Tia produkto kiel salta fiŝo, kaj eĉ se ruĝa, estas nekomparebla en ajna momento de la jaro kaj por iu tablo. Sed ĉio havas la posedaĵon de enuiga, kaj se vi aĉetis grandan pecon, "prenis vian animon," kaj la fiŝo ankoraŭ restis - preparu salaton. Receptoj de delikataj salatoj el ruĝaj saltaj fiŝoj ni diros al vi.
Salata Recepto kun Ruĝaj Salaj Fiŝoj kaj Tomatoj
Ĉi tiu salato ne nur estas bongusta, ne-kalika, sed ankaŭ bunta.
Ingrediencoj:
- salmo - 150 g;
- dolĉa maizo - 70 g;
- arugula - 1 grupo;
- tomato - 2 komputiloj.
- salata glaciinsulo - ½ kapoj;
- cepo verda - 3 komputiloj.
- radiŝo - 2 pecoj;
- Petroselo - ½ fasko;
- pipro, salo.
Preparado
Lettuzo, cepoj, petroselo kaj mia mano-kuko kaj sekigu ĝin. Ni tranĉas la salmon kun strioj, ruĝaj - maldikaj ringoj, tomatoj - tranĉaĵoj. Glaciinsulo disŝiras aŭ tranĉas en malgrandajn pecojn, cepojn kaj petroselo - fajne, kaj la arugulo iros tute. Miksi ĉiujn produktojn, sezonon kun oleo, salo kaj pipro.
Ensalada koktelo kun salaj ruĝaj fiŝaj manteloj
La nombro da ingrediencoj en ĉi tiu recepto estas 2 porcioj. Pli bone estas preni glason por servado kun pli larĝa gorĝo, ĉar Estas konvena eltiri tavolojn kaj poste manĝi.
Amuzoj estas nepre molaj, maturaj.
Ingrediencoj:
- aguacates - 1 peco;
- peco de cepo - 2 cepoj;
- Suko de citrono - 40 ml;
- truto - 200 g;
- krema fromaĝo (ekzemple, Filadelfia) - 100 g;
- tritiko pano paneroj - 2 tbsp. kuleroj;
- tomato - 1 pc.;
- Petroselo - ½ fasko;
- laktuko - 3 folioj;
- Oleo de olivo - 20 ml;
- Romero - 3 folioj;
- timiano - 1 branĉo.
Preparado
Ni disbatos la malgrandan kaptilon kiel ni povas. Aguacato purigas, eniru en pura kun ordinara forko kaj karno de unu duono de la frukto miksita kun fajne pekitaj cepoj. Konsiderante ke la aguacates, kiel la pomo mallumiĝas, ni supre suĉas la citronon de citrono (15 ml) kaj salo, ĝi evitos malhelpi kaj doni guston de brilo. Ankaŭ, citrono suko lubrikas la vitro de la internaĵo kaj disvastigas la unuan parton de la laktuko al la fundo. Fiŝoj tranĉis en tre malgrandan kubon, kiel tartaro kaj disvastigis la sekvan tavolon. Tuj poste, kovru la fiŝon kun mantelo de mola krema fromaĝo. Pli bone estas preni Filadelfion, ĉar ĝi havas sian propran guston, ni verŝas sekigitan pano supre. La dua duono de la aguacate ankaŭ estas verŝita kaj miksita kun fajne fikitaj leŭgaj folioj, aldonu 15 ml de citrono. Ni demetas la kraketojn supre. Petroselo, romero, olivoleo kaj timaj folioj estas igitaj homogena saŭco en likvaĵo, salo kaj verŝas saladon. Ni ornamas la supron kun tomato.
Salato de salaj ruĝaj fiŝoj kun terpomoj kaj pikita kukumo
Tia salato bone povas esti matenmanĝo aŭ superda vespermanĝo.
Ingrediencoj:
- Malgrandaj junaj terpomoj - 12 komputiloj.
- ĉerizo tomatoj - 15 komputiloj.
- kukurboj - 150 g;
- salmo - 200 g;
- ruĝa cepo - ½ cepo;
- Oleo de oleo - 50 ml;
- Vinagro de manĝa cidro - 30 ml;
- pikaj herboj, salo.
Preparado
Cepoj tranĉitaj en maldikaj semiroj, tranĉas la tomatojn en duono, bolas la tutan terpomojn. Ni tranĉis fiŝojn per tranĉaĵoj aŭ tranĉaĵoj, al kiuj ni ŝatas. Pretaj terpomoj povas esti tranĉitaj en duono, kaj vi povas simple premi la palmon kaj miksi kun ĉiuj ingrediencoj en ĉi tiu formo. Aspergu per herboj, aspergu per oleo, vi povas salti, se la fiŝo ne estas tre saleta. Miksu ĉion kaj akiru mirindan salaton.