Ĉi tiu artikolo estas por tiuj, kiuj amas francajn fritojn , sed ne deziras tedi ĝian preparadon dum longa tempo. Por diversigi ĉi tiun simplan teleron, sufiĉas aldoni nur vian plej bonan saŭcon , kiu emfazos ĝian pikantan guston. Sed la pretaĵo de malvarmaĵoj en la mikroondoj iom post iom daŭros kaj multe plaĉos al viaj amatoj.
Kiel kuiri francajn fritojn en mikroonda forno?
Ingrediencoj:
- terpomo - 650 g;
- rafinita oleo (oleo de oleo) - 3 tbsp. kuleroj;
- Salo estas bela, vesperiganta.
Preparado
Senŝeligi terpomojn, tranĉi en malgrandaj blokoj. Foldu en malgranda bovlo, aldonu salon, aldonu vian plej ŝatatan ŝveladon (pipro, papriko, ktp) kaj disvastiĝi en unu mantelo sur plata plato. Metu la teleron en mikroondoj dum kelkaj minutoj kaj kuiri ĉe maksimuma potenco. Poste turnu la terpomojn kaj denove faru la saman. Servu varme.
En la okazo, kiam ne sufiĉas tempon kaj ne volas ĝeni kun tranĉaĵoj de francaj fritoj, vi povas aĉeti jam preta en la vendejo.
Frititaj francaj fritoj en mikroonda forno
Ingrediencoj:
- frostitaj terpomoj - 500 g;
- rafinita oleo (olivo) -3 tbsp. kuleroj;
- ajlo - 3 dentoj;
- salo, pipro kaj spicoj;
- verduloj.
Preparado
Prenu frostitajn terpomojn, malmultu ĝin iomete. Kiam vi aĉetas pretajn terpomojn, vi devas atenti la fakton, ke ĝi estas blanka kaj ne kunmetita kune, kio indikas ripetitan frost-malkonstruadon aŭ temperaturon-malobservon dum stokado. Ni metas la terpomojn en bovlo, aldonas rafinitan oleon, salo kaj pipro, verduloj, elprenas kelkajn trifojn de ajlo kaj miksas bone. Ĉio ĉi estas metita en la manikon por bakado, lasante malgrandan truon supre por lasi vaporon, kaj kuiri en la mikroondoj dum ĉirkaŭ 10 minutoj ĉe maksimuma potenco.
Alternativo estas kuiri terpomojn sen oleo. Precipe vi ŝatus tiujn, kiuj sekvas ilian figuron.
Francaj fritoj sen oleo en la mikroondoj
Ingrediencoj:
- terpomoj - 650 g;
- salo, pipro;
Preparado
Senŝeligi kaj tranĉi terpomojn kaj metu ĝin sur papero tuko por forigi humidon. Tiam ni enmetas teleron, salo kaj pipro. Ni metas la terpomojn vertikale en speciala bakanta plado tiel ke la pecoj ne tuŝas unu la alian. Metu la teleron en la mikroonda forno dum 6 minutoj ĉe maksimuma potenco. Servu varme kun soja saŭco, majonezo aŭ ketchup.