Dereza vulgaris por pezo perdo

Nun ĉie en Interreto la reklamado de la novaj solaj rimedoj por kreskanta maldika estas ekbruliga - ordinara dekstra, aŭ goji-beroj , aŭ en la malnova modo - Barberry. Kiel regulo, unuaj materioj estas importataj de Tibeto, kaj kiel ajnaj novaj novaj rimedoj por peza perdo, ĝi atribuas multajn utilajn proprietojn.

Dereza vulgaris estas Barberry!

Unue ni traktos la nomon. Dereza, ŝi estas barberry - estas la tradicia rusa nomo de la planto kaj ĝiaj fruktoj. Vi certe memoras la guston de dolĉaĵoj "Barberry" - ili estas faritaj surbaze de la sama planto. Pro tio ke ili estas importitaj kiel unua materio por peza perdo de la Oriento, kie la derevo estas nomata goji-beroj, ĉar multaj produktantoj opiniis, ke ĝi taŭgas forlasi ĉi tiun nomon.

Kiu profitos el la fruktoj de la ŝtatkomunumo?

La gamo de uzo de goji beroj estas sufiĉe larĝa. Ili estas rekomendataj por obesidad, por vidado kaj aŭdienco, por kronika laceco kaj eĉ por seksaj problemoj en viroj kaj virinoj.

Sekigitaj fruktoj de la ŝtatkomunumo: profito

Barberry, kiel ajna alia biero, estas nekredeble riĉa en vitaminoj kaj spuroj. Por ĉiu 100 g de ĉi tiu produkto estas 2500 mg de vitamino C, same kiel multaj aliaj elementoj: kupro, fosforo, kalcio, seleno, zinko, fero, germanio, vitaminoj E kaj grupo B. Entute, ĉi tiuj fruktoj enhavas pli ol 20 gravajn mineralojn kaj 19 aminoacidojn .

Oni kredas, ke la uzo de barboj en manĝaĵo kontribuas al tiaj efikoj:

Plie, Barberry estis uzata ekde antikvaj tempoj por redukti pezon kaj normaligi metabolon. Oni kredas, ke ĝi helpas kontroli vian apetiton.

Berry goji aŭ dereza vulgaris?

Ĉiu kun maltrankviliga pensado certe miros - kial aĉeti beroj goji eksterlande, eĉ el Tibeto mem (kio ne estas vera fakto, konsiderante la ordon tra Interreto!), Se estas nia denaska barbaro, kiu kreskas ambaŭ en la ĝardenoj kaj laŭ la vojoj ?

Konsiderante, ke ĉi tiu estas la sama planto, plej verŝajne, la profito de ĝi estos preskaŭ identa. Kvankam, probable, la tibetaj klimataj kondiĉoj kaj plankoj permesas ke ĉi tiu planto disvolvi malsame. Sekve, se vi havas la ŝancon uzi ordinaran rajton - komencu per ĝi. Probable vi ricevos la saman efikon.

Dereza vulgaris por pezo perdo

Barberry agas sur persono kiel kafo - vigligas, kaj eĉ kun malalta kaloria dieto permesas vin senti bone. Tial ĝi povas esti uzata por pezo perdo. Por tiuj, kiuj suferas konstantan mankon , vi povas apliki sukon el la fruktoj de la arbo - ĝi malpliigas la senton de malsato kaj permesas vin ne distri per manĝaĵoj.

Tago estas rekomendita preni 15-45 gramojn da sekigitaj gojiaj fruktoj, kiuj povas esti aldonitaj al diversaj pladoj, aŭ bukitaj kaj prenitaj kiel teo-trinkaĵo aŭ simple maĉis en la buŝo. Multaj aldonas berojn al jogurto aŭ muzoj, sed en ĉi tiu kazo valoras memori, ke ĉiutage ĝi estas pli bone manĝi ne pli ol 30 berojn.

Vi povas fari la infuzaĵon kaj prenu ĝin kiel bezonas. Por fari ĉi tion, prenu kuleron de barberry, plenigu ĝin per glaso da bolanta akvo kaj lasi en la tezo aŭ sub la kovrilo por 30-40 minutoj.

Malgraŭ publikeco en Interreto, ĝi valoras diri: se vi nur prenas goji-berojn, vi perdos pezon tre malrapide (se ĉio). Finfine, la rezultoj de peza perdo ĉiam dependas de kiom caloriga via dieto estas. Se vi manĝas multe da dolĉa, graso kaj faruno - unu barbaromomo vi ne povas fari. En ajna kazo, ĉi tiuj tri komponantoj de la dieto devos esti forigitaj, kaj por la plej bona efiko, ankaŭ aldonu sportan trejnadon.