Hinda teo masalo estas delikata varma trinkaĵo, bonega alternativo al kafo kaj tradicia teo. Li havas iom nekutiman, sed sufiĉe agrablan guston. Kaj li havas multajn utilajn proprietojn, kvankam li ankaŭ havas kontraŭindikiĝojn.
Ingrediencoj de masala teo
La profitoj kaj damaĝo de teo masala estas difinitaj per ĝia komponado. La ĉefa komponanto ĉi tie estas nigra teo, prefere indiana aŭ Ceilono, granda folio. Helpa ingredienco estas lakto kaj vario de aromajxoj (cinamo, nukso, kapo, fennelo, nigra pipro, malbonaĵo, ktp. - La kit dependas de la specifa recepto). En la finita trinkaĵo, vi ankaŭ povas aldoni sukeron aŭ mielon.
Kiel fari teon masala?
Vi povas prepari ĉi tiun trinkaĵon hejme. En malgranda kaserolo, boli la akvon, aldonu la lakton al via gusto, sed ne tro multe. Post tio, metu la pikitan zingibran radikon kaj nuksmigxon, atendu iom kaj aldonu la ceterajn spicojn. La akvo devas plu boli iomete. Post kelkaj minutoj, la fajro devas esti malŝaltita kaj agrabulino aldonis la varman teon. Trinki ĝin ankaŭ estas pli bona varma aŭ almenaŭ varma.
Profito kaj damaĝo de teo masala
Ĝi ne gravas, kian terapan recepton estas masala, la profitoj al la korpo de ĝi ankoraŭ estos estimindaj. Ĝi rapidigas la metabolon, energias, malhelpas malsaton. Krome, ĝi normaligas la laboron de la digesta vojo kaj liberigas ĝin de toksinoj, plifortigas imunecon, traktas malvarmaĵojn, mortigas malutilajn bakteriojn en la parola kavo. Li ankaŭ povas malpezigi nervan streĉiĝon, sidejon, plibonigas cerbon-aktivecon. Ĝi enhavas vitaminojn A, K, B1 kaj B2, same kiel nicotinic acid, kalcio kaj aliaj utilaj substancoj. Tamen, ĝi tre trinkas por tiuj, kiuj estas alergiaj al spicoj, kaj ankaŭ ekzistas maltoleremo al individuaj komponantoj de la trinkaĵo.