Inter la rimedoj por peza perdo, goji beroj fariĝis tre popularaj. Tamen, por aĉeti la "ĝustan" goji berries ne estas tiel facila. Ili havas plurajn alternativajn nomojn kaj plurajn specojn de similaj beroj, kiujn malhonestaj vendistoj donas por goji beroj . Goji-beroj havas malsaman nomon: barbaroj, tibetanoj aŭ ĉinoj. Ili ankaŭ estas nomataj beroj de feliĉo, sano, longeviveco. Tial, iuj homoj opinias, ke goji beroj estas komuna barbero. Tamen, ĉi tio estas miskompreno. Estas gravaj diferencoj inter barberoj kaj gojiaj beroj.
Similecoj inter barberry kaj goji beroj:
- Ĉi tiuj beroj kreskas sur arbusto;
- arbustoj dornaj;
- beroj havas ruĝan koloron kaj malforman formon;
- Ĉi tiuj beroj estas manĝeblaj kaj uzataj kiel condimentoj por duaj kursoj, en komputiloj, kukejoj.
Kiel vi povas vidi, la similecoj en ĉi tiuj beroj ne sufiĉas, sed la diferencoj estas multe pli grandaj.
Diferencoj inter berberoj kaj goji-beroj:
- Barbero kreskas preskaŭ ĉiuj kontinentoj, kaj goji-arbusto nur en Ĉinio;
- La goji arbusto havas longajn foliojn de lanceolata formo, kaj barberry - ovala;
- Virgaĵoj estas purpuraj floroj, barboj havas flavan;
- La goji-beroj estas pirpormaj, kaj barbaj beroj longiĝas;
- en goji ruĝaj fruktoj, kaj en barboj frambojaj, ruĝaj aŭ flavaj;
- ili estas de diversaj specoj;
- La goji havas guston de cítro;
- Barberry estas plej ofte uzita en kuirado, kaj goji-beroj - en medicino;
- se vi mordas tra la Barberry, vi povas trovi oston, kaj kiam vi ekprenas la goji, malgrandaj semoj sentiĝas.
Diferencoj en propraĵoj
Komuna barberry kaj goji-beroj plejparte distingiĝas per siaj propraĵoj kaj komponado:
- Goji-beroj estas inkluzivitaj en la supraj 10 utilaj dietaj produktoj. Ĉi-rilate, Barbaroj tute perdas.
- Barberry estas fama pro ĝia malalta kaloria enhavo, sed ĝi havas grandan kvanton da karbonhidratoj, alkaloidoj kaj taninos. Ĉi tiu komponaĵo donas la berojn spasmolitajn, lertajn, antiinflamatoriajn kaj laxajn proprietojn. Goji konsistas el granda kvanto da vitamino C, proteino kaj vitaminoj. Tia komponaĵo estas akceptebla por sportaj kaj dietaj nutrado, pliboniganta imunecon.
- Ĉiuj preparitaj pretaj kun goji-beroj havas antioksidajn proprietojn, ili povas stabiligi la sangopremon kaj redukti kolesterolon en la sango. Krome, kun ilia helpo vi povas pliigi la muskolojn kaj ostojn, forigi la trozan pezon, normaligi la sukeron en la sango, pliigi la tonon. La beroj efikas pozitive kaj laŭ la kondiĉo de la vida analizilo, la laboro de la koro-sistemo, renoj kaj hepato.
Tiel ni vidas, ke la gojiaj beroj, aŭ ordinaraj lekantoj aŭ barbaj ĉinoj - estas apartaj specoj de arbustoj kun specialaj, nur iliaj propraj proprietoj.
Analogoj de goji
Ĉar la realaj gojoj estas sufiĉe multekostaj, ofte homoj decidas aĉeti analogojn de ĉi tiu miraklo. Similaj beroj estas tre popularaj, sed iliaj utilaj propraĵoj faras unu pensi pri la konsilo de tia anstataŭaĵo.
Kiel ni jam klarigis, goji berry ne estas barberry. Kvankam ĉi-lasta havas altajn gustojn, ĝia dieta kaj nutra valoro estas malalta. Sekve, goji beroj, eĉ ne analoga de barberry, sed tute alia biero.
Goji beroj ne povas esti anstataŭigitaj de ia lokaj beroj. Lin plej proksima por goji estas la fruktoj de la rusa komuna arbo. Kelkfoje vi povas trovi informon, ke ĉi tiu arbusto estas venena. Sed fakte, ĝi utilas por niaj organismoj en la sama mezuro kiel goji beroj.