Chuck-salado estas komuna nomo por multaj maroj, kiuj estas speco de ekzotaj por ni, sed ili estas sufiĉe oftaj en la japana. Oni devas rimarki, ke salataj ĉenoj, la avantaĝoj kaj malbonoj, kiujn en la lastaj jaroj diskutis eĉ en popularaj kulinaraj televidprogramoj, fakte, ne estas salato. Ĝi estas alga, kiu kreskas en ekologie puraj akvoj sur subakvaj rokoj. Ĝi estas vokita wakame. Ĉi tiu alguno altiras atenton, danke al sia propra, tre utila por la homaj korpoj propraĵoj kaj komponado, kiuj rajtas esti nomataj solaj.
Profito kaj damaĝo de kokala salato
Oni devas diri, ke algoj estas tute natura fonto de jodo. Laŭ ĉi tiu indikilo, ĝi povas esti komparita eĉ kun maro-brasiko. Tamen, maro kale ne estas tiel universala en kulinara respekto. Salatajxoj ne ĉiam akiris kun ĝi, sed utila kokido salatas, ke ĝi povas esti uzata ne nur por salatoj, sed ankaŭ por fari rulojn, kanonojn, ktp. Samtempe, la damaĝo de kokida salato estas minimuma. Ĝi estas danĝera nur por tiuj, kiuj ne volas grandan kvanton da jodo. Ne forgesu pri individua toleremo.
Dietoj kun ĉaizo
Oni devas rimarki, ke hodiaŭ ekzistas multaj malsamaj dietoj, kiuj inkluzivas la eblecon uzi ĉi tiun saladon. Post ĉio, ĝi estas unika ĉar multaj fibroj kaj nekredeble malgrandaj grasoj. Kaj tiuj, kiuj estas - utilaj, ekzemple, omega-3 grasa acida, kiun la korpo bezonas pli bonan sanon kaj pliigitajn protektajn fortojn. Do tio
Aldone al jodo, kiu jam diris, salato havas multajn vitaminojn . Ekzemple, A, C, E, B, PP, K. Utilaj propraĵoj de kokala salato estas bazitaj sur ekvilibrigita kombinaĵo de spuroj de elementoj inter si kaj ĉi tiu kombinaĵo tre malofte povas esti vidita aliloke. Tial Chuka estas tiel postulata. Ĝi vere plibonigas la bonstaton kaj normigas la metabolon, kiu estas precipe grava por tiuj, kiuj suferas tro da pezo, pro ĝia malrapidigo.