La demando pri perdi pezon en la vizaĝo, maltrankviligita de ne nur plena de knabinoj, sed ankaŭ tiuj, kiuj tute ne diferencas. Tamen, ofte maldikaj vangoj kaj la emerĝanta duobla mentono parolas tamen pri la malbona dieto kaj vivo. Korektu ĉi tiun difekton per nutrado, masaĝo aŭ plasta kirurgio.
Kiel rapida perdi pezon vizaĝon?
Al persono tre perdita pezo, kaj eĉ en la plej mallonga tempo, ekzistas nur unu vojo - kaj li kuŝas rekte en la oficejo de mola kirurgo. Bedaŭrinde, la uzo de iuj aliaj metodoj estas tro rapida kaj evidenta rezultoj ne.
Oni devas kompreni, ke por perdi pezon, vi ĝenerale malpliigas la pezon de la korpo, ĉar en la plej multaj kazoj ĝi estas troa pezo, kiu fariĝas la sola kaŭzo de la duobla mentono, kaj la ĉemaj vangoj kaj la rondaj konturoj de la vizaĝo en lia aro.
Tial malsamaj masakistoj de la dua mentono kaj similaj ne montras efikan rezulton: ili havas nur lokan tonan efikon sur la haŭto, sed ili ne solvas la ĉefan problemon.
Kiel perdi pezon en la vizaĝo: nutrado
Pro tio ke fari personon perdas pezon sen dieto, en la plej multaj kazoj ĝi neeblas, ni komencos kun ĉi tiu punkto.
Simplaj karbonhidratoj, kiuj estas en kukoj, kukoj, faldoj, pancakes, ĉokoladoj kaj aliaj dolĉaĵoj, tiom dolĉaj al la koro de la virino, estas la ĉefa kaŭzo de troa pezo kaj malhelpi la vangojn kaj mentonon esti en normala formo. Ĉiuj enhavas en si tro multajn kaloriojn, kiujn la korpo, ne povante apliki alie, distribuas laŭlonge de la korpo en formo de grasaj deponejoj. Krome, tro da saletaj manĝaĵoj (kriziloj, blatoj, francoj kaj diversaj rapidaj manĝaĵoj) detenas fluidan korpon, kiu finfine kaŭzas ŝvelaĵon, kiu ne havas pli bonan efikon sur aspekto, inkluzive ĉe vizaĝo.
Pro tio, ni kunlaboras liston de malpermesitaj nutraĵoj, kiuj devas esti ekskluditaj de la dieto, se vi volas perdi pezon:
- dolĉaĵoj, kukejo, kukaĵoj, ĉokolado;
- rapida manĝo, sandviĉoj;
- Duonfinitaj produktoj ne estas de hejma origino (vi mem regas la komponadon de la produkto kaj ne uzas konservativulojn, stabiligilojn, gusto-plibonigojn aŭ troajn salo);
- grasaj manĝaĵoj (porko, kolbasoj, kolbasoj, lardo, butero, frititaj manĝaĵoj kaj profundaj frititaj teleroj).
Tamen, ĝi ne sufiĉas ekskludi ĉiun malutilon de nutrado. Oni Devas provizi la korpon per sana dieto, kiu helpos purigi la slagon kiel eble plej frue. Ĉi tiuj estas fruktoj, legomoj kaj beroj. Ĉi tiuj tri komponantoj devus esti parto de matenmanĝo, tagmanĝo, manĝo kaj vespermanĝo kaj konsistu almenaŭ 30% de la tuta manĝaĵo, kiun vi manĝas. La resto - tutaj cerealoj, tutaj aknoj, maldika karno, fiŝo, birdoj kaj maldikaj grasaj produktoj. Pro tio, ke persono perdas pezon en ĉi tiu kazo estos multe pli facila, ni turnos sin al pliaj mezuroj.
Kion fari por perdi pezon?
Do, kio alia bezonas fari personon perdi pezon? Speciala masaĝo! Ĝi estas tre simpla por plenumi, tamen, necesa preparado.
Unue, faru specialan infuzon de herboj. Ĝi estas tre simpla: aĉetu en la apoteko de saĝejoj, manĝejoj, porkoj kaj kalkoloraj floroj, prenu kuleron de ĉiu ingredienco kaj verŝu du tasojn da bolanta akvo. Lasu la infuzaĵon dum 20 minutoj - vi povas lasi ĝin per malalta varmego, kaj tranĉi la tempon en duono. Dum la infuzo estas preta, plene purigas la haŭton de la vizaĝo.
Malplenigu malgrandan tegmenton aŭ kotan tukon en la infuzaĵo, ŝovi la tukon kaj rektigi ĝin. Masaĝu vian vizaĝon kun malrapida, modera-intenseco patting movadoj sur viaj vangoj kaj mentono ĉiun matenon.