La celo estas bela maldika figuro. Ĝi estas sufiĉe klara kaj preciza deklaro de la problemo. Ideala kaj efika varianto de ĝia efektivigo estas integra maniero. Se vi enskribas en gimnazio aŭ ĉeestas aliajn aktivajn laborojn, rigardu vian dieton kaj sekvas la ĝustan dieton, vi ricevos grandan efikon. Se vi aldonas al ĉi tiu pli da masaj kaj kosmetikaj proceduroj, la rezulto estos abrumadora kaj rapida. Hodiaŭ ni diros al vi kiel perdi pezon kun la helpo de envolvado. Nur rimarku - ĉi tio ne estas panaceo, kaj la pozicio "Mi envolvas min en kokono kun resaniga miksaĵo kaj mi perdos pezon antaŭ la televido, sorbante kukojn" ne alportos profitojn. Malplenigi grason - ĉi tio estas bonega aldono al via trejnado komplekso kaj dieto, kiu ne nur reduktos la numeron sur la skvamojn pli rapide, sed ankaŭ plibonigos la haŭtonkondiĉon, forigu la malbelan "oranĝan ŝelon". Do ni komencu.
Adiaŭante kun envolvado
Ne pensu, ke ĉi tiu servo estas disponebla nur al la diinoj de "Rublyovka", kaj ĝi estas efektivigita ekskluzive en elita salonoj fare de eksterlandaj specialistoj. La averaĝa prezo komenciĝas je $ 30, sed ne forgesu, ke vi bezonas kurson de almenaŭ kelkaj proceduroj. Se vi volas doni ĉi tiun kvanton da mono, ni rekomendas trovi salonon kun bonaj kritikoj kaj iri tien.
Tamen, se vi nun bedaŭras, ke vi elspezu monon pri ĉi tiuj plezuroj, simple preparu ĉion por fari envolvon por perdi pezon hejme. Lin ĉefa estas spirito, fido en la rezulto kaj disponibilidad de libera tempo.
Eraroj de la komencanto:
- Ne atendu, ke post la unua procedo vi ricevos la deziritan rezulton. La efiko estos klare esprimita post ĉirkaŭ 10 proceduroj, kaj ideale ili devus esti ripetitaj unufoje 15.
- Ne bezonas elspezi ilin ĉiutage, haŭto (kiel muskoloj post trejnado) postulas ripozon 1-2 tagojn. Rompi inter kursoj de 1.5-2 monatoj
- Malplenigi grason, ĝi estas dezirinda teni antaŭ 2 horoj post manĝi, kaj 1 horon post kiam la proceduro ne manĝas.
- Iuj miksaĵoj povas esti tre agresemaj (ekzemple, pipro). Antaŭ komenci, apliki iom kuiritan miksaĵon al malgranda areo de la haŭto kaj atendi iom. Se ne estas dolora reago, vi povas daŭrigi.
- Forpuŝu ĉi tiun ideon, se vi havas ginekologiajn malsanojn, tumorojn, reajn malsanojn, cardiovaskulajn insuficiencojn, gravedecon, varikajn vejnojn (en ĉi tiu kazo nur malvarma envolvaĵo estas taŭga), haŭtaj malsanoj, alergioj al certaj komponantoj, malsovaĝa stato (temperaturo, mareo) .
Efika envolvilo por malpeziĝado postulas liston de manĝaĵo, termika litkovrilo (por varmigo vi povas ankaŭ aldoni varmajn trinkaĵojn, sed ne varmega, ne konfuzi) kaj specialan maskon por envolvado.
Jen kelkaj efikaj receptoj.
Korpo envolvas por adiaŭanta ventro
Kelkaj kuleroj da mielo miksitaj kun tri gutoj de esenca oleo, apliki la miksaĵon al la problemaj areoj en la talio kaj envolvi la areon per manĝaĵo. Mielo donas varman efikon, plibonigas sangan trafikon kaj kiel rezulto helpas bruligi troan grason. Post 20-30 minutoj rinse kun varma akvo.
Ŝnuroj por malpezaj femuroj
Miksu plurajn kulerojn da tera kafo kun varma lakto. La miksaĵo aplikiĝas al la problemaj areoj en la antaŭcalada stato. Ankaŭ envolvu la manĝaĵon kaj vi ankaŭ povas kovri per litkovrilo por plibonigi la varman efikon. Ĉi tiu recepto helpas malfari de cellulito.
Korpoj ŝnuroj por Supremaĵoj
Efektive por graso brulanta ankaŭ estas argilo, precipe bluo. Estas facile aĉeti en iu apoteko, kaj ĝi estas tre malmultekosta. Ĝi enhavas multajn utilajn elementojn: nitrogeno, fero, magnezio, kalcio, kalio kaj aliaj. Ĝi tute helpos vin en la batalo kontraŭ cellulito. Simple diluu malgrandan kvanton en varma akvo al la konsistado de dika agrabla kremo, vi povas aldoni kelkajn gutojn de via preferata esenca oleo.