Vegeta kuiritaĵo kun kokido estas bonega elekto por kuraĝa kaj plena fervora vespermanĝo. Kaj por ne pasigi tempon en la kuirejo dum longa tempo kaj ne stari apud la forno, ni diros al vi hodiaŭ kiel prepari vegetan kukon kun kokido en multivarko. Ĉi tiu plado perfekte diversigas vian menuon kaj alvokos ĉiujn familiajn membrojn.
Legomoj kun kokido kaj brasiko
Ingrediencoj:
- kokido - 700 g;
- koloro de brasiko - 300 g;
- bulbo - 1 peco;
- zucchini - 1 peco;
- karotoj - 1 peco;
- ajlo - 2 trunkoj;
- tomato - 2 komputiloj.
- spicoj .
Preparado
Ni pretigas la kokidon, tranĉas ĝin en pecojn, frotu ĝin per spicoj el ĉiuj direktoj kaj sendu ĝin al la multivarko. Ni purigas la legomojn: tranĉis la cepon per semiroj, tranĉis la karotojn en maldikaj tranĉaĵoj, kaj tranĉis la medolon en tranĉaĵoj. Ni dividas la florbrasikon en inflorescencojn, kaj la tomatoj unue blankigas kaj pelas. Nun ni disvastigas la karnon unue cepojn kun karotoj, tiam tavolo da kruĉetoj kaj florbrasiko. Supro kun tomatoj, kroĉitaj, kaj saltante la pladon por gustumi. Ni metas la "Pekan" modon sur la aparato kaj la temporizilo dum 1 horo. Post la sona signalo, movu la enhavon per spatulo. Por la plej bona gusto, plenigu la kuiraĵon per pikita ajlo, metu ĝin en profundajn kukaĵojn kaj ornami per pikitaj verduloj.
Legomoj de legomoj kun kokido en multivarko
Ingrediencoj:
- kokido - 400 g;
- bulbo - 1 peco;
- vegetala oleo;
- terpomoj - 3 komputiloj.
- zucchini - 1 peco;
- tomato - 2 komputiloj.
- karotoj - 1 peco;
- ajlo - 2 trunkoj;
- spicoj.
Preparado
Ni pretigas la kokidon, tranĉis ĝin en pecojn, kaj purigas la cepo kaj kroĉiĝas. En la kapablo de multivarko verŝu iom da oleo, metu karnon kaj cepojn. Ni starigas "Bakadon" kaj la temporizilo estas 20 minutoj. Ĉi-foje ni purigas ĉiujn aliajn legomojn, tranĉis en kubojn kaj metas ilin en bovlon, ĵetante spicojn kaj ajlojn. Aldonu iom da akvo kaj metu la aparaton en "Pekanta" reĝimon dum 1.5 horoj.
Kuvo vegetalo kun kokido kaj fungoj
Ingrediencoj:
- freŝaj fungoj - 300 g;
- kokido brusto - 500 g;
- Brasiko - 0.5 Komputiloj.
- zucchini - 1 peco;
- spicoj;
- bulbo - 1 peco;
- tomato - 2 komputiloj.
- terpomoj - 2 komputiloj.
Preparado
Kokido kaj legomoj estas procesitaj kaj tranĉitaj en malgrandajn blokojn. Tiam la viando estas fritita en la "Steamer" mode en la oleo ĝis ora ŝelo. Fungoj tranĉis tranĉaĵoj kaj ĵetas ilin al la kokido. Sekvu, kuŝu ĉiujn aliajn legomojn en tavoloj kaj preparu la kuiritaĵon en la sama maniero dum aliaj 30 minutoj. Post 15 minutoj, malfermu la kovrilon, miksi la verdaĵon kun kokido kaj terpomoj kaj metu freŝajn herbojn.