Epilepsio estas kompleksa malsano, kaj ekzistas tutaj studoj, kiuj permesas al ni vidi la ŝablonon inter la ingestaĵo de iuj manĝaĵoj kaj la apero de atakoj. Dum longa tempo oni kredis, ke bezonas multajn striktajn limigojn, sed la moderna scienco asertas, ke ĝenerale nutrado kun epilepsio ne devas esti tro malsama al normala nutrado, sed ankaŭ ekzistas subtilecoj.
Dieto por epilepsio: malpermesoj
Epilepsio postulas nutradon, kiu estas limigita al iuj kadroj, kiuj faciligas malpezigi atakojn. La listo de tiaj malpermesoj inkluzivas la jenajn produktojn kaj faktorojn:
- Alkoholaj trinkaĵoj en iu ajn formo, tiel forta kaj lumo;
- pladoj kun alta salo enhavo, marinadoj, pikloj;
- Fumitajn viandojn, viandojn kaj fiŝajn delicojn;
- Spicoj kaj spicoj (speciale vinagro, mustardo, bera kaj pipro);
- faboj, renaj faboj, pizoj;
- troa abunda trinkaĵo aŭ, kontraŭe, forta fluida limigo;
- tropezaj, tro grandaj porcioj, pezaj manĝaĵoj.
La dieto kontraŭ epilepsio donas bonegajn rezultojn: la atakoj pliiĝas, kaj ili fluas pli facile. Gravas kompreni, ke ĉi tiuj malpermesoj estas konstantaj, sed se vi vere volas, vi povas pagi malgrandan parton de iu el la listo, sed ne pli ofte 1-2 fojojn al la monato.
Dieto por epilepsio: rekomendoj
La menuo devas esti ekvilibra kaj plena, kun abunda fibro. Plej ofte rekomendas klasikan lakton-vegetaĵan dieton, kiu taŭgas por preskaŭ ajna malsano.
Tamen, absolute ĉesu manĝi viandon, ankaŭ ne devus esti. Ĉiutage oni devas doni malgrandan parton de plado de karno, fiŝo aŭ birdoj, prefere en boligita aŭ kuirita por kelkaj specoj.
Dieto cetetana por epilepsio
Ĉi tiu dieto estas rekomendita kiel plia ilo en la traktado, kaj ĝi estas
- La unua ciklo (3 tagoj) : fastado + trinkado (nur boligita aŭ purigita akvo).
- La dua ciklo : grasa dieto (graso estas pli ol proteino kaj karbonhidratoj), manĝante 1/4 de norma servado. Rifuzo de cerealoj, pasto, dolĉaj legomoj.
- La tria ciklo : laŭgrada eliro de la dieto.
Homoj, kiuj havas hepajn problemojn, tia dieto estas strikte kontraŭindikataj, ĉar ĝi estas saturita de produktoj, kiujn homoj en ĉi tiu kazo malpermesas uzi. Estas aliaj avertoj, do ĉi tiu dieto devas esti uzata nur sub medicina superrigardo.