti problemojn gastrointestinales kaj kronika estreñimiento.
Ebla damaĝo
La profitoj de sekaj tomatoj estas klaraj, sed povas esti difektitaj de ili, kvankam bagatelaj. Ne trouzu ĉi tiun pladon, ĉar ĝi inkluzivas oxalan acidaĵon, kiu havas negativan efikon sur hepata funkcio. Ankaŭ, ne regule uzu sekajn tomatojn por homoj, kiuj havas akrajn pancreatajn malsanojn.