Nekutime bonodora teo kun cinamo estas ne nur tre bongusta, sed ankaŭ tre utila. Trinkaĵoj, kiuj inkluzivas ĉi tiun popularan spionon, plibonigas sangan trafikon, reduktas sangajn kolesterolo-nivelojn kaj plibonigas cerbon-aktivecon.
Preparu teon kun cinamo estas tre simpla, kaj multaj receptoj helpos vin elekti trinkaĵon al gusto, kiu varmigos vin en la malvarma sezono. Kiel prepari delikatan teon kun cinamo, ni konsideros en ĉi tiu artikolo.
Teo kun cinamo kaj trunkoj
Ĉi tiu recepto estas plena de ombroj de gusto kaj verŝajne estos memorita de amantoj de spicoj.
Ingrediencoj:
- akvo - 2 eroj;
- nigra teo - 2 tbsp. kuleroj;
- cinamo - 1 bastono;
- klopoj - 2 komputiloj.
- sukero aŭ mielo - por gustumi.
Preparado
Antaŭ fari nigran teon kun cinamo, vi devas boli pika akvo: verŝu 2 tasojn da akvo en kaserolon, aldonu cinamo kaj trunkoj kaj alportu herbon. Malrapidigu la fajron kaj boli la spicojn dum 5-15 minutoj, laŭ kiom da pika gusto vi volas atingi en la fino. Nun vi povas kuŝi la teon; tuj kiam ĝi ekvarmos, kaj la akvo ŝanĝas koloron (proksimume 30 sekundojn) rapide forpuŝu la pistolon el la fajro kaj verŝu la bonodoran trinkaĵon sur la tasojn, aldonante sukeron aŭ mielon.
Teo kun cinamo kaj mielo
La resanigaj propraĵoj de cinamo ne estas limigitaj nur al la efiko sur sanga trafiko, ĉi tiu brila spico helpos vin perdi pezon en kompanio de taso da teo kun mielo.
Ingrediencoj:
- mielo - 2 korpon;
- cinamo - 1 cucharadita;
- teo - 1 cucharadita;
- akvo - 1 tbsp.
Preparado
En la teo-breĉo miksa teo, cinamo kaj mielo (la lastaj du ingrediencoj estas ĉiam prenitaj en la proporcio 1: 2, sendepende de la kvanto da akvo), verŝu bolantan akvon kaj lasu resti dum 30 minutoj. Preta trinki, ĝi estas dezirinda trinki sur malplena stomako ekde la mateno kaj antaŭ dormado.
Verda teo kun cinamo
Ne nur nigra teo kombinas bone kun cinamo. Ne malpli interesa estas la kombinaĵo de kvalito verda teo kaj preferataj spicoj. Provu ekstravagantan kombinon de teo, cinamo kaj vodko en mola trinkaĵo.
Ingrediencoj:
- kartamo - 4 grajnoj;
- cinamo - 1 bastono;
- sukero - 2 korpon.
- teo verda - 2 kusenoj.
- akvo - 500 ml;
- anisita vodko - 2 tbsp. kuleroj.
Preparado
En granda kruĉo aŭ neoksideblaj pladoj ni metas kartomanon, cinamo kaj sukero, verŝu la aromajxojn kun bolanta akvo kaj lasu ĝin breĉi dum 3 minutoj kaj post filtri. Ni aldonas anisitan vodkonon, miksi la trinkaĵon kaj sendi ĝin al la fridujo dum 2 horoj.
Ni servas la trinkaĵon en grandaj glasoj kun kelkaj glaciaj cuboj kaj tranĉaĵo de viaj preferataj cítricos.
Kompreneble vi povas aldoni vodkonon al ĉi tiu trinkaĵo ĉe volo, sed se vi decidas fari ne-alkoholajn variantojn, tiam ĵetu asteriskon kaj paron da mint-folioj en la kokon de teo.
Teo kun cinamo kaj citrono
Ingrediencoj:
- akvo - 8 eroj;
- teo - 8 kuleroj;
- cinamo - 2 bastonoj;
- suko de citrono - ½ ero;
- zingibro - 8 pecoj;
- Mielo - 3 tbsp. kuleroj.
Preparado
Citrono, teo, pecoj de zingibro kaj cinamo-bastonoj estas verŝitaj per bolanta akvo kaj lasas ĝin breĉi dum almenaŭ 15 minutoj. Ni servas teon varma aŭ varma kun tranĉaĵo de citrono, mielo, aŭ sukero. Por mildigi la guston, teo povas esti kuirita per lakto aŭ en preta trinkaĵo por aldoni kremo al gusto.
Teo kun pomo kaj cinamo
Ingrediencoj:
- anis - 1 stelo;
- cinamo - 1 bastono;
- teo - 1 cucharadita;
- pomo - 1/2 komputiloj.
- oranĝo - 1/2 komputiloj.
Preparado
En bovlo, verŝu glason da akvo kaj alportu ĝin al boil. En varma akvo ni metas spicojn, pelaĵon de duono de oranĝo kaj haŭton de duono de pomo. Ni trinkas la trinkaĵon dum 15-20 minutoj, filtri kaj servi kun mielo kaj citrono. Por pli pika gusto en la teo, vi povas aldoni trunojn, koriandron, nuksmigilon aŭ simple vanilaran ekstrakton.
Povas teksan teon kun cinamo, uzante tutan fruktojn en kombinaĵo kun verda teo aŭ eĉ karkadejo.