Ni ofte aŭdas, ke nuksoj kaj dieto estas polaj aferoj. Pro ilia kalika enhavo, nuksoj ne devus ĉeesti en la dieto de virino, kiu volas forĵeti kelkajn kilogramojn. Sed ĉio turniĝas al la revés. Ne tiel longe, sciencistoj studis la kapablecon de nuksoj, post kiam la korpo uzas la substancon serotoninon. Estas tiu, kiu helpas malpliigi la apetiton, plibonigi la laboron de la koro kaj altigi la animon.
Pino nuksoj por pezo perdo
Pro la enhavo de alta kvalito grasaj en cedraj nuksoj, same kiel vitaminoj de grupo B, A, E, la produkto antaŭenigas normaligon de metabolaj procezoj en la korpo. Inkluzive la malnovaj grekoj uzis nuksojn por peza perdo, kio estis bonega alternativo al aliaj drogoj. Por ne superregi ĝin per parto, sufiĉas manĝi malgrandan kvanton da nuksoj duonhoro antaŭ tagmanĝo. Ĉi tio reduktos signife la kalorian ingestaĵon de manĝaĵo en la estonteco.
Nutmeg por pezo perdo
Resanigaj propraĵoj de ĉi tiu nukso kun dieto ne fariĝos noveco, verŝajne por neniu virino. Krom la fakto, ke muskataro signife plifortigas la protektajn propraĵojn de nia korpo, ĝi ankaŭ fariĝas hiperstimuladilo, kiu akcelas nian digestadon. Se vi ne havas la eblecon aĉeti nuksojn, tiam vi povas prefere muskatiĝi en specio de spicoj. Estas pli oportune varii ĝin dum preparado de diversaj pladoj kaj trinkaĵoj.
Hinda juglandujo por pezo perdo
Alia speco de nukso kiu uzas por redukti pezon estas la hinda nukso. Ĉiutaga uzo de ĝi povas redukti la kvanton de negativa kolesterolo en la sango. Nuksoj ankaŭ helpos en la normaligo de metabolaj procezoj, pro la alta enhavo de grasaj poliinsaturaj acidoj.
Rapide purigi vian korpon kaj samtempe perdi 2-3 kg, vi povas sidi sur nutty dieto. Lia esenco estas manĝi dum kvar tagoj nur nuksojn kaj trinku malaltan grasan kefiron. Nuksoj dum ĉi tiu dieto en tuta ne devas esti pli ol 100 gramoj tage.
Juglandarboj por peza perdo
Unu el la plej popularaj tipoj de nuksoj en niaj virinoj. Jes, ja estas ĉi tiuj nuksoj, kiuj estas sufiĉe altkalara produkto, do la ĉiutaga dozo ne devas esti pli ol 20-30 g da nuksoj tage. Se vi decidas uzi nuksojn per dieto, vi tute devas ekskludi la dolĉaĵon. Nuksoj samtempe ne uzas sendependajn produktojn, sed aldonas al la broĉo. Se vi rezervos en ĉi tiu reĝimo dum almenaŭ du semajnoj, la juglandarbo elstrekos la deziron por simplaj karbonhidratoj al la maksimumo.