Pomelo frukto - utilaj propraĵoj

Frukta pomelo, utilaj propraĵoj de kiuj jam estis pruvitaj fare de sciencistoj, dum kelkaj jaroj fariĝis sufiĉe populara kaj postulata en nia regiono. Plie, ĝi estas aktive uzita kaj por medicinaj celoj por traktado, kaj por la antaŭzorgo de multaj malsanoj.

Komponado kaj propraĵoj de la feto

Pomelo havas iom densan kalkanon, kies koloro varias el lumo verda al oranĝo. Juĝa pulpo povas esti oranĝa, flava aŭ blanka. Ĉi tiu frukto estas speco de rekordo inter ĉiuj cítricos, ĉar ĝia diametro povas atingi 30 centimetrojn. La pezo de la matura frukto estas kelkfoje egalita al 10 kg.

Antaŭ ol vi parolu, kio utilas estas frukta pomelo, vi devas kompreni, kio estas inkluzivita en ĝia komponado. Do, ekzemple, ĝi enhavas ĝis 53 mg de vitamino C per 100 g, do ĝi utilas uzi ĝin en aŭtuno-vintra periodo por plibonigi imunecon kaj protekti vin de viraj malsanoj. Krome, ekzistas multaj aliaj utilaj vitaminoj kaj mineraloj en la pulpo:

• Vitamino A, B1, B2, B6, PP;
• fosforo;
• kalio;
• kalcio;
• magnezio;
• fero;
• natrio;
• mangano;
• kupro.

Ĉi tiu kombinaĵo de nutraĵoj, ascorba acido, esencaj oleoj kaj antioksidantoj faras la frukton tre utila por pliigi la reziston de la korpo kaj batalado de vitamino-deficito.

La profitoj kaj damaĝo de citrus pamelo

En mezumo, la frukto enhavas ĉirkaŭ 32 kcal po 100 gramoj da pulpo. Tial ĝi estas uzata de homoj, kiuj rigardas sian pezon kaj volas perdi pezon. Sed kandelitaj pomeloj havas kalorian enhavon en la gamo de 83-87 kcal. Tamen, la frukto estas populara, ambaŭ en freŝa formo, kaj en la formo de delikataj kandelitaj fruktoj. Samtempe, ĉiuj utilaj propraĵoj en kanditaj fruktoj estas konservitaj tute.

Pro la alta enhavo de nutrientes en la pulpo kaj la haŭto de la feto, ĝi estas uzata kiel manĝaĵo por la antaŭzorgo kaj traktado de multaj malsanoj.

1. La frukto helpas normalecigi la koron-aktivecon, kaj ankaŭ la sangopremon.
2. Protektas kontraŭ la formado de kupotoj en la vazoj.
3. Restarigas esencan energion, levas la animon .
4. Helpoj rezisti kancero ĉeloj.
5. Havas kontraŭinflamatorian kaj mildigan efikon.
6. Helpas plibonigi atenton kaj koncentriĝon.
7. Utila por tuso, astmo, ŝvelaĵo kaj venenado.

Orienta medicino rekomendas sukan frukton kiel bona natura rimedo kapabla por trakti stomakajn malordojn. Ĝi ankaŭ helpas rekuperi pli rapide en frakturoj de ostoj kaj aliaj vundoj de la musculoskeleta sistemo. Ĉi tiuj propraĵoj estas klarigitaj per la alta enhavo de utilaj vitaminoj, precipe, kalcio.

Malmoleco de feto preskaŭ ne ekzistas. Kompreneble, se persono havas individuan intolerancon al cítro, tiam de manĝado de pomelo devas esti forĵetita. Vi devas esti zorgema kaj homoj kun stomako ulcer, inflamo de duodeno kaj gastritoj. Pro la milda efekto de la feto, precipe ĝiaj blankaj membranoj, la uzo de grandaj kvantoj povas kaŭzi frustriĝon Stomako kaj tro da aktiva laboro de la intesto.

Utilaj propraĵoj de pamela por gravedaj virinoj

Dum gravedeco, kiam la plimulto de drogoj estas kontraŭindikataj, vi devas ĝustigi vian sanon per naturaj rimedoj. Do, ekzemple, frukta pomelo, utilaj propraĵoj, kiuj estas sufiĉe vastaj, povas esti reala savo en la periodo de malvarmoj. Danke al ascorbika acido, imuneco pliiĝas kaj streĉiĝo rezistas. La enhavo de fosforo kaj kalcio plifortigas la dentojn kaj ostojn de la atendanta patrino kaj influas la disvolviĝon de la fetala osta sistemo. Tamen, la uzo de la feto devus esti dosita por minimizar la verŝajnecon de alergia reago.