Por kredantoj en la rapida periodo kaj por vegetaranoj, bezonas produktojn, kiuj povas anstataŭigi viandon en iu mezuro. Bona helpo ĉi-rilate povas sekigi fruktojn. Multaj el ili jam longe pasis kiel regulaj gastoj sur nia tablo. Sed la sekaj fruktoj kumquat , relative ĵus aperitaj sur vendo, ne estas tiel populara kiel, ekzemple, sekigitaj abrikotoj aŭ pomoj.
La Profitoj de Sekigita Kumako
Oni scias, ke milda sekigo konservas fruktojn multajn utilajn vitaminojn kaj mineralojn necesajn por la homa korpo. Lin sama povas diri pri sekigita kumquat, kies utilaj propraĵoj estas tre rimarkindaj. En la oriento, ĝi estas nenio, ke ili nomas ĝin la manĝaĵo de la saĝuloj, ĉar ĝi havas multajn escepte utilajn substancojn en ĝia komponado.
Unue kaj ĉefe, ĝi estas, kompreneble, vitaminoj, precipe vitamino C, kiu tradicie abundas en cítricos. Por satigi vian korpon kun ĉi tiu vitamino kaj pliigi reziston al diversaj malsanoj, valoras manĝi kelkajn sekajn fruktojn matene post la matenmanĝo. Vi povas aldoni tason da teo aŭ kafo kun ia utila deserto.
Utilaj propraĵoj de kandumita kukumo
Oni devas rimarki, ke por konservi utilajn proprietojn en kumquat, ĝi devas esti preta kune kun la haŭto. Do oni devas manĝi ĝin: la ŝelo estas eĉ pli riĉa kun utilaj substancoj ol la karno de ĉi tiu frukto.
Utilaj propraĵoj de sekigita cumquat
Antaŭ ĉio, oni devas diri, ke la utilaj propraĵoj de sekigita cumkato ankoraŭ ne plene komprenas, sed tamen lia uzo estas tre utila por homoj kun malsana stomako. Dryfruit normaligas la sekrecion de gastrikaj sukoj kaj plibonigas la metabolon. Ĝi estas ankaŭ konata pro sia potenca antifikala kaj prononcita antimicrobia efiko, kaj la efiko venas tre rapide.
Kumquat helpas en la antaŭzorgo de malvarmoj, do dum la ekster-sezono ĝi havas sencon inkluzivi ĝin en la dieto por ĉiu persono.
La profitoj kaj malutiloj de sekigita kumquat
Tamen, se ni parolas pri sekigita kumquato, ni devas konfesi, ke el ĝia uzo ne nur bonas, sed ankaŭ malbonan, kvankam en ĉi tiu kazo ekzistas tiom malmultaj kontraŭindikiĝoj, ke la produkto povas esti konsiderita preskaŭ ideala. Sub la malpermeso estas nur por tiuj, kiuj estas alergiaj al cítricos. Ĉiu, kiu volas manĝi kumquaton por manĝaĵo ĉiutage, estas nur post konsultado de nutristiisto, ĉar kumquat povas kaŭzi maltoleremo en iuj kazoj.