"Milka akvo", kiel ĝi estis nomata antikva, estas tre utila, kaj ili sciis pri ĝi. Ĉi tiu miriga produkto estas la portanto de unika komplekso de vitaminoj kaj nutrajxoj, kiuj povas redoni valoregan servon al la homa korpo.
Kial serumo utilas?
La komponado de la trinkaĵo inkluzivas vitaminojn A, C, E, la tutan grupon B, same kiel nicotinic acid kaj probiotics. La produkto estas riĉa en serumaj bakterioj, enhavas monteton, kiu luktas malutila kolesterolo: ĝi purigas vazojn de kolesterolo-plakoj, helpas malpliigi la koncentriĝon de tiaj saturitaj grasoj en la sango. Kaj la kalcio , tiel necesa por ni por fortikaj ostoj, mirinde post la preparado de doma fromaĝo preskaŭ tute ... restas en la serumo! Ĝi helpas redukti sangan sukeron, kio signifas, ke ĝi malhelpas diabeton kaj, kompreneble, lakto de lakto por peza perdo estas nemalhavebla produkto.
Kiel perdi pezon sur la serumo?
Troa pezo, kiel regulo, estas aŭ malĝusta metabolo aŭ problemoj en la laboro de la gastrointestinalo, do la uzo de la serumo por peza perdo tuj fariĝas evidenta: ĝi forigas la troan fluidon de la korpo, perfekte purigas la gastrointestinalan vojon, profitigas la renojn kaj sanigas
Milkaj suoj, kompreneble, estas bone por perdi pezon, ĉar ĝi malhelpas la formadon de bakterioj putrefactive en la intesto.
Ĝi devus esti aparte dirita pri dieta nutrado . Dum ĉi tiu periodo, dieto sur la serumo por peza perdo estas efika. Pro tio ke ni traktas malaltan kalorion, vi povas konsumi ĝin dum la tuta tago sen limigoj. La dieto povas inkluzivi legomojn kaj fruktojn kun malalta sukero enhavo, maldika kokido, fiŝo, dometo-fromaĝo. Kaj en ĉiu manĝaĵo vi devas trinki 1 glason da wheo.