Purigado estas postulita en du kazoj. La unua estas certigi, ke la posta dieta purigado estas pli efika. Liberigante la produktojn de dekadenco, deponitaj en la inteston, dum la dieto , nia korpo povos trakti ekskluzive kun peza perdo kaj graso.
La dua kazo estas evidenta ioma misfarto de la organizaĵo superfluanta kun "malpureco". Se vi preskaŭ kutimas vian ŝvelaĵon, neklarajn kompleksajn kaj harojn, problemojn kun taburetoj, laceco kaj manko de forto, tiam vi devas urĝe forigi la troan pezon. Ni proponas al vi du efikajn manierojn kiel purigi la korpon antaŭ dieto kaj antaŭ moviĝi al sana vivstilo.
Du-taga purigado
La unua maniero, kiel purigi la inteston antaŭ dieto - ne nur utilas, sed ankaŭ delikatan kombinaĵon de "purigado" produktoj.
Ni bezonas:
- sekvinberoj - 300 g;
- sekigitaj abrikotoj - 300 g;
- prunoj - 300 g;
- senna herbo - 1 pako;
- sovapo sovaĝa - 1 vial.
Sekaj fruktoj devas esti pasitaj per vianda muelilo, miksita kun fojno kaj siropo. Ĉi tiu miksaĵo devas esti manĝata ĉiun matenon en malplena stomako, aŭ en la nokto antaŭ enlitiĝi, kaj tiam la dieto puriganta la korpon de toksinoj montros ĝian efikon matene.
La agento agas kiel bonega laxado. Ĝi devas esti uzata ne pli ol du tagojn.
Dieto por purigado
Ni estos purigitaj per semajna dieto.
Ni bezonas:
- bruna rizo - 180 g da seka produkto;
- buljono de legomoj - sen limigoj;
- sekigitaj fruktoj - 100 g / tago;
- Legomoj - 400 g / tago;
- Minerala akvo ankoraŭ - senlima;
- herbaj teoj - sen limigoj.
Ĉi tio estas dieto, kiu purigas la hepato de toksinoj. La hepato estas filtrila organo, ĝi funkcias sen interrompo kaj protektas la korpon el ĉiaj venenoj - alkoholo, antibióticos, nikotino kaj grasaj frititaj nutraĵoj.
La celo de ĉi tiu dieto purigas la hepaton kaj la intestojn. Danke al la forigo de toksinoj, sklavoj, ne derivaĵoj de la korpo, vi havas la ŝancon forigi celuliton, ĉar ĝi
Por dieto, vi devas prepari legoman buljonon, en kiu vi povas aldoni iom da avena. Legomoj bezonas pleniĝi de olivaj aŭ manĝaj buteroj, aŭ pomaj cidro-vinagro, sed ne salo. Inter manĝoj vi devas trinki teon kaj mineran akvon en grandaj kvantoj, ĉar la likvaĵo helpas forigi la produktojn de dekadenco.
Koncerne rizon, tiam ĝi devas esti pre-trempita en akvo por la nokto, alie vi pasigos tre longan tempon por kuiri ĝin. Rizo ne povas esti salita aŭ refuelebla kun oleo.
Daŭro de la dieto estas de 6 ĝis 9 tagoj.