Radaĝo - bona kaj malbona

Radiŝo estas fama vegetaĵaro, kiu estis uzata en tradicia medicino ekde antikvaj tempoj kun la celo trakti kaj malhelpi grandan gamon de malsanoj. En nia lando, malofte uzas radian en sia pura formo. Sed en la orientaj landoj sopoj estas pretaj el ĝi, same kiel frititaj, kuiritaj kaj marinataj.

La uzo de raŭdo por la homa korpo

Radrabo povas esti de diversaj varioj. Ekzemple, nigra radiŝo estas karakterizita de akra kaj eĉ akra gusto, kiu ne povas diri pri la blanka kaj verda vario de ĉi tiu legomo. Sed la kemia komponaĵo de ĉiuj specoj de raketoj kaj la profitoj de ili estas preskaŭ samaj. Legomoj enhavas ascorbikan acida, retinolon, vitaminojn, kalion, kalcion , natrio, magnezio, fosforo, fero, kupro, zinko, fibro, organikaj acidoj, esencaj oleoj kaj phytonkidoj.

Radiŝo estas bonega helpanto por plibonigi la imunecon. Danke al la vitaminoj, kiuj konsistas el la vegetalo, la rezisto de la korpo al infektaj malsanoj pliiĝas, kaj ĉi tio estas tre grava en la malvarma sezono. Ankaŭ radiŝo helpas per beriberi, perfekte plenigante la mankon de vitaminoj kaj mineraloj en la korpo. Vitamino C, kiu ĉeestas en la radavo, reduktas la riskon de onkologiaj malsanoj.

Ekde antikvaj tempoj, radiŝo estis uzita en la traktado de malvarmoj akompanataj de severa tuso. La vegeta suko havas antibacterian, bactericidal, kontraŭinflamatorian kaj atendan efikon.

Radish perfekte plibonigas digeston. Ĉi tio estas pro la alta enhavo de fibro en ĝi, stimulante la motilecon de la intesto kaj forigante toksinojn de ĝi. Krome, ofte radiŝa suko estas uzata por trakti infektajn malsanojn, kolekistiton kaj diskinesion de la biliara vojo.

Radiŝo estas tre utila por la korpo. Vitamino C, per kiu ĝi estas riĉa, pliigas la elastecon de la vascular muro kaj plibonigas la funkciadon de la sistemo cardiovascular. Kun la kutima uzo de ĉi tiu legomo, ekzistas normaleco de grasa metabolo kaj malpliigo de kolesterolo en la sango, kiu estas bonega antaŭzorgo de atherosclerosis.

La avantaĝoj de raŭdo por eksterlanda uzo ankaŭ estas altaj. Kashitsu el la disbatita vegetaĵaro, salo, mielo kaj vodko estas uzata en formo de kunpremoj, lotioj aŭ frotetoj por trakti reŭmatismon, artriton, radikulitojn , guton kaj neŭrion . Utiloj, kaj ne damaĝoj al sano, la radazoj nur liveros per modera uzo.

Malmoleco al la raŭdo

Se ĝi uzas troe, la radiodo povas deĉenigi malordoj digestivos. Enirante vegetalon en la dieto estas tre grava iom post iom, komencante per malgrandaj partoj. Forĵeti la uzon de suko kaj vegetalo mem, se estas pliigita gastrica acideco, gastritis, peptika ulcero, kolekistito, pancreatito, tiel kiel akraj inflamatoriaj malsanoj.

Vi ne povas manĝi radiajn gravedajn virinojn. Pro la substancoj en ĝi, kiuj pliigas uteran sangan fluon, la risko de finiĝo de gravedeco pliiĝas. Flegistinoj devus scii, ke radavoj povas konduki al kolo en la bebo. Sed ĉi tio estas malofta. Kiel regulo, kun observado de la mezuro en la uzo de radavo, lakto nur fariĝos pli utila. Infanoj sub 3 jaroj de la radijala suko estas kategorie kontraŭindikataj pro ĝiaj submetaj substancoj, kiuj havas iritan efikon sur la mukozo de la gastrointestinalo de la infano.