Gracia suko ne estas nur bongusta refreskiga trinkaĵo, ĝi estas ankaŭ vera trovo, kiu enhavas multajn gravajn substancojn por sano. Granato suko estis traktita ekde la plej antikvaj tempoj: proksimume en la tria jarmilo BC tiu frukto estis kuracista planto. En ĉi tiu artikolo, necesas analizi pli detale ĉu granato suko utilas ĝenerale kaj kiaj estas utilaj propraĵoj.
Komponado de granato suko
Gracia suko estas konsiderata tre valora manĝaĵo kaj ĝia komponado absolute konfirmas. Freŝa suko enhavas multajn utilajn karbonhidratojn, ankaŭ ekzistas kelkaj proteinoj kaj grasoj, inter kiuj estas grasaj acidaj; Vitaminoj C , E, K, PP, grupo B; mineralaj substancoj kalio, kalcio, fosforo, fero, zinko kaj kupro. Enhavo de kaliko por 100 gramoj da produkto en la regiono 55. La kalio en granato-suko estas multe pli granda ol en aliaj fruktoj, pro tio, ke homoj, kiuj estas inklinaj al cardiovaskulaj malsanoj, estas simple necesaj, ĉar ĝi helpas malhelpi la formadon de patologioj kaj kuraci jam ekzistantaj problemoj, fortigante kaj protektante ĉiujn sangajn glasojn. Ĉi tio denove konfirmas, ke granato suko estas tre grava por la koro kaj sango.
Utilaj propraĵoj de granato suko
- La granato perfekte plifortigas la homan imunecon, la murojn de sangaj glasoj, la nervoza sistemo, plibonigas la sangan formadon. Ĝi ankaŭ konsilas al maljunuloj kaj tiuj, kiuj suferis kirurgion.
- Gracia suko estas bonega hemopoyta kuracilo, kiu konsilas pri malsanoj de la cirkuladora sistemo, koro, hepato, renoj kaj pulmoj. Ĉi tiu suko helpas al normaligi sangopremon. Kaj freŝaj studoj montris, ke estrogeno, kiu estas en garneto, povas mildigi la simptomojn de menopaŭzo en virinoj.
- Gracia suko kun diabeto estas tre utila en acidaj varioj de ĉi tiu frukto. Se ne ekzistas specialaj rekomendoj, vi povas aldoni unu kuleron da mielo al la granato-suko, trinki ĉi tiun trinkaĵon trifoje dum la tuta tago.
- Suko de Granato helpas perfekte kun la diareo (malordoj gastrointestinales).
- Ĝi utilas en kapturno, provokita de diversaj kialoj. En ĉi tiuj situacioj, oni konsilas kombini karoton kaj beton-sukon en la proporcio de 2: 1: 3 kaj manĝi tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.
- Garnet-aknoj havas fortan antioksidan efikon, ili helpas energian revitaligon kaj rejuvenecon de korpoj ĉeloj, starigas la cardiovaskulajn sistemon, la sangopremon kaj malfruas la maljuniĝantan procezon.
- Helpoj kun diversaj malvarmoj kaj SARS.
- Granato suko helpas pliigi sangon coagulabilidad (ĉi tio estas tre utila antaŭ transdono);
- Glaso de granato-suko ĉiutage kontribuas al eksplodo de testosterona. Ĉi tio plibonigas seksan deziron kaj humuron, krome, glaso da sukoj mildigas diversajn stresojn .
- Granato enhavas la necesajn substancojn por la homa korpo - polifenoles, kiuj siavice malpliigas la riskon de kancero.
Malmoleco de granato suko
La ingesta de granato suko ne estas permesata por tiuj, kiuj suferas gastricajn kaj duodalonajn ulcerojn, gastritojn kun pli granda acideco kaj pancreatito. Krome, malutila ne-haltiga ricevo de granato suko - vi devas fari malgrandajn rompojn.
Kompreninte, kio granato suko estas bona por la homa korpo kaj la stato de sano, vi povas uzi ĉi tiun magazenon de vitaminoj por plifortigi kaj plibonigi, precipe en tempoj de malsano aŭ beriberi.