Kun irritable intesto sindromo, dieto estas tipo de traktado. Sekve, ĝi ne devus esti neglektita en neniu kazo. Oni devas memori, ke kun doloroj en la abdomeno, diareo kaj estreñimiento, malsamaj specoj de dietoj estas montritaj.
Dieto kun irritaj internajxoj kun dolora sindromo
Malagrablaj sentoj en la koleraj intestoj kaŭzas distingon de la intesto, kaŭzitaj de meteorismo kaj patogena microflora. Ĉio tio kondukas al malobservo de la motoro-sistemo de la digesta sistemo. Dieto kaj nutrado en irritable intenca sindromo, akompanata de doloro, devas esti konstruitaj laŭ specialaj reguloj.
- La ĉiutaga dieto ne devas superi 2000-2300 kaloriojn.
- Estas bezono en malgrandaj partoj ĝis 6 fojojn tage - laŭvorte ĉiun du horojn.
- Ĝi devas esti samtempe, tiel ke la intestoj povas ĝustigi por labori.
- La menuo ne devas inkludi la sekvajn produktojn: spicojn, vinagrojn, spiritojn, marinojn, piktojn, kafojn, freŝajn fruktojn kaj legomojn kun alta acideco, fumitaj produktoj, grasaj kolbasoj kaj viando.
- Ĝi ankaŭ devus rifuzi stanajn manĝaĵojn, produktojn enhavantaj sintezajn tinkturojn kaj gusto-potenculojn, alergenojn.
- La produktoj lácteos devas manĝi modere, ĉar kvankam estas utilaj por la vojo gastrointestinal, ili ne povas digesti pro la kolero, pro tio ke ili enhavas laktonon. Kaj ĉi tiu substanco la intesto ne ĉiam perceptas taŭge.
- La jenaj produktoj estas montritaj: maldika karno, ovoj, fiŝoj, tutaj tritikaj pano, tutaj cerealoj, bakitaj aŭ steamaj legomoj kaj fruktoj, verda teo , freŝaj herboj, precipe dolo.
Dieto en irritable vola sindromo kun diareo
Kiam la diareo de la dieto devus ekskludi produktojn, kiuj stimulas la intestojn, kiel kukon kaj legommanĝaĵon, riĉan en fibro. La bazaj komponantoj de la menuo devas esti rizo kaj rizo-buljono, forta teo, ĉiutaga kafo, pasto el altrangaj faruno, legomoj, blankaj pano, varmaj vegetaloj kaj fruktoj.
Dieto kun irritaj internoj kun estreñimiento
Se, kontraŭe, la malsano estas akompanita de estreñimiento, vi devus inkludi en la manĝaĵoj riĉaj en dieta fibro kaj sana fibro. Ili faros la inteston funkcii ĝuste, antaŭenigante la tabureton kaj forigi ilin. En la dieto sub estreñimiento, la sekvaj produktoj estas montritaj: radikoj, marĉoj, pomoj, prunoj, persimono, abrikotoj , pano kun branĉoj, aveno kaj bokvolaj bukedoj. En tago vi devas trinki almenaŭ unu kaj duonon da litroj da akvo.