Hodiaŭ verda kafo gajnas popularecon. Lia kapablo por akceli metabolon kaj fari pezan perdon pli efika estas granda publika intereso, kaj ĉirkaŭ ĉi tiu trinkas pli kaj pli da mitoj kaj demandoj kunvenas. Ni konsideru, kio enhavas verdan kafon, kaj ni ankaŭ malmuntos, sur kio baziĝas lia efikeco.
Komponado de verda adeliganta kafo
Verda kafo ne estas speciala vario kaj ne sola planto. Ĝi estas la sama kafo, kiun ni kutimis trinki matene. Ekzistas nur unu diferenco inter nigra kaj verda kafo: nigra suferis potencan varman traktadon, nome - rostadon, sed verdan - nur iomete sekigita. Ne estas sekreta, ke varma traktado havas malutilajn efikojn al multaj mikrolektoj kaj vitaminoj, tial la profitoj de rostita kafo estas difinitaj.
Se vi aĉetis kvalitan produkton, tiam ĝi enhavos nur 100% verda ne-rostitan kafon sen iuj aldonaĵoj. Iuj kompanioj aldonas al ĝi diversajn substancojn, kiuj plibonigas la efikon, sed la natura produkto ne inkluzivas ion krom kafo.
Nigra kafo estas populara pro ĝia agrabla gusto kaj nobla koloro, sed la verdaĵo ne povas fanfaroni pri unu aŭ alia. Tamen, laŭ komponado, ĉi tiu opcio estas iom malsama. Dum la varma traktado de la frukto de la kafo, la klorogena acido malaperas - elemento kiu pliigas la kreskon de la metabolo, pli grandan elspezon de energio sur esenca aktiveco kaj kiel konsekvenco - peza perdo.
Aldone al klorogena acido, dekoj da aktivaj elementoj restas en verda kafo, kiu malaperas kiam rostado. En la komponado de la trinkaĵo, ekzistas ankaŭ vitaminoj, antioksidantoj, taninos kaj alkaloidoj.
Ĉu kafeino enhavas verdan kafon?
Interesa fakto por iu, kiu havas problemojn de koro aŭ premo: Verda kafo enhavas kafeinon en multe pli malalta dozo ol en nigra. Ĉi tio estas pro la fakto, ke dum la rostita procezo la komponado de la produkto varias iomete kaj la kvanto de kafeo pliiĝas.
Proprietoj de verda kafo
Kiel ĉiuj aliaj produktoj, la kunmetaĵo kaj propraĵoj de verda kafo estas interrilatigitaj. La trinkaĵo, kiel ĝia bonodora, stimulas cerbon-aktivecon, helpas kun espasmos de sangaj glasoj, plibonigas memoron, koncentras atenton. Krome, ĝi povas normaligi sangan trafikon.
En kosmetologio, verda kafo estis uzata dum longa tempo: ĝi estas inkluzivita en la komponado de antikvaj kremoj kaj en haraj kreskaj produktoj kaj en kremo kontraŭ suno kaj aliaj brulvundoj. Kafo ankaŭ povas troviĝi en produktoj por kontraŭbatali celulitojn, streĉojn kaj aliajn haŭtajn problemojn.
Verda kafo por peza perdo
Kafo estas aktiva kaj ĉe ĉiuj niveloj pliigas la metabolon, kaj ĝi kredas,
Perdi pezon estas serioza procezo, kaj necesas trakti ĝin kompreneble. Se vi decidas perdi pezon kaj preni verdan kafon por akceli la procezon, sekvi la dieton: manĝi matenmanĝon, manĝi parton de lumo salato kaj supo por vespermanĝo, kaj manĝi vespermanĝon kun malmola grasaj viando kaj legomoj. Per rifuzado de troa, dolĉa, grasa, fritita, vi tre rapide rapidigos la procezon.