Sojfabo estas tre populara en orientaj aziaj landoj, sed ĝi estas postulata en nia merkato, ĉar ĝi estas uzata en la produktado de multaj produktoj ĉiutage sur nia tablo, kiel kolbasoj, pastoj kaj duonfinaĵoj. Homoj, kiuj zorgas pri sia propra sano kaj zorge elektas manĝaĵojn, interesiĝas pri la komponado de sojfabo, ĝiaj utilaj propraĵoj kaj ĉu ĝi povas damaĝi la korpon.
Komponado de sojfabo
La uzo de sojfabo estas ĉefe pro ĝia komponado:
- Vitamino A;
- Vitamino PP;
- vitaminoj de grupo B;
- Vitamino E;
- manĝaĵoj fibroj;
- kalcio;
- kalio;
- magnezio;
- natrio;
- fosforo;
- fero, ktp.
Profito kaj damaĝo de sojfabo
Do, danke al la riĉaj en vitaminoj kaj spuroj, komponado, sojfabo, faruno:
- Ĝi restarigas grasan metabolon en la korpo.
- Pozitive influas metabolon .
- Malhelpas la formadon de ŝtonoj en la vesiko.
- Montras malbonan kolesterolon .
- Helpoj malhelpi malsanojn de la muskola klera sistemo.
- Rekomendita por homoj,
suferante de hipertensio, diversaj malsanoj de la koro kaj sangaj glasoj.
Malgraŭ ĉiuj profitoj, sojfabo povas ankaŭ kaŭzi konsiderindan damaĝon al la korpo. Fakte, ke en la komponado de ĉi tiu faruno troviĝas isoflavinoj, kiuj estas kontraŭindikataj al gravedaj virinoj, ĉar povus malutili kontraŭ la sano de la naskita infano, provoki aborton. Same, scienculoj pruvis, ke troa konsumo de produktoj de sojfabo povas interrompi sangan trafikon en la cerbo, "frapi" la cerbon, akceli la envejecon de la korpo, negative influas la endokrinan sistemon, kelkfoje havas negativan efikon sur niaj nervoj kaj povas kaŭzi fortan alergian reagon.