Kiel utila estas kvas kaj en kio malsanoj estas rekomendinda?

Kvass estas tradicia rusa trinkaĵo, kiu ne perdas ĝian gravecon ĝis hodiaŭ. Kuiri ĝin povas esti de granda nombro da produktoj, do ampleksa gamo de gustoj ne povas nur ĝoji. Krome, kvass estas tre utila por sano, se vi ĝin kuiras.

Profitoj de kvass por la korpo

En tradicia medicino, Kvass prenas dignan lokon, ĉar ĝi havas ampleksan gamon da utilaj propraĵoj. La specifa listo dependas de kia ingredienco estas la ĉefa, ekzemple, betoj, miloj, aveno kaj multe pli povas esti uzataj. La avantaĝoj de la kvaso estis rimarkitaj eĉ en antikvaj tempoj, kaj post iom da tempo ĝi estis pruvita fare de sciencistoj. La ĉeesto de proteinoj, karbonhidratoj, vitaminoj, mineraloj kaj aliaj substancoj dependas de la elektita ĉefa ingredienco.

Kio utilas por pano kvass?

La plej populara versio de la trinkaĵo kaj multaj dommastrinoj havas sian propran solan recepton. Se estas dubo, ĉu ĝi valoras ĝin prepari por via familio, tiam informoj pri tio, kio estas utila por hejmaj pano-kvaso, taŭgas.

1. Plibonigas la digestan sistemon. Ĝi efike efikas kun malutilaj mikroorganismoj, normigas microfloran kaj malhelpas gason-formadon.
2. La komponado de kvass inkluzivas vitaminojn B , E, PP, H, C, A, aminoácidos , enzimoj, lakto-acida kaj diversaj mineraloj: magnezio, kalcio, fosforo kaj multaj aliaj. Danke al ĉi tio, ekde antikvaj tempoj, homoj kun la helpo de pano trinkas kopiita kun avitaminosis kaj scurvy.
3. Ĝi plibonigas la nervozan sistemon helpante venki sendormecon, pli facile estas elteni streso, pliigi efikecon kaj plibonigi mumon.
4. Eltrovi, kio utila pano kvass valoras diri pri sia kapablo helpi homojn, kiuj havas problemojn kun vidado.
5. Ĝi valoras noti la ĉeeston en la komponado de substancoj, kiuj estas gravaj por la normala funkciado de la sistemo cardiovascular. Kun ofta uzo, la vazoj estas purigitaj kaj ilia elasteco pliboniĝas, la kora muskolo plifortigas kaj la sangaj parametroj estas normala.
6. Ĝi valoras rimarki, ke multaj erare kredas, ke vi povas trinki kvass en pancreatito, fakte, ne tiel. Pro la enhavo de organikaj acidoj, milda klera agado kaj eĉ minimumaj dozo de alkoholo, ĉi tiu trinkaĵo estos malutila kun ĉi tiu diagnozo.

Kio estas utila bebo kvass?

Ne multe scias, ke surbaze de bera suko vi povas prepari delikatan kaj tre utilajn kvazojn.

1. Ĝi havas ĝeneralan plifortigan efikon, do oni rekomendas trinki ĝin per tuso, malvarmo kaj aliaj malsanoj, kiuj akompanas kreskadon de temperaturo.
2. Eltrovi, ĉu bebo kvass estas utila, valoras rimarki, ke ĉi tio estas bonega rimedo por migraĵo, reŭmatismo kaj guto.
3. Oni rekomendas trinki trinkaĵon per beriberi kaj malpliiĝi en laboranta kapablo, ĉar ĝi havas tonikan efikon.
4. Ĝi influas favore la aktiveco de la vojo gastrointestinal, en kiu reduktas la acidez. Oni rekomendas trinki kvas kun kronika gastritis , problemoj kun metabolo kaj tiel plu.
5. En la listo, kio estas utila por kvaso, estas diuretika propraĵo, do ĝi helpas liberigi la korpon de toksinoj, decaimiento produktoj kaj aliaj substancoj, kiuj venigas la korpon de ene.
6. La komponado havas multe da kalio, do la trinkaĵo plibonigas la aktivecon de la sistemo cardiovaskula.

Kio utilas por avena kvaso?

Oni pruvas, ke aveno havas utila kaj ekvilibrigita komponaĵo, kiu kaŭzas ampleksan gamon de propraĵoj:

1. Ĝi havas tonikan efikon, energizigas kaj normaligas la laboron de la nervoza sistemo.
2. Utilaj propraĵoj de avena kvaso estas kaŭzitaj de la ĉeesto de fibro, kiu purigas la korpon kaj sangajn glasojn, kaj normigas la sangan sukeron.
3. Ĝi havas mildan efikan efikon, kiu helpas normaligi la digestan sistemon.
4. Kun regula uzo, vi povas plibonigi la kondiĉon de najloj, haroj kaj haŭto.
5. Efike kopias kun malsamaj virusoj kaj bakterioj.

Kio utilas por rizo kvass?

Volas provi ne nur bongustan, sed ankaŭ sana trinkaĵo, tiam preparu kvazon de indiana marizo . Kun ĝia regula konsumo, vi povas senti la jenan agon:

1. Ĝi funkcias kiel sorba, kiu kolektas kaj forigas la toksinojn de la korpo.
2. Ĝi helpas plibonigi la digestan sistemon kaj pliigi la metabolaran indicon.
3. Utila rizo-kvaso por artikoj, ĉar ĝi aktivigas la procezojn de malkomponaĵo kaj malfondo de saloj, kiuj helpas malfari la doloron, kiu ŝprucas. Oni rekomendas trinki ĝin regule kun osteocondrosis kaj diversaj vaskulaj malsanoj.
4. Ili konsideras ĝin natura prebiótico, kiu stabiligas la aktivecon de la digesta vojo kaj ne permesas disvastigi patogenajn bakteriojn en la korpo.
5. Pozitive influas la kondiĉon de la koro kaj sangaj glasoj. Danke al diuretika ago, puffiness povas esti reduktita.

Kio utilas por beto kvass?

Homoj de antikvaj tempoj uzis ĉi tiun radikon por prepari trinkaĵon, kiu havas ampleksan gamon da agoj sur la korpo.

1. Oni rekomendas trinki ĝin al hipertensaj pacientoj, kaj kun hipertensa krizo ĝi fariĝos "ambulanco". Ĝi pruvas ke post 20 minutoj. post uzi kvass, la premo malpliiĝas.
2. La profito de kvass el beets asocias kun sia kapablo, vastigas sangajn glasojn kaj normigas ritmikan kuntiriĝon. Ĝi helpas la trinkon por redukti la kvanton de "malbona" ​​kolesterolo. Oni rekomendas trinki ĝin per atherosclerosis.
3. Specialistoj reprezentas beton kvass, kiel "elikiro de juneco".
4. Eltrovi, kio estas utila por beto kvass, valoras rimarki ĝian efikecon en la lukto kontraŭ infektaj kaj inflamaj malsanoj de la urina sistemo. Li ankaŭ promocias la ekskrecion de renoj kaj hepataj ŝtonoj.
5. Oni rekomendas inkluzivi en via menuo trinkaĵon el beets al homoj kun fera manko de anemio , ĉar la korpo estos saturita per fero kaj malagrablaj simptomoj malaperos.

Kio utilas por fungo kvass?

Ne pensu, ke kvasso estas farita de ĉampionoj aŭ fungoj, ĉar ekzistas speciala teo-fungo, kies uzo estis konata dum multaj jaroj.

1. Ĝi havas antimicrobian efikon, ĉar ĝi enhavas naturan antibiótikon kiu efike kuracas diversajn infektojn.
2. Vitaminoj en kvass, kaj en plej granda mezuro, la ĉeesto de ascórbida acido, faras ke la trinkaĵo utilas por malvarmoj, beriberi, kaj ankaŭ rekomendas trinki por plifortigi imunecon.
3. Estas kafeino kaj taninos en la komponado, kiu havas tonan efikon, pliigas efikecon, plibonigas sangan trafikon kaj stimulas la aktivecon de la cerbo.
4. Utilaj propraĵoj de fungo kvass estas rilatigitaj kun ĝia kapableco normala kaj subteni la necesan mikrofloraĵon, forprenante putreprocesajn procezojn.
5. Inkluzivitaj en la enzimoj plibonigas metabolon kaj partoprenas en la procezo de grasa rompo.
6. Kun regula uzo, vi povas redukti sangopremon, do trinku trinkaĵon por hipertensaj pacientoj. Ĝi helpas malpliigi la kvanton de kolesterolo en la sango.

Kiel utila estas kvas de miliono?

Ĉi tiu versio de la malnova rusa trinkaĵo ne estas populara, sed ĝiaj avantaĝoj ne povas esti malkonfirmitaj.

1. Bonvolu tuŝi la laboron de la pankreato kaj efektivigas hepatan purigon .
2. Eltrovante, ke kvasilo de miliono estas utila, ĝi valoras rimarki, ke ĝi rekomendas al homoj, kiuj havas problemojn kun la koro kaj sangaj glasoj.
3. Ĝi estas konsiderata bonega toniko, kiu povas normaligi metabolajn procezojn kaj plibonigi la laboron de la digesta vojo.
4. Oni rekomendas trinki kvasson de milo kun beriberi.

Kvas por perdi pezon

Homoj, kiuj volas perdi pezon, povas timi pro sia figuro, trinki kvazon, kiu ne nur forgesas soifon, sed ankaŭ helpas malpliigi malsaton. Lin ĉefa estas prepari la trinkaĵon mem, kontroli la komponadon kaj ekskludi aldonon de troa sukero. Kvass kun dieto helpas plibonigi la metabolon, la digestan sistemon kaj plibonigi la ĝeneralan sanon de la korpo.

Okulo kvas por pezo perdo

Multaj homoj scias, ke tritiko estas la plej utila portero por homoj, kiuj volas perdi pezon, sed malmultaj homoj uzas utila trinkaĵo de ĉi tiu cerealo, kaj ĉi tio estas granda eraro. Por trinki ĝin necesas en glaso dum duonhoro antaŭ manĝo. La maksimuma kurso de pezo perdo estas tri monatoj. Utilaj propraĵoj de kvass estas pruvitaj de sciencistoj:

1. Sur kontakto kun akvo, cerealoj produktas mucuson, kiu estas utila por la laboro de la stomako, kiu helpas plibonigi la procezon de digestado de aliaj nutraĵoj.
2. Pro tio ke la trinkaĵo estas dika, ĝi rapide plenigas la stomakon kaj helpas forgesi pri malsato. Pro ĉi tio, ĝi povas esti rekomendita kiel snack.
3. Ĝi purigas la korpon de toksinoj, kaj tio plibonigas metabolon, kio gravas por perdi pezon.

Beetroot kvass por pezo perdo

La originala ne nur en koloro, sed ankaŭ en gusto, la trinkaĵo utilas por trinki por sano kaj por la figuro.

1. La uzo de beto kvass estas pro sia kapablo purigi la korpon de toksinoj kaj toksinoj. Danke al tio, ne nur plibonigas la laboro de la digesta vojo, sed ankaŭ la tutan korpon.
2. Efikaj luktoj kun estreñimiento, plibonigante peristalsis de la intesto. Multaj homoj tropezaj havas ĉi tiun problemon.
3. Danke al la ĉeesto de antocianinoj kaj klorofiloj, la metabolo estas akcelita kaj la procezo de graso dividiĝas.

Rizo kvass por pezo perdo

Unu el la variantoj de cerealoj, kiu havas originalan agrablan guston. Por tiuj, kiuj interesiĝas pri kia utila kvasko kuirita surbaze de rizo, vi devas scii:

1. Stabiligas la kurson de metabolaj procezoj.
2. Ĝi batalas per skuado de la korpo, liberigante ĝin de toksinoj kaj toksinoj.
3. Forigas la ekzistantajn anormalojn en la laboro de la digesta vojo.
4. Hejma kvaso por peza perdo aktivigas la procezon dividi adipose histo.

Banano kvass por pezo perdo

Kvankam bananoj kaj devus esti limigitaj al la dieto pro ilia alta kalika valoro, farita sur ilia bazo kvass-trinkaĵo estas permesita. Uzu la ŝelon en la recepto, ne la pulpo. Ĉiutaga lukto ne superas pli ol kvar glasojn. Dietantoj konsilas trinki kvason duonhoro antaŭ manĝoj.

1. Inkluditaj en la komponado de la trinka acida, efikas la operacion de la digestiva sistemo.
2. Kvass el bananoj estas fonto de ricevo de utilaj substancoj, kiuj plibonigas metabolon kaj helpas aliajn manĝaĵojn pli asimilitaj.
3. Estas kalio en la ŝelo, kiu helpas forigi troon de akvo el la korpo, kiu provokas ŝvelaĵon.