Ni uzas al la fakto, ke matoraloj estas uzataj ekskluzive de ekstere, por purigi nian haŭton. Aŭdante la frazan frazon por la intestoj, kaj eĉ pro pezo, vi povas unue ridi, kaj poste pensi - sed kio helpas? Finfine, ĉio, kio havas almenaŭ nerektan rilaton al peza perdo, interesiĝas sen rigardi.
Recepto
Por prepari súper matoralo por la intesto, ni uzas la sekvan recepton.
Ingrediencoj:
- oat-skatoloj - 5 kuleroj;
- akvo - 5 kuleroj;
- lakto - 1 tbsp. (aŭ 1 cucharadita kremo);
- mielo - 1 cucharadita;
- nuksoj - 5 korpon
Preparado
Preparado de avena matoralo por la intesto komenciĝu la tagon antaŭe - verŝu malvarmajn akvajn akvokatojn kaj lasi "iri" ĝis mateno. Matene ni aldonas varman lakton (aŭ kremo), mielo, pikitajn nuksojn.
Konsumo
La rezultanta puriganta matoralo por la intesto miksas kaj plene maĉas, sorbas. Nuance kuŝas en la fakto, ke en la sekvaj 3 horoj vi ne povas manĝi aŭ trinki ion pli. Oatmeal devas esti donita la eblecon purigi la digestan vojon.
Profitoj
Konsiderante, ke la tre esenco de la matoralo estas en sia nomo, ĝi estos superflua por paroli pri la profitoj al la digestiva vojo. Sed kiam la matoralo por purigi la internajxojn faros sian laboron, haŭton, hararon, najloj komencos plibonigi, kaj kompreneble la ŝvelita abdomeno kaj troa pezo malaperos en la plej malfacila loko.
Ĉi tiu plado devas esti servata ĉiutage dum unu monato. En ajna kazo, kontraste kun la polemika agado de teoj, tablojdoj, kremoj, pulvoroj kaj diversaj potioj, la efekto laxativa kaj plibonigo de intestinalmikeco, kiu kaŭzas oatmeal kaj ĉion, kio enhavas fibron , inkluzive de nuksoj, estas konfirmita kaj ne disputita. Kaj mielo, siavice, estas konata fonto de vitaminoj kaj ĝia ĉiutaga dozo da dolĉaĵoj en la kotizo. povus anstataŭigi al vi aliajn "desertojn". La fakto, ke tia matenmanĝo estos utila, estas sufiĉe evidenta.