La skandala televida programo "Dom-2", kiu daŭris plurajn jarojn sur TNT-kanalo, estas denove aŭdata de ĉiuj, kaj ĉi tiu fojo ĝi ne temas pri la amo aŭ malamo de iu ajn el la partoprenantoj. La espectacular blonda Marina Afrikantova, kiu estis rimarkita pri ŝiaj superbaj formoj, perdis multan pezon, kio kaŭzis multan ekscitiĝon en Interreto. Ĉiuj rajdis diskuti kiel Afrikantova Marina efektive perdis pezon, esprimante diversajn supozojn, kelkfoje absurda kaj insostenible.
Kiel faris Marina Afrikantova perdi pezon?
Laŭ la knabino mem, ŝi komencis akiri pezon post kverelo kun sia amata persono kaj poste provis grandan kvanton da malsamaj dietoj. Sed nek Hollywood, nek japano , nek bluo aŭ alia dieto ne alportis rezultojn kaj foriris, ŝajnas, ke iam ajn, kilogramoj revenis. Ĉio ŝanĝis kiam, ĉe unu el la prezentoj, la partoprenanto de "Doma-2" renkontis Alla Dukhova. La granda dancisto ankaŭ sukcesis forĵeti la kromajn funtojn kaj inspiris siajn rezultojn, Afrikantova decidis perdi pezon, kaj kiel ĝi okazis vere, oni diros pli sube.
Ĉio sprita estas simpla: la knabino ŝanĝiĝis al taŭga nutrado kaj komencis plenumi fizikajn ekzercojn. Ŝi ekskludis de la dieto altaj kaloriaj manĝaĵoj kaj tiuj, kiuj kaŭzas pliigitan apetiton . Al la fritita, faruno, salta kaj dolĉa anoncis batalon. Bakado kaj bakado anstataŭigis produktojn bazitajn sur tutaj aknoj - otrubnym pano, pano. Ekkriis sur cerealoj, kuiradu de ili. Manĝante en malgrandaj partoj kaj almenaŭ 5 fojojn tage, inkluzivis en la dieto multajn fruktojn kaj legomojn, kiuj purigas la korpon kaj plibonigas la normalan operacion de la intesto. Por tiuj, kiuj interesiĝas pri kiom pli maldika Marina Afrikantova perdiĝis, valoris respondi, ke la knabino malpliiĝis pli ol 10 kg. Kaj ŝi rimarkis la gravecon de akvo en la dieto kaj komencis trinki ĝin tiel same, eĉ kiam ŝi ne soifis.