Aruno kaj apetito fortigos, kaj kun malvarmo helpos sin alfronti. Post ĉio, la utilaj propraĵoj de sovaĝaj beroj, kiuj estas parto de la komponado, ne povas esti supervestitaj: ĝi havas antipiretikajn, firmajn kaj kontraŭinflamatoriajn proprietojn, kiel rezulto, ĝi turnas la trinkon en terapian trinkaĵon, kiu helpas sin alfronti la malsanojn en la ekster-sezono.
Kiel kuiri arándan sukon?
Morse el arbores - ne bezonas specialan penadon, tempon, specialajn kapablojn kaj tre facile prepariĝas. Kiel regulo, beroj miŝas, bolas en akvo ne pli ol 5 minutojn, elpremu, filtru kaj lasas la buljonon malvarmeta. Por gusto, sukero, mielo, citrono, zesto, cinamo aldoniĝas al la trinkaĵo, kaj herbaj ornamoj por plibonigi la bonajn kvalitojn. Dum preparado de arbores mortaj estas simpla procezo, kelkaj konsiletoj helpos plibonigi la kvaliton de la trinkaĵo.
- La preta paŭzo povas esti stokita en la fridujo dum pli ol 3 tagoj, alie - la trinkaĵo fariĝos tute senutila.
- Por antaŭgardi la vitaminojn, pli bone estas elpremi la berojn en la malvarman fruktan sukon.
- Ne okupiĝu pri longtempa varma kuracado: pli longaj la beroj kuiras, malpli ilia valoro.
- Kiam elektas edulcxiganton, pli bone estas preferi mielon.
Kiel prepari arándan sukon el freŝaj beroj?
Aruno suko estas recepto notita al maksimuma konservado de nutraĵoj kaj vitaminoj, do freŝaj beroj ne submetiĝas al varmega traktado, sed simple milde disbatas kaj elpremas sukon. La verŝoj estas verŝitaj per akvo, alportitaj al boil kaj filtrita. Preta fabrikita buljono estas malvarmigita kaj, nur malvarmigita, kombinas per berry suko.
Ingrediencoj:
- freŝaj arbores - 550 g;
- akvo - 2.5 litroj;
- sukero - 250 g.
Preparado
- Rulu la lavitaj arbozaj beroj nete.
- Metu gaje kaj elpremu la sukon en apartan ujon.
- Metu la ceterajn elpremojn en kaserolo, verŝu akvon kaj alportu la mason al boil.
- Varma buljono premas, aldonu sukeron, moviĝu kaj malvarmeta.
- Post malvarmigo, miksi la buljonon kun la berry suko. Morĉaj freŝaj mortoj povas esti ebriigitaj tuj aŭ senditaj al fridujo.
Arándano Frukto de frostitaj beroj - recepto
Ne havante tempon provizi en la sezono kun utilaj freŝaj beroj, ili povas kuiri la fruktan sukon de frostitaj aromeroj. Tiaj beroj ne estas pli malbonaj ol freŝaj, sed kun la taŭga degelo kaj preparado, ili ne perdas proprietojn kaj superas multajn aliajn trinkaĵojn. Nur necesas rinseĉi la berojn en malvarma akvo, donu al ili kelkajn minutojn por tajpi kaj sekvi la proponitan recepton.
Ingrediencoj:
- arbores - 200 g;
- sukero - 100 g;
- akvo - 1.5 litroj.
Preparado
- Permesu al la arándano mortigi: rinse la berojn kun malvarma akvo kaj tenu dum 5 minutoj ĉe ĉambra temperaturo.
- Enmetu likvoron kaj tranĉu.
- Metu la disbatitan mason per galo kaj elpremu la sukon en kaserujon.
- Aldonu akvon, sukeron, alvoku kaj forigi el varmego.
- Sufera frukto-suko de arbores insistas 15 minutojn, tiam streĉiĝos kaj trinkas.
Morse el arbores kaj viporboj - recepto
Pro la koncentriĝo de vitaminoj, arbaroj estas tro acidaj kaj ne taŭgaj por manĝi. Ĝi estas multe pli agrabla vidi ilin sur la tablo kunvenita en unu vitamino trinkaĵo samtempe. Bonega ekzemplo de ĉi tiu najbararo estas la arándano kaj arándano morse. Kun li, vi povas plenigi la vitaminan provizadon, kaj ĝuu mola, dolĉa gusto.
Ingrediencoj:
- arbores - 350 g;
- arbores - 250 g;
- akvo - 3 l;
- sukero - 150 g.
Preparado
- Forviŝu la arbores kaj arfoj per kribrilo.
- Verŝu la sukon en la fridujon kaj verŝu la elpremitan berojn per akvo, aldonu sukeron kaj kuiri dum 2 minutoj.
- Malvarmu, streĉu kaj miksi kun berry suko.
Morse de arbores kaj nigraj bukedoj
Multaj dommastrinoj preferas Morse el kurantoj kaj arbores al ĉiuj aliaj vitaminaj trinkaĵoj. La afero estas, ke tio estas la plej ĝusta kaj sana maniero por kombini riĉaĵojn kun utilaj proprietoj de ĝardeno kaj arbaroj, por gustumi riĉan guston, refrescigante kaj vigliganta resanigan nektaron. Ĉi-lasta, kaj forpasas la soifon kaj varmigas en la malvarmo.
Ingrediencoj:
- nigra kudro - 300 g;
- arbores - 250 g;
- sukero - 150 g;
- akvo - 1.5 litroj.
Preparado
- Nigraj bukedoj kaj arbores lavas kaj mash.
- Metu gaje kaj elpremu la sukon en apartan ujon.
- Lasu la restan berion kun akvo kaj kuiri dum 10 minutoj.
- Varma varmego, aldonu sukeron kaj akvon.
- Miksu per berry suko kaj sendu al la malvarma por stokado.
Morse el cranberry sen sukero
Aroma suko sen sukero ne nur estas utila sed efika rimedo. La trinkaĵo sidiĝita rapide forgesas la soifon je alta temperaturo, pliigas la tonon de la korpo kaj helpas batali supervoltadon. Krome, estas bonega ŝanco ĝui la guston de beroj en pura formo.
Ingrediencoj:
- arbores - 200 g;
- akvo - 1.5 litroj.
Preparado
- Disbatu la arbon, elpremu la sukon tra la kroĉaĵo.
- Aspergi la bovaĵon per akvo kaj kuiri dum 5 minutoj.
- Mogotaj ovoj, stranĉoj kaj miksaĵoj kun berry suko.
- Oni rekomendas trinki ĉi tiun arbonan sukon tuj post preparado.
Arándano Suko kun mielo - Recepto
Malsa suko kun mielo estas populara trinkaĵo. La kialo de ĉi tio estas la uzo de du naturaj komponantoj, kiuj estas fonto de utilaj substancoj, por konservado de tio, estas pli bone ne submeti la berojn por varmigi traktadon, sed mueli, elpremi kaj miksi kun akvo kaj mielo. Ĉi tiu lasta, kombine kun arándano, helpos solvi sezonajn problemojn.
Ingrediencoj:
- akvo - 2.5 litroj;
- arbores - 550 g;
- Mielo - 80 g.
Preparado
- Arbores skalitaj per bolanta akvo.
- Mueli en likvigilo.
- Diluu la amason kun malvarma trinkakvo kaj streĉiĝo.
- Sezono arándan sukon kun mielo kaj miksi.
Arándano suko en la multivarko
Morse de arbores en multivarko estas unu el la plej ĝentilaj kaj sanaj manieroj, ĉar por konservi ĉiujn bonajn bonajn berojn, ili ne bezonas esti kuiritaj. En ĉi tiu kazo, la multivariado plenumos nur la funkcion de la termoj, tiel ke la trinkaĵo konservos la vitaminan rezervadon kiel eble plej multe kaj transdonos la guston kaj natura aromo de arbaroj.
Ingrediencoj:
- arbores - 450 g;
- sukero - 200 g;
- Bolanta akvo - 1.5 Litroj.
Preparado
- Tranĉi la berojn, elpremu la sukon en apartan ujon kaj metu ĝin en la malvarmon.
- Metu la verŝojn en la multivarkon, verŝu bolantan akvon kaj turnu la "Heating" reĝimon dum 1.5 horoj.
- Post kiam la tempo pasis, aldonu sukeron kaj berran sukon.
- Preta uzi ĝin estas pli bone uzi ĝin tuj aŭ stoki ĝin en la fridujo.
Morse el arbores - recepto por infanoj
La plej bona maniero por inkluzivi ĉiutagan proponon de vitaminoj en la menuo de la bebo estas prepari arbonan sukon. Krome la preskribo de infanoj ne multe diferencas al la tradicia, kio estas oportuna por gepatroj, kiuj povas prepari trinkaĵon por la tuta familio. Oni devas konsideri la susceptibilidad de la nematura organismo kaj unue dilui la morton kun duone akvo.
Ingrediencoj:
- arbores - 150 g;
- akvo - 1.5 litroj;
- sukero - 80 g.
Preparado
- Antaŭ ol vi preparas la morton de arbores por la bebo, la beroj devas esti vaporitaj en akva banujo dum 3 minutoj.
- Zorge zorgu, elpremu kaj metu la sukon en la fridujon.
- Drenu la pakaĵojn per akvo, kuiri dum 10 minutoj, malvarmeta kaj streĉiĝema.
- Miksi kun sukero kaj berry suko.
- Oni rekomendas stoki aroman bebon frukton en la fridujo dum pli ol 2 tagoj.
Kio estas utila por aroma suko?
Morse de arbozulo, kiu utilaj propraĵoj estas malfacile por kalkuli, estas uzata ne nur en naciaj receptoj, sed ankaŭ en medicino. Post sciencaj pruvitaj faktoj atestis la ĉeeston en la trinkaĵo de oxalaĵoj, benzoaj kaj glicaj acidoj, multaj kuracistoj komencis asigni al iliaj pacientoj ĉi tiun natura natura medicino, kiu:
- plifortigas la agon de antibióticos;
- Eltiras de toksinoj;
- forigas patogenajn organismojn de la gastrointestinalo;
- fortigas sangajn glasojn, pliigante ilian elastecon;
- aktive uzata en dieta nutrado kaj diabeto;
- normaligas la laboron de la nervoza sistemo.