Ekstere de la fenestro estas varma, sunplena somero, kiu, kompreneble, plaĉas ne nur kun sia varmego, naĝante en akvo, sed ankaŭ kun la rikolto de fruktoj, legomoj kaj beroj. Inter ĉi tiuj lastaj, akvomelonoj , delikateco, kiun vi povas manĝi kaj trinki, estas tre postulataj, kvankam vi iam demandas vin pri ĉu nur la avantaĝoj de akvomelono aŭ ĉu ekzistas damaĝo. Ni traktos tion pli detale.
Ĉu la utila melono por organismo utilas?
- Unue, valoras rimarki, ke akvomelono estas vendejo de vitaminoj gravaj por homa sano: B1, B2, B6, PP, C, D. Krome, ĝi enhavas salojn, kalcion, feron, fosforo, kupro, acida fólico.
- Per inkluzivanta ĉi tiun beron en via ĉiutaga dieto, vi, tiel, stimulas la metabolajn procezojn en la hepato. Krome, la konsumo de akvomelono malhelpas la formadon de ŝtonoj en la biletaj tuboj. Ĝi estas bonega antaŭzorgo de sklerotaj malsanoj. Pro tio, la dolĉa frukto estas efika rimedo por klekistitismo, kronika hepatito.
- Ĉar La acida fólico kontribuas al la produktado de sango, la akvomelono devas esti konsumita kun anemio, guto, hipertensio, artrito, atherosclerosis.
- Akvomelulo karno sorbas toksinojn, kiuj inklinas amasigi en la intesto, kun tio ĝi plibonigas ĝian microfloran.
- En la somera bero enhavas substancon kiel ekzemple likopeno, kiu copas bone kun kancero de la kolon, brusto, prostato, pankreato.
- Blanka karno plibonigas la microfloran de la granda intesto. Por iu, ĝi kuiras de delikata karno, kiu estas bonega kuracilo por dysbiosis.
- Profitoj de akvomelono, ne nur en ĝia karno, sed ankaŭ en semoj, kiuj en Ĉinio havas la saman postulon, kiel ni havas sunflorojn. Krome, oleo enhavanta zinkon kaj selenon estas farita de ili, kiu siavice plibonigas spermatogenesion kaj agas kiel nemalhavebla preventa ilo kontraŭ prostato-adenoma. Ĝi ne trovos rimarki, ke en la medicina medicino semoj de akvo-melono en kombinaĵo kun lakto estas uzataj kiel hemostatika.
Kio estas malutila akvomelono?
- Kompreneble, se vi ne kultivas ĉi tiujn berojn, tiam ĉiam ekzistas la ebleco de venenado kun nitratoj, multajn el kiuj estas enhavitaj en la ŝelo.
- Ne aĉetu akvotan akvomelon. Post ĉio, ĝi estas tra la plej malgrandaj fendoj, kiujn ĝermoj povas flugi.
- Fakuloj argumentas, ke la plej danĝeraj kaj malutilaj por la korpo estas fruaj fruktoj. Ili estas akvumitaj de mineraj fekundantoj por pliigi la rendimenton. Akvomelulo karno en ĉi tiu kazo havas vejnojn. Plie, aĉetinte tian beron, vi ne estas imuna pro tio, ke la hepato ne povas trakti multajn nitratojn, kiuj poste povas provoki hepatiton.